Đau nhức xương ống chân có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách khắc phục

Đau nhức xương ống chân có nguy hiểm không? Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do đâu và hướng điều trị bệnh như thế nào để mang lại hiệu quả? Đây là thắc mắc được rất nhiều người bệnh quan tâm. Để giải đáp vấn đề này, hãy cùng chúng tôi tham khảo thông tin trong nội dung bài viết dưới đây. 

Nguyên nhân đau nhức xương ống chân

Xương ống chân hay còn được gọi là xương ống đồng, có rất nhiều những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng đau nhức ở vị trí này, những cơn đau nhức có thể gây ảnh hưởng lớn tới quá trình vận động và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. 

Dưới đây là một số những nguyên nhân dẫn tới những cơn đau nhức xương ống chân: 

  • Do quá trình vận động quá sức hoặc do trong quá trình khởi động trước khi tập luyện khiến cho các cơ xương có dấu hiệu đau mỏi đặc biệt là vùng xương ống chân. 
  • Do quá trình mang vác vật nặng, làm việc quá sức, đứng hoặc đi lại quá lâu khiến tạo áp lực lên các cơ xương khớp từ đó dẫn tới tình trạng đau nhức. 
  • Do những người mắc bệnh bệnh lý xương khớp như viêm xương, ung thư xương cẳng chân, giãn tĩnh mạch chân,… nên mới xuất hiện tình trạng đau nhức trong xương ống chân, những cơn đau sẽ xuất hiện nhiều trong quá trình người bệnh vận động. 
Nguyên nhân đau nhức xương ống chân là gì?

Nguyên nhân đau nhức xương ống chân là gì?

  • Ở độ tuổi thanh niên phát triển thì thường gặp phải tình trạng đau nhức ở vùng khớp chân. Đây là một trong những dấu hiệu hết sức bình thường, do tình trạng xương đang ở giai đoạn phát triển nhanh khi mà vùng cơ bắp chưa phát triển theo kịp. 
  • Đau xương ống chân cũng có thể do tình trạng thiếu hụt canxi ở phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. 
  • Do chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất: Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng to lớn đối với cơ thể và sức khỏe của con người. Việc ăn uống thiếu chất sẽ khiến cho hệ thống xương khớp có thể bị suy yếu, các khớp xương sẽ nhanh chóng bị bào mòn, từ đó giúp thúc đẩy rất mạnh quá trình thoái hóa xương khớp.

Ngoài ra còn rất nhiều các nguyên nhân khác gây ra tình trạng đau nhức xương ống chân này không được chúng tôi giải đáp đến bạn trong bài viết này. Để biết thêm nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể tham khảo thông tin ở bác sĩ chuyên khoa.

Đau nhức xương ống chân có nguy hiểm không?

Các triệu chứng đau xương ông chân ở người bệnh ngoài nguyên nhân do tác động của ngoại lực thì tình trạng này cũng là dấu hiệu của những bệnh lý xương khớp nguy hiểm như viêm khớp, thoái hóa khớp hoặc cũng có thể là do những thương tổn dây thần kinh,…Chính vì vậy, để biết chính xác bạn đang mắc bệnh gì và nó có nguy hiểm không thì cần nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị từ phía bác sĩ. 

Hầu hết các bệnh lý xương khớp đều không đe dọa tới tính mạng người bệnh. Nhưng bệnh có thể gây ra rất nhiều những ảnh hưởng trong quá trình vận động hằng ngày. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời thì có thể gây ra nhiều những biến chứng nguy hiểm cho thể khiến cho người bệnh bị tàn phế suốt đời. 

Phải làm gì khi bị đau nhức xương ống chân?

Khi bạn gặp phải tình trạng này trong cuộc sống thì bạn có thể chú ý tới một số vấn đề sau: 

  • Chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi là một trong những vấn đề rất quan trọng, việc sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp cho vùng xương ống chân được thư giãn, tránh tuyệt đối tình trạng làm việc quá sức để giúp giảm đau nhức tốt nhất. 
  • Tập luyện thể dục đều đặn, cần phải khởi động trước khi tập luyện hay chơi các môn thể thao để tránh hiệu quả tình trạng căng cơ, giãn cơ, trật khớp,… Bạn nên lựa chọn những môn thể thao vừa với sức và thường xuyên luyện tập để cho việc vận động đưa quen hơn. 
Luyện tập thể dục thể thao giúp giảm thiểu đau nhức xương ống chân

Luyện tập thể dục thể thao giúp giảm thiểu đau nhức xương ống chân

  • Bổ sung các chất dinh dưỡng là điều không thể thiếu trong cuộc sống. Các loại thực phẩm tốt cho xương khớp, giúp tăng cường vitamin D như nấm, cá, trứng, phomat,…Bổ sung các loại protein như thịt, hải sản, sữa, một số loại quả như chuối, chà là,… Bổ sung các khoáng chất như canxi có trong những loại thực phẩm như các loại hải sản, đậu phụ, sữa và các chế phẩm sữa, ngũ cốc, một số loại hạt,… Cung cấp thêm các yếu tố vi lượng như sắt, magie trong các loại thực phẩm như gạo, lúa mic, hati điều, củ cải, dưa hấu, gà, gan động vật,… để giúp tăng cường sức khỏe xương khớp. 
  • Tuyệt đối hạn chế hoặc không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,…

Nếu những cơn đau nhức xương ống chân kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm thì người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa, các bệnh viện để được thăm khám và điều trị bệnh từ phía các bác sĩ. 

Khi đã được chẩn đoán bệnh thì bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị giúp đạt hiệu quả tốt nhất: Dưới đây là một số phương pháp điều trị bệnh bằng thuốc Tây thường được áp dụng bao gồm: 

  • Thuốc giảm đau: Các bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh sử dụng một số loại thuốc có tác dụng giúp giảm đau nhức như Paracetamol hoặc Efferalgan, đây là 2 loại thuốc có tác dụng giúp giảm đau đối với trường hợp nhẹ và vừa. Được sử dụng với thời gian điều trị ngắn. 
  • Sử dụng các loại thuốc kháng viêm không steroid như: Naproxen, Diclofenac, Ibuprofen,… sẽ được các bác sĩ chỉ định sử dụng trong một số trường hợp đau nhức có xuất hiện hiện tượng sưng viêm.
  • Thuốc giãn cơ: Nhóm thuốc này có tác dụng giúp giảm các tình trạng co cứng các cơ. Ngoài ra còn còn có tác dụng giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đau nhức xương khớp. 

Đau nhức xương ống chân có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách khắc phục ra sao? Tất cả đã được chúng tôi giải đáp. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh.

Author:

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply


      0983340246