7 nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở phụ nữ mà chị em cần phải biết

Các cơn đau nhức vùng lưng thường xuất hiện bất chợt và cũng bất chợt biến mất khiến nhiều người có tâm lý chủ quan, coi thường bệnh và tình trạng này để lâu, kéo dài sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Một vài nguyên nhân thường gặp gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ mà chị em cần biết để từ đó phòng tránh bệnh được tốt hơn.

Nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ mà bạn không ngờ tới.

Bệnh đau lưng ở phụ nữ do viêm khớp

Các nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh đau lưng, đau hông mãn tính ở phụ nữ là do bệnh viêm khớp đặc biệt là viêm xương khớp gây ra. Đau xương khớp thường là do tình trạng ngồi nhiều, ngồi lâu trong một thời gian dài khiến các cơ bị co cứng gây ra các cơn đau nhức, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tình trạng ngồi nhiều thường xảy ra ở các nhân viên văn phòng, tài xế…vì vậy sau khoảng 1 tiếng ngồi làm việc, bạn nên đứng lên khoảng vài phút, vận động nhẹ nhàng, đi lại để các cơ được thư giãn.

Viêm khớp, tổn thương cột sống...là một trong nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ

Viêm khớp, tổn thương cột sống…là một trong nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ

Viêm, bong gân, giãn dây chằng

Bạn phải chịu đựng các cơn đau nhức vùng lưng và phần dưới cơ thể, cơn đau trở nên rõ ràng hơn sau khi bạn phải làm việc nặng nhọc quá sức, bê vác vật nặng…rất có thể tình trạng đau lưng này là do bong gân, giãn dây chằng thắt lưng. Do đó, khi có các biểu hiện đau như trên, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để được khám bệnh từ đó phát hiện bệnh sớm nhằm chữa trị kịp thời dứt điểm.

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là một trong các căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng sẽ gây ra các cơn đau nhức vùng lưng có khi lan xuống cả phần mông, đùi, chân gây khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh. Bệnh không được điều trị sớm có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đó là bại liệt vĩnh viễn gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.

Bệnh đau lưng khiến bạn phải chịu đựng các cơn đau nhức gây mệt mỏi, tinh thần căng thẳng

Bệnh đau lưng khiến bạn phải chịu đựng các cơn đau nhức gây mệt mỏi, tinh thần căng thẳng

Đau lưng do các bệnh phụ khoa gây ra

Một số bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, sa tử cung, u xơ tử cung hay nặng hơn nữa là ung thư cổ tử cung…tất cả các bệnh đó đều gây ra tình trạng đau lưng ở phụ nữ. Vì vậy khi có bất cứ cơn đau nhức nào bạn cũng nên đi khám bác sĩ ngay để phát hiện nguyên nhân gây ra bệnh, để từ đó có các biện pháp điều trị phù hợp.

Thời kỳ đèn đỏ

Vào những ngày kinh nguyệt chị em phụ nữ thường phải chịu các cơn đau nhức vùng lưng, vùng bụng khiến tinh thần luôn căng thẳng, mêt mỏi. Đau lưng do kinh nguyệt vào những ngày này thường là do thay đổi nội tiết tố, hormone thay đổi gây ảnh hưởng đến các dây chằng vùng lưng gây đau lưng.

Để giảm thiểu tình trạng đau lưng trong những ngày này bạn có thể tham khảo một vài cách đơn giản sau đây: Đánh bay bệnh đau lưng khi có kinh nguyệt

Loãng xương

Loãng xương là tình trạng bệnh phổ biến đối với phữ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Cơ thể bắt đầu lão hóa, xương khớp yếu gây ảnh hưởng đến cột sống khiến bệnh đau lưng đến sớm hơn. Do đó, bạn nên chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày, nên bổ sung nhiều các loại đồ ăn có chứa canxi, vitamin C, D…tốt cho xương cột sống và sức khỏe.

Mang thai

Mang bầu cũng là một trong các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau lưng ở chị em phụ nữ

Mang bầu cũng là một trong các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau lưng ở chị em phụ nữ

Khi có bầu, nhất là vào những tháng cuối thai kỳ, các cơn đau lưng sẽ rõ ràng hơn bao giờ hết bởi hàm lượng hormon trong cơ thể thay đổi khiến các khớp xương trở nên lỏng lẻo. Thai nhi phát triển lớn khiến phần xương cột sống phải chịu đựng sức nặng, sức ép của cơ thể cũng sẽ gây ra tình trạng đau lưng.

Tuy nhiên, tình trạng đau lưng khi mang bầu sẽ dần biến mất sau khi các mẹ sinh em bé, do đó tình trạng đau lưng khi mang bầu cũng không có gì quá nguy hiểm. Tuy vậy bạn vẫn nên thăm khám sức khỏe định kỳ để chắc chắn rằng mình luôn khỏe mạnh.

Đó là một vài nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ mà chị em nên biết để từ đó có các biện pháp phóng tránh, điều trị bệnh kịp thời.

Bạn có thể tham khảo thêm bài thuốc chữa dứt điểm bệnh đau lưng từ các loại thảo dược, đây là một trong các phương pháp chữa đau lưng an toàn mà hiệu quả không để lại tác dụng phụ khiến bạn yên tâm hơn.

Add Comment