Tuyệt chiêu chữa dứt cơn đau lưng nhanh chóng nhờ củ gừng tươi

Gừng là loại gia vị mà có lẽ bất kỳ trong căn bếp nhà ai cũng có. Gừng không chỉ dùng trong việc chế biến món ăn giúp món ăn thêm ngon hơn mà loại thực phẩm này còn có tác dụng trị bệnh đau lưng nhanh chóng mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng tìm hiểm một vài bí quyết chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi sau đây, người bệnh nên tham khảo và thực hiện.

Tìm hiểm một vài bí quyết chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi sau đây

Tìm hiểm một vài bí quyết chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi sau đây

Tác dụng của gừng

Trong củ gừng có chứa trên 400 chất khác nhau rất tốt cho sức khỏe như: canxi, kẽm, sắt, kali…ngoài việc được sử dụng trong việc chế biến món ăn, gừng còn có tác dụng :

+ Khắc phục chứng rối loại dạ dày

+ Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm chứng đầy bụng, khó tiêu

+ Một cốc trà gừng sẽ nhanh chóng giảm tình trạng đau nhức đầu, mệt mỏi, buồn nôn

+ Ngăn ngừa ung thư

+ Giảm tình trạng đau bụng kinh bằng cách uống 1 cốc trà gừng nóng

+ Đặc biệt, các chất dinh dưỡng có trong củ gừng đặc biệt là chất men zingibain – chất này có tác dụng giảm viêm, chống viêm, giảm đau hiệu quả đã được các nhà nghiên cứu chứng minh…

>>> Tìm hiểu thêm về một vài loại cây cỏ dễ kiếm điều trị đau lưng hiệu quả

Tuyệt chiêu chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi

Một vài bài thuốc giúp điều trị, giảm cơn đau lưng nhanh chóng từ củ gừng mà người bệnh có thể tham khảo và thực hiện theo sau đây.

Bài thuốc chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi, hành và bột mì

Tuyệt chiêu chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi, hành và bột mì

Tuyệt chiêu chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi, hành và bột mì

Chuẩn bị

+ Gừng tươi : 20g

+ Hành củ : 15g

+ Bột mì : 30g

Cách làm

Gừng rửa sạch, không cạo vỏ bởi vỏ gừng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có công dụng chữa bệnh rất tốt. Đem gừng và hành giã nát, sau đó trộn chung với bột mì, đánh đều rồi cho vào chảo xào nóng nên. Dùng hỗn hợp này đắp vào khu vực lưng bị đau và dùng vải băng lại. Để khoảng 1 -2 tiếng thì bỏ ra, mỗi ngày làm một lần.

Chú ý : không nên đắp thuốc quá nóng bởi sẽ gây tổn thương lên da.

Trị đau lưng bằng rượu gừng

Nghe tên rượu gừng có lẽ bạn đã hình dung ra được cách làm đối với bài thuốc này. Rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch gừng, đập dập sau đó cho vào một lọ, đổ rượu trắng lên ngặp mặt gừng và đậy chặt nắp. Để trong khoảng 10 ngày – 2 tuần để các chất dinh dưỡng trong 2 nguyên liệu này có thể ngấm và hòa vào nhau. Mỗi ngày xoa rượu gừng lên khu vực bị đau nhức từ 1 – 2 lần. Tính ấm, cay, nóng trong rượu và gừng sẽ thẩm thấu sâu vào da giúp giảm đau nhức một cách hiệu quả.

Bên trên là 2 mẹo trị đau lưng từ củ gừng tươi, loại thực phẩm này bạn có thể tìm mua ở bất kỳ khu chợ nào, nhiều nhà ở khu vực nông thôn còn trồng rất nhiều loại nguyên liệu này vì vậy bạn có thể dễ dàng tìm kiếm. Đây là cách trị đau lưng vừa an toàn, tiết kiệm mà lại hiệu quả. Tuy nhiên đối với cách này chỉ có tác dụng hỗ trợ và giảm đau, không có tác dụng trị bệnh triệt để, do đó, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống, tập thể dục, chăm sóc sức khỏe mình nhiều hơn để từ đó phòng tránh bệnh tật được tốt hơn.

Chúc bạn luôn mạnh khỏe.

>>> Tham khảo thêm bài thuốc trị dứt điểm bệnh đau lưng từ một vài loại thảo dược quý hiếm

Add Comment