Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng có thực sự tốt? Cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng là một trong những phương pháp điều trị giúp giảm đau khá an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cần phải biết bấm đúng huyệt và đúng cách thì mới có tác dụng. Cùng tìm hiểu về phương pháp này trong bài viết dưới đây.

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng có tốt không?

Bấm huyệt là một trong những phương pháp trị liệu quen thuộc được nhắc đến trong các tài liệu Y học cổ truyền và đến nay vẫn được áp dụng rất nhiều. Đây là liệu pháp sử dụng lực từ bàn tay và các ngón tay để thực hiện các kỹ thuật day, ấn, bấm, xoa và nắn trên vùng đau và các vùng lân cận khác để tác động lên hệ thống huyệt đạo, dây thần kinh, cơ và gân trong cơ thể.

Theo các chuyên gia cơ xương khớp, bấm huyệt có thể cải thiện tốt tình trạng đau nhức và tê mỏi tại vùng lưng, cột sống lưng, cơ xương khớp… để giúp việc vận động trở lên dễ dàng hơn.

Bấm huyệt chữa đau lưng có thực sự tốt

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng có thực sự tốt

Đau lưng là một trong những tình trạng rất thường gặp. Bệnh khiến cho người mắc bị co cứng, đau mỏi khớp xương và cột sống, hạn chế khả năng vận động của người bệnh và ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt của người bệnh.

Mục tiêu của việc bấm huyệt chữa bệnh là nhằm:

  • Tăng tuần hoàn máu, giúp giãn cơ tại vùng thắt lưng để hỗ trợ việc giảm đau tại chỗ.
  • Giúp giải phóng sự chèn ép của rễ thần kinh để giảm tê mỏi và đau nhức vùng lưng đau do chèn ép.
  • Bấm huyệt còn có tác dụng phối hợp cùng với các liệu pháp điều trị khác để phục hồi chức năng vận động cho người bệnh cũng như dự phòng cơn đau tái phát.
  • Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm căng thẳng hiệu quả.
  • Ngoài ra, bấm huyệt có khả năng đả thông kinh lạc, giúp điều hòa chức năng tạng phủ và hỗ trợ việc hấp thu dưỡng chất để làm chậm quá trình lão hóa xương khớp tốt hơn.

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng được nhiều chuyên gia đánh giá cao và người bệnh tin tưởng áp dụng bởi nó sở hữu những ưu điểm sau:

  • Đây là liệu pháp không cần dùng thuốc mà vẫn có thể giảm đau hiệu quả, cơ thể người bệnh không chịu sự tác động của việc lệ thuộc vào thuốc giảm đau.
  • Bấm huyệt là phương pháp tận dụng sự khéo léo của đôi bàn tay nên không có sự can thiệp hay tác động của dụng cụ y tế, rất an toàn.
  • Bấm huyệt chữa bệnh không những có tác dụng giảm đau tại chỗ mà nó còn có thể giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch.
  • Thao tác bấm huyệt không quá cầu kỳ, chỉ cần xác định chuẩn huyệt đạo và thực hành chuẩn kỹ thuật.
Ưu điểm của phương pháp bấm huyệt

Ưu điểm của phương pháp bấm huyệt

Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý rằng phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng cần phải được thực hành một cách bài bản, và nếu chưa có đủ trình độ chuyên môn và kinh nghiệm thì cũng không nên tự day bấm huyệt. Trong cơ thể có 108 huyệt. Trong đó có 72 huyệt chữa bệnh nhưng cũng có tới 36 tử huyệt. Nếu không bấm đúng thì có thể gây ra một số tác hại như:

  • Đối với người có tiền sử rối loạn chảy máu thì có thể gây nghẽn mạch, đột quỵ rất nguy hiểm.
  •  Tạo khối huyết sâu tại tĩnh mạch.
  • Gây tổn thương cơ, giãn dây chằng, tổn thương xương khớp tại lưng, bong gân cột sống hoặc ảnh hưởng đến cả tủy sống nếu người bệnh bị đau thắt lưng do chấn thương, gãy xương.

Ngoài ra, một số nhược điểm mà phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng chưa khắc phục được là:

  • Chỉ có khả năng làm giảm đau chứ không thể chữa khỏi bệnh.
  • Phải được thực hiện bởi người có chuyên môn, trình độ về y học cổ truyền.

>>>> Xem thêm: Đau lưng mỏi gối là bệnh gì ? Tổng hợp các loại thuốc chữa trị hiệu quả

Cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt

Để bấm huyệt chữa bệnh hiệu quả, cần thực hiện các bước sau:

Cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt hiệu quả

Cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt hiệu quả

Bấm huyệt phản chiếu cột sống

Huyệt có tác động trực tiếp tới cột sống có vị trí nằm ở bên cạnh trong của bàn chân. Để day bấm huyệt này, người bệnh gác chân phải lên đầu gối chân trái rồi dùng tay phải xoa bóp nhẹ, bấm từ đầu ngón chân cái lên đến mắt cá chân.

Thực hiện day bấm như vậy trong vòng 3 phút rồi đổi bên chân, làm tương tự. Bấm đến khi nào cảm thấy đau nhẹ trong vòng 2-3 phút tại vị trí cột sống là chính xác. 

Huyệt phản chiếu dây thần kinh hông

Đây là huyệt nằm ở gần phần rìa của mắt cá chân. Người bị đau lưng thực hiện xoa thật nhẹ nhàng rồi bấm vào điểm này trong tầm 2-3 phút sẽ giúp cho việc lưu thông máu tại vùng lưng, chân tốt lên. Khi bấm huyệt này, người bệnh sẽ nhanh chóng cảm thấy cơn đau nhức lưng hoặc đau thần kinh tọa giảm đáng kể.

Huyệt phản chiếu vai

Đây là huyệt có vị trí nằm ở dưới ngón tay út. Người bệnh thực hiện xoa rồi bấm nhẹ tại huyệt này trong 2-3 phút lần lượt ở cả 2 bên tay.

Ở chân cũng có huyệt phản chiếu vai. Đây là huyệt nằm ở dưới bàn chân và tại vị trí các ngón chân. Người bệnh cũng thực hiện day bấm tương tự như huyệt ở tay là được.

Khi kiên trì bấm huyệt này, cơn đau mỏi lưng sẽ giảm đi đáng kể.

Bấm vào huyệt đại trường du

Khi nhắc tới phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng thì không thể không nhắc tới huyệt đại trường du. Bởi lẽ, đây là huyệt có chịu trách nhiệm giảm các cơn đau, đau cứng vùng thắt lưng hoặc đau co cứng khối cơ lưng.

Để thực hiện bấm huyệt này, người bệnh cần ngồi trên ghế hoặc đứng. Dùng hai bàn tay luồn ôm lấy eo vùng lưng (đặt ngón cái ở phía sau còn bốn ngón tay còn lại thì nằm ở phía trước). Đặt đầu ngón tay cái vào vị trí huyệt vị rồi day, bấm nhẹ nhàng, đều đặn trong khoảng 2 phút.

Bấm huyệt thận du

Với những người bị đau lưng do bệnh lý thận hoặc muốn tăng cường sức mạnh của cơ xương thì nên bấm huyệt này.

Người bệnh cần ngồi thẳng trên ghế hoặc đứng thẳng. Đặt tay chống ngang hông với ngón cái hướng về phía sau. Đặt ngón cái vào huyệt vị rồi day bấm trong khoảng 2 phút là được.

Bấm huyệt thận du

Bấm huyệt thận du

Bấm huyệt thiên khu

Khi bấm vào huyệt thiên khu, các cơn đau lưng và đau thắt lưng sẽ dần tiêu biến. Ngoài ra, huyệt này còn có tác dụng kích thích sự hoạt động trơn tru của đại tràng và hòa vinh điều kinh.

Huyệt thiên khu có vị trí nằm ở hai bên rốn đo sang ngang, người bệnh chỉ cần nằm ngửa rồi dùng hai ngón tay cái bấm, day đều trong vòng 2 phút là được.

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng được đánh giá là một phương pháp khá hiệu quả và giảm thiểu được khá nhiều những triệu chứng của bệnh đau lưng. Tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng đơn độc phương pháp này, người bệnh khó có thể trị dứt điểm bệnh lý. Đau lưng sẽ có thể quay trở lại sau một thời gian vì các tế bào xương khớp không có biện pháp nuôi dưỡng, hồi phục và nâng cao chức năng.

Để chữa bệnh đau lưng hiệu quả, ngoài việc bấm huyệt chữa đau lưng cần phải kết hợp hoàn chỉnh, toàn diện và đúng cách giữa các phương pháp với nhau. Những phác đồ điều trị bệnh đau lưng trong đó có vật lý trị liệu kết hợp thuốc uống như liệu trình điều trị của bài thuốc An Cốt Nam được các chuyên gia, bác sỹ đầu ngành đánh giá là hiệu quả và hữu dụng với bệnh nhân bị đau lưng.

An Cốt Nam – phác đồ điều trị hoàn hảo chấm dứt đau lưng

An Cốt Nam là sự kết hợp tinh hoa của cả y học cổ truyền và y học hiện đại, là liệu trình kết hợp cả bốn phương pháp nội công ngoại kích bao gồm thuốc uống, cao dán, vật lý trị liệu và bài tập luyện tập chuyên biệt. 

Phác đồ này đã được nghiên cứu phù hợp nhất với cơ địa của người Việt trên tinh thần “Nam dược trị nam nhân”. Thuốc uống An Cốt Nam là sự kết hợp của nhiều loại thuốc quý được trồng và chăm sóc tại vườn dược liệu chuyên biệt, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và những tiêu chuẩn khắt khe của sản phẩm y học.

Cơ chế điều trị của phác đồ An Cốt Nam 

– Dứt điểm triệu chứng: Tiêu viêm, bào mòn khối thoát vị để giảm tình trạng viêm, sưng.

– Hồi phục tổn thương: Hồi phục hệ thống bao xơ, dây chằng của đĩa đệm để giảm đau và tình trạng co cứng tại các khớp, cột sống.

– Củng cố sức đề kháng để ngăn ngừa tái phát: Cung cấp dinh dưỡng để phục hồi tổn thương cột sống, kích thích quá trình tái tạo lại xương khớp do thoái hóa gây ra, tăng cường sức bền cho đĩa đệm, sụn khớp,…

Điều đặc biệt chỉ có ở An Cốt Nam

  • Thuốc uống theo tiêu chí 3 KHÔNG: KHÔNG TRỘN LẪN TÂN DƯỢC – KHÔNG SỬ DỤNG PHỤ GIA, CHẤT BẢO QUẢN – KHÔNG GÂY TÁC DỤNG PHỤ.
  • Thuốc uống dạng cao lỏng thẩm thấu trực tiếp vào dạ dày, không có cặn, được đóng túi tiện lợi

Thuốc An Cốt Nam ở dạng sắc sẵn

  • Bệnh nhân được MIỄN PHÍ 3 buổi vật lý trị liệu cơ bản (xông ngải, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt) 
  • Bệnh nhân được tặng đĩa VCD hướng dẫn tập luyện trị liệu tại nhà để nâng cao hiệu quả điều trị của thuốc uống, hạn chế tái phát.
  • Đội ngũ bác sĩ có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề luôn theo sát quá trình điều trị của người bệnh để có sự thay đổi phác đồ phù hợp.
  • Chưa ghi nhận bất cứ trường hợp nào bị tác dụng phụ do dùng An Cốt Nam. Người bệnh hoàn toàn an tâm sử dụng phác đồ điều trị.

Bệnh đau lưng nói riêng và các căn bệnh về xương khớp nói chung sẽ được điều trị hiệu quả sau liệu trình dùng An Cốt Nam. Tùy vào từng cơ địa người bệnh mà thuốc có tác động nhanh chóng hay không. Có nhiều bệnh nhân đã xóa tan hết mọi triệu chứng đau nhức lưng, cột sống chỉ sau một liệu trình duy nhất dùng An Cốt Nam.

Nếu cần được tư vấn thêm, bạn nhấn vào khung chat với bác sĩ để được hỗ trợ nhanh nhất!

Tình trạng thoát vị đĩa đệm của bạn hiện nay cần dùng mấy liệu trình?

Bấm ngay vào đây để được bác sỹ để được tư vấn miễn phí

Với sự nghiên cứu kỹ lưỡng từ các chuyên gia đầu ngành, cùng quá trình điều chế sản phẩm khắt khe, đảm bảo mọi quy chuẩn y tế, An Cốt Nam đã cùng hàng nghìn bệnh nhân vượt qua và đánh bại những cơn đau lưng và những căn bệnh liên quan đến xương khớp.

Cùng lắng nghe chia sẻ của một trong hàng nghìn bệnh nhân chiến thắng thoái hóa cột sống lưng như thế nào qua video:

Các chuyên gia nói gì về An Cốt Nam:

Chương trình “Sống khỏe mỗi ngày”- một chương trình sức khỏe bổ ích trên VTV2 đã công nhận An Cốt Nam là giải pháp hữu hiệu đối với những ai đang đi tìm một phương pháp toàn diện chữa các bệnh về xương khớp. Đặc biệt, chương trình  với sự tham gia của Thạc sĩ, bác sĩ, trưởng khoa Đông Y bệnh viện 108 Hoàng Khánh Toàn đã trực tiếp dành lời khen ngợi cho sản phẩm An Cốt Nam trong việc điều trị các bệnh lý xương khớp một cách toàn diện và hiệu quả. 

Ngoài ra, An Cốt Nam còn là người bạn đồng hành cùng nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như MC Quyền Linh, nghệ sĩ Mạc Can,… trong quá trình điều trị các căn bệnh xương khớp. Hiệu quả điều trị bệnh của An Cốt Nam đã được kiểm chứng trên 6000 người bệnh với các thông số điều tra như sau:

Hiệu quả chữa thoát vị đĩa đệm bằng An Cốt Nam

Hiệu quả chữa thoát vị đĩa đệm bằng An Cốt Nam

An Cốt Nam đem lại hiệu quả điều trị bệnh đau lưng chỉ sau 10 ngày sử dụng liệu trình – một kết quả được xem là thành tựu của y học điều trị các bệnh về xương khớp.

Chấm dứt ngay những cơn đau nhức lưng cản trở sinh hoạt hàng ngày với An Cốt Nam – tinh hoa của y học Việt Nam trong chữa trị các bệnh lý xương khớp đã được kiểm nghiệm bở hàng ngàn bệnh nhân Việt.

Đáp ứng yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:

• Miền Bắc

– Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường;

– Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ;

– Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội;

– Điện thoại: 0983.34.0246

• Miền Nam

– Phòng chẩn trị YHCT An Dược;

– Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ;

– Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh;

– Điện thoại: 0903.876.437

Author: Bác sĩ Lương Đức Chương

Bác sĩ Lương Đức Chương sinh ngày 02/2/1954, quê quán Hà Nội là Thượng tá quân đội về hưu từng công tác tại Học viện Quân Y Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Lương Đức Chương đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Lương Đức Chương là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Bình luận