Đau lưng giữa là bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa đau giữa lưng trái, phải

Đau lưng giữa là tình trạng phổ biến gây ra những cơn đau ở giữa lưng bên trái hoặc bên phải, đôi khi lan cả xuống vùng lưng dưới. Nếu không được điều trị kịp thời các cơn đau có thể để lại những hậu quả khôn lường, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và đời sống của bệnh nhân.

Đau lưng giữa là triệu chứng của bệnh gì?

Đau giữa lưng là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bởi vậy khi gặp tình trạng này, bệnh nhân cần kịp thời xử lý để không gây biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của con người. 

Đau giữa lưng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm

Đau giữa lưng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm

  • Loãng xương: Đau lưng giữa xảy ra do cơ thể bị thiếu hụt lượng canxi cần thiết để hình thành ra xương mới thay thế cho tế bào xương bị mất đi.
  • Vẹo cột sống: Vẹo cột sống đồng nghĩa với việc phần xương cột sống bị cong vẹo, khiến áp lực trọng lượng cơ thể phân bổ không đều gây ra những cơn đau phần lưng giữa. Bởi vậy, đau giữa lưng cũng là một triệu chứng phổ biến của bệnh lý vẹo cột sống.
  • Thoát vị đĩa đệm: Tình trạng đau giữa lưng kèm thiệu triệu chứng ngứa, nóng hoặc tê bì vùng lưng giữa rất có thể là do thoát vị đĩa đệm gây ra. Lý giải cho điều này là do, khi bao xơ đĩa đệm bị rách, khối nhân nhầy sẽ bị thoát ra ngoài, chèn ép lên tủy sống và rễ thần kinh gây ra những cơn đau.
  • Viêm xương khớp: Viêm xương khớp là tình trạng nứt vỡ phần sụn khớp bao quanh cột sống, khiến hai đầu xương cọ xát vào nhau. Lúc này người bệnh phải đối mặt với cơn đau nhức, khó chịu ở vùng lưng giữa cũng như  những bất lợi trong hoạt động hàng ngày. 
  • Khối u: Những cơn đau lưng giữa xuất hiện có thể do những khối u trong xương cột sống phát triển hoặc từ các bộ phận khác, chèn ép lên tủy sống và dây thần kinh, dây chằng và các cơ gần đó.
  • Sỏi thận: Những viên sỏi này sẽ được hình thành trong quá trình chuyển hóa, khi các chất khoáng không được lọc hết sẽ lắng đọng và kết tủa lại. Những viên sỏi này chính là tác nhân chủ yếu gây ra những cơn đau vùng lưng giữa. Cơn đau có thể lan từ lưng sang bụng, xuống bàng quang và cơ quan sinh dục. Người bệnh lúc này sẽ thường xuyên có cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, tiểu đau, thậm chí là tiểu ra máu.
  • Loét dạ dày: Bạn nên cảnh giác với triệu chứng đau lưng giữa, bởi rất có thể đây chính là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh viêm loét dạ dày. Đặc biệt nếu người bệnh thường xuyên bị đau nhức phần lưng giữa kèm theo triệu chứng sụt cân, đầy hơi, khó tiêu, đau tức bụng, thói quen đại tiện bị thay đổi thì hãy nên đến cơ sở khám gần nhất để được kiểm tra và chẩn đoán bệnh chính xác.
  • Vẩy nến: Vẩy nến là một bệnh lý về da, xảy ra do sự sản sinh quá mức của các tế bào và viêm. Các biểu hiện thường gặp của bệnh là bề mặt da tróc vẩy, xuất hiện những mảng da màu đỏ với vị trí phân bổ ở mặt và da đầu. Theo các chuyên gia sức khỏe, có đến 10% trường hợp bị đau nhức xương khớp, đau lưng giữa,… do vảy nến. Cơn đau thường ấp đến vào lúc nửa đêm đến sáng sớm thì hết. Bên cạnh đó, người bệnh có thể bị đau ở các vùng khác như ngón chân, gót chân, ngón tay,…

Một số nguyên nhân cơ học khác

  • Sai tư thế vận động: Việc vận động sai tư thế sẽ khiến cột sống lưng phải chịu nhiều áp lực liên tục khiến cho các dây chằng bị giãn có mức. Hậu quả của quá trình lập đi lập lại là những cơn đau ở giữa lưng hoặc đau lưng dưới bả vai bên phải, trái xuất hiện.
  • Thừa cân: Khi bị thừa cân, béo phì, trọng lượng của cơ thể sẽ gây áp lực lớn lên vùng cột sống. Bởi vậy, những người thừa cân thường có nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp nhiều hơn người bình thường.
  • Lười vận động: Việc không thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ khiến cơ bắp bị yếu, gây đau nếu bệnh nhân làm việc quá sức hoặc tác động mạnh lên cơ.
  • Uống nhiều rượu bia: Đau lưng giữa xảy ra thường xuyên ở những người có thói quen sử dụng nhiều rượu bia và các chất kích thích khác. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến việc hấp thụ các dưỡng chất cần thiết cho xương khớp mà còn gây tổn hại đến các cơ quan khác trong cơ thể con người.
  • Chấn thương: Đau giữa lưng có thể xảy ra do người bệnh gặp một tác động mạnh đến cùng cột sống như tai nạn giao thông, ngã cầu thang hoặc chấn thương do chơi thể thao,…
  • Rối loạn tâm lý: Những người bị căng thẳng, stress,… kéo dài có nguy cơ bị đau ở giữa lưng cao hơn những người bình thường.
Các cơn đau có thể xảy ra do một số tác nhân cơ học khác

Các cơn đau có thể xảy ra do một số tác nhân cơ học khác

Cách chữa đau lưng giữa 2 bên trái, phải

Điều trị bằng thuốc tây

  • Thuốc giảm đau: Efferalgan hoặc Paracetamol.
  • Thuốc giãn cơ: Tolperisone hoặc eperisone.
  • Thuốc chống viêm không chứa steroid: Meloxicam, Celecoxib, Piroxicam.

Chữa đau giữa lưng bằng thuốc Nam

  • Chìa vôi: Sử dụng 20g chìa vôi tươi, xay nhuyễn cùng với muối rồi đắp lên vùng lưng bị tổn thương trong khoảng 15-20 phút sẽ giúp cơn đau thuyên giảm nhanh chóng.
  • Lá lốt: Để gia tăng hiệu quả điều trị, người bệnh có thể kết hợp lá lốt cùng các vị thuốc khác như tầm gửi, cỏ xước, xấu hổ, dền gai, hoa trinh nữ,… Phơi khô các nguyên liệu trên,  sau đó sắc vào ấm, uống thay nước hàng ngày.
  • Ngải cứu: Ngải cứu, chanh, bưởi thái nhỏ, sau đó phơi khô. Mang hỗn hợp này sao vàng rồi cho vào bình ngâm với rượu, hạ thổ khoảng 1 tháng là có thể sử dụng. 
Bài thuốc chữa đau lưng giữa từ ngải cứu

Bài thuốc chữa đau lưng giữa từ ngải cứu

Bài tập hỗ trợ giảm đau

  • Bài tập lưng thẳng: Người bệnh đứng thẳng, đầu cúi xuống, bụng hóp. Sau đó gập người sao cho lưng vẫn phải giữ thẳng, lưng song song với hai chân, rồi từ từ đưa tay sang ngang. Giữ tư thế này khoảng 10 giây sau đó tiếp tục lập lại khoảng 15 lần.
  • Bài tập dựa tường: Người bệnh đứng quay mặt vào tường, cách tường khoảng 20cm. Phần tay áp vào tường, rồi đưa tay về phía trước, đồng thời chân đẩy về phía sau. Thực hiện lập đi lập lại động tác này khoảng 15 phút để thả lỏng và giãn cơ.

Trên đây là những thông tin hữu ích cũng như một số cách khắc phục tình trạng đau lưng giữa hiệu quả. Người bệnh có thể thực hiện các  biện pháp này ngay tại nhà, giúp tiết kiệm thời gian và chi phí chữa bệnh.

Ngày cập nhật gần nhất:

Author: Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/6/1959, quê quán Hà Nội là đại tá quân đội về hưu từng công tác tại Viện Y học cổ truyền Quân đội Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Bình luận