Nguy cơ tàn phế vì đau gai cột sống

Chấn thương cột sống, thoái hóa cột sống dễ dẫn tới hình thành các mỏm gai xương. Đau gai cột sống không chỉ ảnh hưởng đến việc vận động mà còn khiến bệnh nhân liệt hạ chi hoặc tứ chi do tổn thương tủy sống, rễ dây thần kinh.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
=>> 5 dấu hiệu gai cột sống ít người biết.

Đau gai cột sống gây tổn thương tủy, chèn ép rễ dây thần kinh

nguy-co-tan-phe-vi-dau-gai-cot-song

Đau gai cột sống gây chèn ép rễ dây thần kinh

Bình thường, gai cột sống không có những dấu hiệu cụ thể chỉ là những cơn đau cấp tính sau đó trở lại bình thường. Tuy nhiên, dần dần bệnh nhân thấy có biểu hiện đau nhức vùng cổ, thắt lưng hoặc xương cùng một cách rõ nét hơn,… Đấy chính là biểu hiện của chứng đau gai cột sống đang nặng dần lên. Nguyên nhân được giải thích là do bệnh vôi hóa cột sống gây tổn thương tủy sống và chèn ép rễ dây thần kinh.

Tủy sống là phần thần kinh trung ương nằm trong ống sống. Toàn bộ tủy sống gồm có 31 đốt tủy. Ống tủy sống là một dải đồng nhất với hai chỗ phình ra ở phần cổ và thắt lưng. Chính hai vị trí này tập trung nhiều tế bào thần kinh và các dây thần kinh so với những chỗ khác.

Các triệu chứng tổn thương tủy sống phụ thuộc vào nguyên nhân tác động lên cột sống. Với bệnh đau gai cột sống, gai xương chồi nhô chèn ép tủy sống, cộng với chấn thương tai nạn càng làm tổn thương tủy sống nặng nề.

Trong một nghiên cứu dịch tễ học tại Bệnh viện Chấn thương – Chỉnh hình (Thành phố Hồ Chí Minh) cho thấy độ tuổi 40 thường bị chấn thương tủy sống và phổ biến nhất là từ 20-30 tuổi. Độ tuổi sung sức, cống hiến cho gia đình và xã hội nhiều nhất.

Bên cạnh đó, khi bệnh nhân bị bệnh vôi gai cột sống còn gây chèn ép dây thần kinh từ các mô xung quanh như xương, sụn, cơ và dây chằng. Sau đây là một số lý do khiến bệnh gai cột sống trở nên trầm trọng hơn, và những nguy cơ gây tàn phế mà căn bệnh này gây ra rất nguy hiểm.

Lý do khi bị đau gai cột sống không nên ăn quá mặn?

vi-sao-nguoi-bi-dau-gai-cot-song-kieng-an-man-hay-ngot-qua

Vì sao người bị đai gai cột sống không nên ăn mặn quá?

Trong cuốn “Sinh khí thông thiên luận” có nói rằng: “Vị quá mặn, đại khí cốt bị lao, cơ đoản, tâm khí bị kìm nén”. Điều này có ngĩa rằng ăn nhiều muối sẽ dẫn tới mạch máu ngưng tắc không thông, sắc thái cơ thể thay đổi, xương cốt tổn hại, cơ bắp thu nhỏ và tâm khí bị đèn nén. Ngoài ra, dư lượng muối còn cản trở việc hấp thụ canxi trong cơ thể nên có nguy cơ dẫn tới loãng xương, gãy xương.

Bởi vậy, trong việc điều trị bệnh đau gai cột sống Đông y thường khuyến nghị người bệnh không nên sử dụng thức ăn quá mặn vì chứa nhiều muối.

Mặt khác, dung nạp thực phẩm quá mặn còn gây tổn hại tới các vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác như: Bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiêu hóa và có thể gây nên chứng đột quỵ bất cứ lúc nào.

=>>> Tham khảo ngay bệnh gai cột sống có nên uống canxi không?

Để ngăn chặn những biến chứng do ăn mặn dẫn tới việc điều trị cho người bị đau gai cột sống thêm khó khăn thì người bệnh nên chú ý:

  • Tùy thể trạng mỗi người có mức bổ sung lượng muối cần thiết. Nếu người lớn trung bình cần 4,2 gram muối/ngày và tối thiểu là 1,5 gr muối/ngày thì trẻ nhỏ chỉ cần một lượng muối ít hơn như vậy.
  • Không nêm muối vào món salad hay nước ép trái cây vì bản thân các loại trái cây tươi có chứa natri tự nhiên.
  • Ăn ít các loại dưa chua hoặc nước sốt.
  • Hạn chế đồ ăn chế biến sẵn vì hàm lượng muối lớn.
  • Các loại gia vị như rau thơm, nước ép trái cây, nước cốt chanh và dầu ô liu có thể giúp thay thế muối khi nấu ăn.
  • Tập luyện thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể bạn đào thải lượng muối thừa và duy trì cân nặng, chắc khỏe xương khớp.

Tại sao không nên ăn quá nhiều đồ ngọt khi bị đau gai cột sống?

vi-sao-nguoi-bi-dau-gai-cot-song-kieng-an-man-hay-ngot-qua1

Đồ ăn chứa đường không tốt cho người bị bệnh gai cột sống

Câu trả lời là vì thực phẩm có hàm lượng đường cao như đường, sữa, bánh kẹo, kem,… sẽ tồn tích trong cơ thể, cộng với lười vận động làm sinh nhiệt lượng gây béo phì. Chính điều này gây áp lực lớn lên cột sống thắt lưng và cổ từ đó việc điều trị gai cột sống trở nên khó khăn gấp nhiều lần. Ngoài ra, ăn nhiều đồ ngọt còn gây nên bệnh tiểu đường, chứng đầy bụng, chán ăn,… Bởi vậy, người bị đau gai cột sống nên:

  • Sử dụng hoa quả tươi có chứa lượng đường tự nhiên an toàn cho cơ thể.
  • Tập thể dục đều đặn giúp cơ thể thoải mái, không còn cảm giác thèm ăn ngọt.
  • Ăn uống đúng giờ, không nên để cơ thể đói quá hoặc no quá sẽ là bạn ăn nhiều chất ngọt như đường hoặc tinh bột gây tình trạng thừa đường, béo phì.

Nguy cơ tàn phế vì đau gai cột sống

nguy-co-tan-phe-vi-dau-gai-cot-song1

Đau gai cột sống có thể dẫn tới liệt cột sống

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, một số trường hợp nặng có thể làm tổn thương tủy, rễ dây thần kinh hoàn toàn, người bệnh có thể bị liệt cột sống vĩnh viễn. Những biến chứng thường gặp khi đau gai cột sống làm tủy, rễ dây thần kinh tổn thương là:

  • Rối loạn vận động: Thể hiện ở sự giảm hoặc mất vận động chủ động ở hai chân (tổn thương do gai cột sống thắt lưng, xương cùng) hoặc ở cả hai chân và hai tay (do vôi gai cột sống vùng cổ gây nên).
  • Rối loạn thần kinh thực vật: Rối loạn phản xạ tự động, hạ huyết áp, rối loạn đại tiểu tiện, tăng tiết mồ hôi, biến chứng hô hấp như khó thở, biến chứng tiết niệu,…
  • Bên cạnh đó, bệnh nhân còn có cảm giác ngứa ran, đau nhức, yếu cơ hoặc co giật tại vị trí bị ảnh hưởng, mất ngủ,…

Phương pháp điều trị

Việc điều trị bệnh gai cột sống khi có hiện tượng chèn ép tủy, rễ dây thần kinh cần làm thường xuyên là thay đổi lối sống sinh hoạt hàng ngày, những tác nhân khác có nguy cơ làm bệnh càng nặng hơn.

nguy-co-tan-phe-vi-dau-gai-cot-song2

Phẫu thuật là lựa phương pháp “cứu sinh” cho người đau gai cột sống có nguy cơ liệt cột sống

Tùy thuộc vào vị trí tổn thương, mức độ tổn thương mà các chuyên gia xương khớp, chấn thương chỉnh hình sẽ có hướng điều trị cụ thể. Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm không steroid, vật lý trị liệu với các bài tập tăng cường và kéo giãn cơ nhằm giảm áp lực lên tủy, dây thần kinh là cách mà bác sỹ hay chỉ định điều trị cho bệnh nhân. Nếu cột sống có nguy cơ bị liệt sau khi sử dụng thuốc được vài tuần đến vài tháng không thuyên giảm thì phẫu thuật sẽ được bác sỹ chuyên khoa chỉ định. Đây cũng chính là “cứu sinh” duy nhất mà người bị đau gai cột sống nên làm.

Để bệnh đau gai cột sống không còn là nỗi lo

Nếu bạn không muốn gặp phải tình trạng cột sống có nguy cơ tàn phế hoặc bị tàn phế thì điều nên làm ngay và luôn lúc này là thay đổi lối sống sinh hoạt hàng ngày thật khoa học, thường xuyên.

  • Tập thể dục đều đặn: Nghe câu này có vẻ không dễ chịu với nhiều người bởi họ cho rằng, thời gian nghỉ ngơi còn chả có nữa là dùng để tập thể dục! Bạn có biết, đó chính là những suy nghĩ và thói quen không lành mạnh dẫn tới bệnh gai cột sống? Vì vậy, bạn nên luyện tập thường xuyên với bộ môn thể thao phù hợp sức khỏe và thể trạng như bơi lội, yoga giúp xương cốt dẻo dai, khỏe mạnh nhằm phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả nhất.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Thế nào là hợp lý? Đó là chế độ ăn uống cân bằng, không béo phì. Bạn nên sử dụng nhiều rau xanh, trái cây tươi, uống nhiều nước, bổ sung đồ ăn thủy hải sản nhiều canxi, các vitamin nhóm B, D,…. Không dùng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh hay các thực phẩm chứa cồn,….
  • Thay đổi thói quen hàng ngày như tư thế nằm ngủ, đi lại giữ cột sống luôn thẳng, không đi giày cao gót, sử dụng thuốc lá,….
  • Thường xuyên thăm khám định kỳ tại các cơ sở y tế để xác định được chính xác tình trạng bệnh của mình và có phương pháp giải quyết kịp thời, phù hợp.

Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng đau gai cột sống và cách ngăn ngừa, khắc phục hiệu quả. Từ đây hy vọng bạn sẽ có được cái nhìn đúng đắn về tình trạng bệnh và hướng điều trị phù hợp với cơ địa của mình. Chúc bạn mau chóng khỏi bệnh!

=>>> Mách bạn cách chữa gai cột sống khỏi hoàn toàn không lo biến chứng nguy hiểm của bệnh.