Tổng hợp các cách chữa đau vai gáy tại nhà cực kỳ hiệu quả

Đau vai gáy là thuật ngữ mô tả tình trạng rối loạn thần kinh cơ, với các triệu chứng co cứng, đau mỏi vùng cổ vai gáy. Để giải quyết vấn đề này, bệnh nhân có thể áp dụng một số cách chữa đau vai gáy tại nhà được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Các cách chữa đau vai gáy tại nhà

Đau vai gáy thường là dấu hiệu của một số bệnh lý xương khớp như thoái hóa cột sống cổ, vôi hóa cột sống cổ, rối loạn khớp bả vai, viêm bao khớp vai hoặc thoát vị đĩa đệm cổ… Để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn khi dùng thuốc giảm đau kháng viêm, người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng các bài thuốc với nguyên liệu từ tự nhiên. Dưới đây là mà một số cách chữa đau mỏi vai gáy tại nhà được nhiều người tin tưởng và kiểm chứng.

Các cách chữa đau vai gáy tại nhà

Các cách chữa đau mỏi vai gáy tại nhà

Lá trầu không chữa đau vai gáy

Lá trầu không là vị thuốc nổi tiếng trong việc điều trị các bệnh liên quan đến mẩn ngứa, tuy nhiên loại dược liệu này còn có công dụng rất tốt đối với chứng đau mỏi vai gáy. Theo Đông Y, lá trầu không có tính ấm, vị nồng, cay nên có tác dụng khu phong tán hàn, tiêu viêm, giảm đau nhức rất tốt.

Một số cách chữa đau mỏi vai gáy bằng trầu không:

  • Cách 1: Dùng 1 nắm lá trầu tươi, rửa sạch và giã nát. Chắt lấy nước cốt rồi hòa cùng chút dầu dừa, dùng hỗn hợp xoa bóp vùng bị đau. Mỗi ngày thực hiện 1 lần, cơn đau sẽ thuyên giảm rõ rệt.
  • Cách 2: Dùng lá trầu không, rễ lá lốt, rễ xấu hổ mỗi loại 5g khô. Đem tất cả sao vàng hạ thổ rồi nấu nước uống trong ngày. Lưu ý chỉ sử dụng rễ, tuyệt đối không dùng hoa hay hạt.

Chữa đau vai gáy bằng cây hàm ếch ngay tại nhà

Cây hàm ếch còn có tên gọi khác là tam bạch thảo, đường biên ngẫu. Nghe tên có vẻ lạ nhưng nếu nhìn ảnh, chắc chắn chúng ta sẽ thấy loài cây này vô cùng quen thuộc. Trong cuốn “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam”, cố giáo sư Đỗ Tất Lợi có chia sẻ, cây hàm ếch chứa nhiều tinh dầu, với thành phần chủ yếu làm ethyl-n-nonyl ceton, dextrin, hyperin và izoquexitrozit. Ngoài tác dụng chữa các bệnh liên quan đến dạ dày, ruột, lở loét… cây hàm ếch còn đem lại rất nhiều lợi ích cho người bị đau mỏi vai gáy.

Cây hàm ếch

Chữa đau mỏi vai gáy bằng Cây hàm ếch

Cách sử dụng: Lấy khoảng 35gr cây hàm ếch khô, rửa sạch sau đó sắc với 700ml nước, đun cho đến khi còn 500ml thì chia làm 2 lần uống trong ngày. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể đun khoảng 1 lít nước và uống thay trà hàng ngày. Thường thì sau 1 tuần, bệnh nhân sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

 

>>>>> Có thể bạn đọc quan tâm: Đau vai gáy nên ăn gì và kiêng gì mới giúp điều trị bệnh

 

Cây ngô đồng

Cách chữa đau vai gáy tại nhà bằng cây ngô đồng là phương pháp khá mới lạ với nhiều người. Thế nhưng với những trường hợp đau mỏi vai gáy do nhiễm phong hàn, viêm khớp vai… thì vị thuốc này sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Tuy nhiên, tránh nhầm lẫn cây ngô đồng với cây ngô bắp mà chúng ta vẫn ăn. Ngô đồng có hai dạng chủ yếu là cây ngô đồng cảnh và cây ngô đồng thân gỗ (cao lớn như cây nhãn). Loài cây chúng ta đề cập là dạng cây thấp, thân thường phình to như cái lọ, gân lá tỏa tròn, cụm hoa màu đỏ, quả thường nổ mạnh, tung hạt đi rất xa nên thường “không trồng mà mọc”.

Cách sử dụng: Sắc khoảng 20g rễ cây ngô đồng với 1,5-2 lít nước và uống thay nước lọc hàng này. Lưu ý tuyệt đối không được sử dụng hạt hoặc quả của cây ngô đồng vì chúng rất độc.

Hạt gấc

Hạt gấc từ lâu đã được coi là vị thuốc khắc tinh của các bệnh liên quan đến xương khớp, trong đó có chứng đau vai gáy. Theo Y học hiện đại, hạt gấc chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, xenluloza, đạm, lipid… Còn theo Đông Y, hạt gấc có tính ôn, hơi ngọt, vị đắng, có tác dụng tiêu viêm, giảm đau rất tốt. So với mật gấu, loại thảo dược cho tác dụng giảm đau cao gấp 4 lần.

Hạt gấc

Hạt gấc chữa đau mỏi vai gáy

Cách sử dụng: Dùng khoảng 40-50 hạt gấc (hạt ở quả gấc già, hạt đen), loại bỏ phần thịt đỏ, rửa sạch rồi phơi khô. Đem hạt gấc rang cho đến khi xém vỏ, có mùi thơm thì tắt bếp, sau đó dập nhẹ để tách lấy phần nhân. Dùng nhân hạt gấc ngâm với 1 lít rượu, đậy kín nắp, bảo quản nơi khô ráo khoảng 1 tháng thì đem sử dụng. Mỗi ngày dùng bông chấm một chút rượu gấc nên vùng vai gáy bị đau để xoa bóp, đảm bảo cơn đau mỏi sẽ biến mất ngay lập tức.

Cây đinh lăng chữa đau vại gáy

Cũng giống như hạt gấc, đinh lăng là một trong những vị thuốc bổ xương dưỡng cốt cực tốt. Đinh lăng dễ kiếm, quen thuộc lại hữu ích nên được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo”. Theo tài liệu của Ngô Ứng Long – Viện Quân Y thì đinh lăng có chứa rất nhiều thành phần giảm đau, kháng viêm như flavonoid, saponin…

Để điều trị đau mỏi cổ vai gáy, bệnh nhân có thể áp dụng đinh lăng theo cách sau:

  • Cách 1: Dùng thân, cành, rễ đinh lăng phối hợp với cam thảo, rễ cúc tần, rễ trinh nữ, mỗi loại 20g. Đem nguyên liệu sắc lấy nước uống trong ngày.
  • Cách 2: Dùng khoảng 500g rễ đinh lăng, rửa sạch và để ráo nước, sau đó đem ngâm rượu. Ngâm khoảng 1 tháng, mỗi ngày uống 1 chén nhỏ sẽ thấy cơn đau thuyên giảm rõ rệt.

Mật ong và bột quế

Bên cạnh những cách chữa đau vai gáy tại nhà được chia sẻ phía trên, bệnh nhân cũng đừng nên bỏ qua bài thuốc từ mật ong và bột quế. Hai nguyên liệu này thực sự rất quen thuộc với những người bị đau xương khớp. Thậm chí, không ít nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng sự kết hợp giữa mật ong và bột chính là phương pháp hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp đơn giản, an toàn và vô cùng hiệu quả.

Mật ong và bột quế

Tác dụng Mật ong và bột quế trong điều trị đau mỏi vai gáy

Cách thực hiện:  

  • Cách 1: Trộn bột quế và mật ong thành một hỗn hợp đặc sệt, sau đó đắp lên vùng vai gáy bị đau, massage nhẹ nhàng.
  • Cách 2: Pha 1 thìa bột quế, 1 thìa mật ong vào 1 cốc nước ấm. Khuấy đều và uống ngày 2 lần, vào buổi sáng và buổi tối. Áp dụng đều đặn trong 1 tháng, đảm bảo cơn đau mỏi vai gáy sẽ không cánh mà bay.

Các phương pháp trên đều khá đơn giản để thực hiện và nguyên liệu cũng rất dễ tìm kiếm. Tuy nhiên, để những phương pháp trên thực sự có hiệu quả, người bệnh phải kiên trì mỗi ngày thực hiện đúng những hướng dẫn trên. Rất nhiều người bệnh do không có đủ thời gian, không kiên trì áp dụng nửa chừng hoặc áp dụng không đúng cách do không có sự chỉ dẫn tận tình từ các bác sỹ nên bệnh đau mỏi vai gáy vẫn không có dấu hiệu được cải thiện tích cực.

Hơn nữa, những tác động của các phương pháp áp dụng tại nhà trên sẽ không có hiệu quả triệt để và lâu dài. Đau mỏi vai gáy có thể sẽ quay trở lại nếu ngưng áp dụng.

Đối với nhức mỏi vai gáy nói riêng và các bệnh về xương khớp nói chung, y học hiện nay ghi nhận hiệu quả điều trị của những sản phẩm thuốc có phác đồ trị bệnh rõ ràng như An Cốt Nam. Đây là bài thuốc được nhiều tổ chức và các y bác sỹ trong ngành đánh giá cao về hiệu quả điều trị các bệnh xương khớp.

Đánh bay mọi triệu chứng của đau mỏi vai gáy với phác đồ điều trị toàn diện của An Cốt Nam 

An Cốt Nam là  bài thuốc hiệu quả trong chữa trị các bệnh xương khớp như: đau mỏi vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm,…Phác đồ điều trị là sự kết hợp hoàn hảo của 4 phương pháp trong 1 liệu trình gói gọn từ 10-20 ngày bao gồm thuốc uống, cao dán, vật lý trị liệu và bài tập luyện tập chuyên biệt. 

  • Thuốc uống An Cốt Nam: được nghiên cứu, chắt lọc từ hai bài thuốc cổ phương là “Độc Hoạt Tang Ký Sinh” và “Quyên Tý Thang” kết hợp với việc gia giảm thêm thành phần của các vị thuốc quý hiếm tạo nên sự công phá mạnh mẽ, triệt tiêu mọi triệu chứng đau mỏi vai gáy. Đồng thời, các vị thuốc quý có trong An Cốt Nam sẽ kết hợp với nhau phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào sụn, khớp, dây thần ở vị trí cổ vai gáy, ngăn chặn đau nhức quay trở lại.
  • Cao dán: giảm đau tức thời ngay sau 30 phút dán đồng thời kích thích các dưỡng chất có trong thuốc uống tập trung lại vùng cần điều trị. 
  • Vật lý trị liệu và bài tập luyện tập chuyên biệt: nâng cao chức năng, sức bền của xương khớp và các cơ quanh vùng vai gáy
An Cốt Nam - Bài thuốc trị đau vai gáy dứt điểm không tái phát

An Cốt Nam – Bài thuốc trị đau vai gáy dứt điểm không tái phát

Với lộ trình điều trị nội công ngoại kích của An Cốt Nam, các triệu chứng của đau mỏi vai gáy đã chấm dứt ở nhiều bệnh nhân chỉ sau duy nhất 1 liệu trình điều trị. Hiệu quả điều trị của An Cốt Nam phụ thuộc một phần vào cơ địa của người bệnh và tình trạng bệnh trước khi sử dụng.

Lộ trình điều trị đau vai gáy của An Cốt Nam

Lộ trình điều trị đau vai gáy của An Cốt Nam

Nếu cần được tư vấn thêm, bạn nhấn vào khung chat với bác sĩ để được hỗ trợ nhanh nhất!

Tình trạng thoát vị đĩa đệm của bạn hiện nay cần dùng mấy liệu trình?

Bấm ngay vào đây để được bác sỹ để được tư vấn miễn phí

Bằng phác đồ điều trị đau mỏi vai gáy toàn diện với sự kết hợp của 4 phương pháp nói trên, An Cốt Nam đã đồng hành cũng nhiều người bệnh trong hành trình đánh bại các cơn đau nhức khó chịu, cản trở cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Cùng lắng nghe những chia sẻ của người bệnh bị đau vai gáy và hành trình khỏi bệnh với An Cốt Nam:

Trong y học chữa các bệnh lý xương khớp, An Cốt Nam đã có những vị thế nhất định, được hàng ngàn người bệnh lựa chọn, tin dùng và giới thiệu cho người thân, bạn bè. Trong đó, MC Quyền Linh là nhân chứng sống cho câu chuyện đánh bại bệnh xương khớp với phác đồ của An Cốt Nam.

An Cốt Nam vinh dự nhận được đánh giá cao từ Thạc sĩ, bác sĩ, trưởng khoa Đông Y bệnh viện 108 Hoàng Khánh Toàn trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” trên VTV2. Trực tiếp bác sỹ đã giới thiệu và khuyên người bệnh nên sử dụng An Cốt Nam cho các bệnh lý về xương khớp. 

Không chỉ được đánh giá cao bởi truyền thông, báo chí trong nước, An Cốt Nam còn được The Reuters – Trang thông tấn xã lớn thứ 2 thế giới là BƯỚC ĐỘT PHÁ MANG TÍNH CÁCH MẠNG của y học chữa trị các bệnh lý về xương khớp. 

Đáp ứng yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:

• Miền Bắc

– Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường;

– Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ;

– Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội;

– Điện thoại: 0983.34.0246

• Miền Nam

– Phòng chẩn trị YHCT An Dược;

– Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ;

– Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh;

– Điện thoại: 0903.876.437

Author: Bác sĩ Lương Đức Chương

Bác sĩ Lương Đức Chương sinh ngày 02/2/1954, quê quán Hà Nội là Thượng tá quân đội về hưu từng công tác tại Học viện Quân Y Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Lương Đức Chương đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Lương Đức Chương là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Bình luận