Đau lưng gần xương cụt có nguy hiểm không? Cách giảm đau nhanh

Đau thắt lưng gần xương cụt khiến cuộc sống hằng ngày của bệnh nhân bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy tình trạng đau lưng gần xương cụt nguyên nhân do đâu và cách chữa trị nào an toàn, hiệu quả? Trong bài viết này chúng tôi sẽ gửi đến bạn những thông tin cần biết về vấn đề này.

Bệnh đau lưng gần xương cụt là gì?

Xương cụt là tên gọi của phần xương nằm cuối xương sống gắn liền với xương hông. Bệnh nhân bị đau thắt lưng gần xương cụt thường cảm thấy các cơn đau tập trung tại phần hông, khi trở nặng sẽ lan xuống đến 2 chân và háng. Trong trường hợp này người bệnh sẽ rất khó khăn ngay cả trong các hoạt động ngồi và di chuyển, những ai phải thường xuyên vận động, đi lại nhiều càng ngày bệnh tình sẽ càng trở nặng hơn.

Bệnh đau lưng gần xương cụt là gì?

Bệnh đau thắt lưng gần xương cụt là gì?

Đau lưng gần xương cụt nguy hiểm không?

Tình trạng đau lưng gần xương cụt có nguy hiểm hay không còn tùy vào nguyên nhân cũng như mức độ các cơn đau. Trường hợp nếu chỉ là các cơn đau nhẹ trong thời gian ngắn và ít khi tái phát thì không cần phải quá lo lắng.

Tuy nhiên, nếu các cơn đau diễn ra quá nhiều lần và mức độ nghiêm trọng ngày càng tăng thì rất có thể bạn đang gặp một căn bệnh nguy hiểm nào đó. Tình trạng bệnh lý này sẽ không để lại những biến chứng nặng nề nếu phát hiện sớm và chữa trị đúng cách.

Nếu bệnh kéo dài quá lâu thì sẽ gây rất nhiều khó khăn để có thể điều trị dứt điểm và gây ra những biến chứng nguy hiểm như mất khả năng vận động, teo chân, bại liệt hoàn toàn…

Đau thắt lưng gần xương cụt có nguy hiểm không

Đau thắt lưng gần xương cụt có nguy hiểm không

Cách chữa đau lưng gần xương cụt

Khi bạn cảm thấy đau đớn và có những dấu hiệu bất thường gần xương cụt thì cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và tìm phương án điều trị đúng cách. Bên cạnh đó, người  bệnh cũng có thể tìm hiểu một số phương pháp giúp giảm các cơn đau dưới đây.

Bấm huyệt trị đau thắt lưng gần xương cụt 

Phương pháp này có thể làm giảm cơn đau lưng gần xương cụt  nhanh chóng. Ngoài ra, các thao tác xoa bóp bấm huyệt cũng làm lưu thông máu trong cơ thể, cải thiện khả năng tuần hoàn máu tại các vị trí đang bị đau.

Bấm huyệt trị đau thắt lưng gần xương cụt 

Bấm huyệt trị đau thắt lưng gần xương cụt

Nghỉ ngơi hợp lý giảm đau lưng gần xương cụt

Đây là phương pháp vô cùng đơn giản nhưng có thể làm giảm đau hiệu quả. Mỗi ngày, bạn nên dành thời gian để bản thân được nghỉ ngơi và giải tỏa. Việc này không chỉ giúp tình thần trở nên thoải mái hơn mà còn giảm được các triệu chứng của bệnh.

Áp dụng chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cơ thể nâng cao sức khỏe và hệ xương khớp cũng được cung cấp các dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe, ngăn ngừa những căn bệnh về xương khớp vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ cảm thấy các cơn đau nhức gần xương cụt giảm đi đáng kể.

Mỗi bữa ăn, bạn nên chú trọng các món ăn chứa nhiều canxi để cải thiện sức khỏe xương khớp và ngăn ngừa nhiều căn bệnh.

Tập thể dục thể thao

Thể dục thể thao luôn là phương pháp cực kỳ tốt đối với những bệnh nhân mắc các căn bệnh về xương khớp đặc biệt là đối với tình trạng đau lưng gần xương cụt. Việc luyện tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể trở nên dẻo dai hơn và ngăn ngừa nhiều căn bệnh.

Tập thể dục thể thao giảm đau thắt lưng gần xương cụt

Tập thể dục thể thao giảm đau thắt lưng gần xương cụt

Đối với những ai đang khổ sở vì bị đau gần xương cụt có thể tập luyện một số bài tập vận động nhẹ nhàng như yoga, đi bộ 30 phút mỗi ngày.

Cần tránh tập các bài tập yêu cầu cường độ mạnh khiến vùng bị tổn thương trở nên nặng nề hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thử áp dụng những bài thuốc chữa bệnh từ dân gian để giảm tình trạng bệnh vừa an toàn lại hiệu quả.

Bài thuốc trị đau lưng gần xương cụt

Khi bị đau lưng gần xương cụt nếu không áp dụng các biện pháp chữa trị hiệu quả và dứt điểm sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng như teo chân, cơ, tệ hơn là có thể dẫn đến tàn phế. Dưới đây là 5 bài thuốc dân gian có tác dụng chữa đau thắt lưng gần xương cụt hiệu quả bạn có thể tham khảo:

Bài thuốc 1:

Bạn chuẩn bị bồ công anh, lá cây đại tướng quân và lá ngũ trảo mang đi rửa sạch rồi giã nhỏ cùng một ít muối. Sau đó, bạn cho  rượu trắng 40 độ vào trộn đều sau đó đem hỗn hợp này đắp vào vị trí bị đau ở gần xương cụt.

Bài thuốc 2:

Nguyên liệu: Hành củ 20g, gừng 30g, bột mì 40g.

Gừng và hành đem đi rửa sạch, giã nát rồi xào nóng cùng với bột mì, đắp vào khu vực bị đau, băng bó lại để giữ cố định. Mỗi ngày bạn thay thuốc mới 1 lần.

Gừng kết hợp với hành khô chữa đau thắt lưng gần xương cụt

Gừng kết hợp với hành khô chữa đau thắt lưng gần xương cụt

Bài thuốc 3:

Đây là bài thuốc rất đơn giản và dễ làm, bạn chỉ cần chuẩn bị vài củ khoai tây, rửa sạch rồi đem đi nghiền nát, đắp vào vị trí bị đau cũng sẽ làm giảm đau nhức lưng hiệu quả.

Bài thuốc 4:

Lấy 1 ít hạt cam rồi mang đi sao vàng, xay thành bột mịn, ngâm trong rượu nhẹ để những dưỡng chất trong hạt cam dễ dàng khuếch tán ra rượu.

Mỗi ngày bạn chia ra thành 2 lần, mỗi lần uống khoảng 15g sẽ có tác dụng trị đau lưng do chấn thương.

Bài thuốc 5:

Chuẩn bị 15g lá lốt khô và đối với lá tươi là 30g, mang đi sắc uống từ 2 – 3 lần. Duy trì uống nước lá này 1 tháng sẽ thấy cơn đau thắt lưng, co thắt cơ giảm đi nhanh chóng, kháng viêm hiệu quả.

Trên đây là những thông tin cần biết về chứng đau lưng gần xương cụt. Hy vọng qua những chia sẻ trên đây bạn sẽ hiểu hơn về bệnh lý này và các nguyên nhân gây bệnh, để từ đó giảm được nguy cơ mắc bệnh và khắc phục dễ dàng hơn.

Ngày cập nhật gần nhất:

Author: Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/6/1959, quê quán Hà Nội là đại tá quân đội về hưu từng công tác tại Viện Y học cổ truyền Quân đội Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Bình luận