Giải đáp thắc mắc: Bị gai cột sống phải làm sao

Khi được chẩn đoán là bị gai cột sống, người bệnh thường có tâm lý lo lắng, lúng túng không biết nên làm gì để điều trị bệnh cho mình hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tháo gỡ băn khoăn: Bị gai cột sống phải làm sao?

Người bị gai cột sống phải làm sao?

1. Xác định triệu chứng gai cột sống

Trong trường hợp bạn hay người thân của mình được chẩn đoán là bị bệnh gai cột sống thì trước tiên cần xác định dấu hiệu của căn bệnh này từ đó xác định hướng điều trị cụ thể.

+ Trường hợp bệnh nhân bị gai cột sống phải làm sao khi chưa có triệu chứng đau nhức?

giai-dap-thac-mac-bi-gai-cot-song-phai-lam-sao2

Bị gai cột sống phải làm sao?

Lời khuyên cho bạn là chưa phải dùng thuốc để chữa bệnh mà nên áp dụng việc bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng giàu canxi, các loại vitamin C, D, B12. Đồng thời nên kết hợp với việc tập thể dục đều đặn và giữ thẳng lưng trong mọi tư thế sẽ ngăn ngừa tình trạng gai xương phát triển trong tương lại.

Bên cạnh đó, nếu có cơn đau nhức nhẹ cột sống thì người bệnh dùng bài thuốc giảm đau nhanh, an toàn như nước đá lạnh hay muối rang lên với ngải cứu để đắp vào vùng gai xương.

+ Đối với trường hợp người bệnh có triệu chứng đau nhức xương cốt, đi lại khó khăn do chèn ép gai xương cột sống thì nên tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa ngay để thăm khám và điều trị nhằm giảm tối đa biến chứng do căn bệnh này gây ra.

>>>> Xem thêm bị gai cột sống nên uống sữa gì?

2. Lựa chọn phương pháp điều trị bệnh gai cột sống

Hiện có hai cách điều trị bệnh gai cột sống là bằng phương pháp Tây y và Đông y. Cả 2 phương pháp chữa bệnh này đều có những ưu và nhược điểm riêng. Tùy theo nhu cầu và mức độ bệnh lý của người bệnh mà lựa chọn cho mình cách chữa trị thích hợp.

giai-dap-thac-mac-bi-gai-cot-song-phai-lam-sao1

Giải đáp thắc mắc: Bị gai cột sống phải làm sao?

Với cách chữa gai xương bằng Tây y:

– Các bác sỹ chủ yếu sử dụng thuốc chống viêm, kháng sinh không steroid. Bởi vì loại chất này có thể gây biến chứng cho người bệnh.

– Phẫu thuật cắt bỏ gai trong trường hợp gai cột sống gây đau đớn cho người bệnh, mất cảm giác khi đi đại tiểu tiện,….

Phương pháp chữa bệnh bằng Đông y:

Sau khi các lương y thăm khám xác định vùng cột sống bị tổn thương do gai sẽ hội chẩn và đưa ra phác đồ chữa trị căn bệnh này. Cách chữa bệnh bằng Y học Cổ truyền thường dùng là bài thuốc bắc hoặc thuốc nam đồng thời kết hợp phương pháp châm cứu và kéo giãn đốt sống bằng máy.

3. Tuân thủ theo sự chỉ dẫn của các y- bác sỹ và lương y

Bệnh nhân được các bác sỹ, lương y chuyên khoa xương khớp chỉ định cách chữa trị bệnh nên tuân thủ cho đúng. Tránh kết hợp dùng quá nhiều thuốc hay phương pháp chữa trị khác sẽ gây ảnh hưởng đến kết quả điều trị bệnh. Thậm chí còn làm tổn hại, nguy hiểm tới sức khỏe.

4. Có thói quen sinh hoạt khoa học, thường xuyên

Bị gai cột sống phải làm sao để có thói quen sinh hoạt đúng?

– Đi thẳng lưng, tránh khom lưng, cúi nhiều

– Thường xuyên vận động, không ngồi nhiều. Đặc biệt là giới văn phòng, ngồi làm việc từ 30-4o phút đi lại 2-3 phút để xương cốt thư giãn.

– Bổ sung thực phẩm giàu canxi, các loại rau xanh, trái cây tươi, sữa,…

– Không dùng bia, thuốc lá, rượu, cà phê,.. mà nên thay bằng trà hoa tam thất, tim sen vừa tốt cho sức khỏe lại bổ dưỡng cơ thể.

– Giảm cân ngay nếu bị béo phì vì sẽ làm tổn hại tới cột sống.

– Tập thể dục mỗi ngày với thời gian 20-30 phút. Một tuần nên tập 4-5 lần với các bài tập nhẹ nhàng, tránh môn thể thao dụng cụ gây áp lực lên cột sống.

Trên đây là những lời khuyên bổ ích nhằm giải đáp băn khoăn cho bạn: Bị gai cột sống phải làm sao? Chắc hẳn bài biết đã giúp ích rất nhiều cho bệnh nhân bị gai cột sống để có hướng điều trị cho riêng mình.

=>>> BẠN NÊN QUAN TÂM:Cách chữa gai cột sống tại nhà bằng bài thuốc nam An Cốt Nam lành tính. Minh chứng thành công với hơn 5000 bệnh nhân.

Add Comment