Gai cột sống nguyên nhân là do đâu

Nhiều người ngỡ ngàng khi cầm trên tay kết quả chẩn đoán mắc gai cột sống của bác sỹ vì không biết lý do bị căn bệnh này là gì?! Hãy cùng tìm hiểu gai cột sống nguyên nhân là vì sao trong phần Inforgraphic dưới đây nhé.

Gai cột sống nguyên nhân là do đâu?

Tình trạng gai cột sống đang ngày một phổ biến hiện nay, ngoài nguyên nhân là do bẩm sinh thì những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày cũng rất dễ dẫn đến gai cột sống ở hầu hết mọi độ tuổi chứ không riêng gì người cao tuổi. Một số nguyên nhân do sinh hoạt, lối sống cụ thể như sau:

gai-cot-song-nguyen-nhan-la-do-dau

Từ những nguyên nhân này dẫn đến tình trạng gai cột sống. Tuy nhiên, ngay từ đầu bệnh sẽ không có biểu hiện gì cho đến khi những gai phát triển chèn ép các rễ thần kinh và gây đau. Các tình trạng đau cấp tính sẽ khiến cho cổ, thắt lưng đau dữ dội trong một khoảng thời gian, đau lan xuống cánh tay, chân và còn gây tê bì các chi. Nếu hiện tượng này thường xảy ra, bạn hãy đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ khám và chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh,

Nguyên nhân gai cột sống ở nam giới và nữ giới

Gai cột sống là căn bệnh xuất hiện ở mọi người, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Đối với nam và nữ, căn bệnh này đều có thể mang lại những nguy hiểm nhất định.

Nguyên nhân phổ biến gây bệnh gai cột sống ở nam giới và nữ giới là:

Gai cột sống ở nam giới

Bệnh gai cột sống có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, giới tính. Tuy nhiên, oái oăm thay, căn bệnh này lại “rơi” đúng vào những người đàn ông – trụ cột chính của gia đình. Nguyên nhân chủ yếu là do:

  1. Hút thuốc lá

6-ly-do-nam-gioi-bi-gai-cot-song-va-cach-chua-tri-dut-diem

Hút thuốc lá là nguyên nhân nam giới bị gai cột sống và cách chữa trị nên bỏ thuốc lá

Hầu hết thói quen hút thuốc lá phổ biến ở nam giới do áp lực công việc muốn thư giãn hoặc có thể là do sở thích nên nghiện không bỏ được. Theo một thống kê, người hút thuốc lá thường xuyên bị đau mỏi lưng, loãng xương, thoái hóa cột sống và gai cột sống cao gấp 2-3 lần so với những người không hút. Bởi, chất nicotin trong thuốc lá làm huyết quản thu nhỏ, giảm chất dinh dưỡng nuôi xương, sụn đệm. Vì thế, để điều trị và phòng ngừa bệnh gai cột sống nam giới nên bỏ thuốc lá!

  1. Thừa cân, béo phì

Những đấng mày râu thừa cân và béo phì là nguyên nhân gây áp lực quá lớn tới cột sống đặc biệt là vùng thắt lưng. Bởi vì cột sống và cơ phải mang vác quá nặng từ ngày này qua ngày khác sẽ gây nên tình trạng đau nhức cột sống lưng dẫn tới gai cột sống là chuyện đương nhiên. Do đó, nam giới bị gai cột sống và cách điều trị cần phải kịp thời mới có thể khỏi bệnh.

  1. Ngồi nhiều, ít vận động

Nam giới làm việc ở văn phòng có đặc thù là ngồi nhiều và ít có thời gian để vận động đi lại. Họ thường không để ý tới việc điều chỉnh tư thế ngồi nên vấn đề cong vẹo cột sống do thoái hóa. Thoái hóa lâu ngày sẽ dẫn tới bệnh vôi gai cột sống cổ và lưng.

  1. Làm việc nặng nhọc, không đúng tư thế

6-ly-do-nam-gioi-bi-gai-cot-song-va-cach-chua-tri-dut-diem1

Mang vác nặng là nguyên nhân dẫn tới bệnh gai cột sống ở nam giới

Người ta quan niệm, nam nhi thường có: “Sức dài vai rộng” hơn nữ giới nên mọi việc nặng nhọc nam giới thường hay làm để giúp đỡ “một nửa” của thế giới. Vì hay phải mang vác nặng cộng với tư thế không đúng nên nam giới thường hay mắc các chứng bệnh về xương khớp.

  1. “Yêu” sai tư thế

Thời gian và cường độ sinh hoạt tình dục không điều độ, quá mức sẽ làm gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường. Ngoài ra, các dây chằng cột sống có thể bị giãn căng đột ngột gây ra hiện tượng đau nhức lưng, thoái hóa cột sống.

  1. Sử dụng đồ uống có cồn

Dùng nhiều rượu, bia sẽ khiến cho cột sống nam giới trở nên ốm yếu, thoái hóa. Bởi rượu bia khiến cơ thể con người bị tê mỏi, đau nhức xương khớp.

Gai cột sống ở nữ giới

Thường thì các nguyên nhân gai cột sống ở nữ giới cũng có một số điểm giống nam giới nếu như họ có thói quen xấu. Bên cạnh đó, một số lý do “khó đỡ” sau cũng có thể khiến phái đẹp trở thành nạn nhân của gai cột sống:

  • Loãng xương: sự thiếu hụt về canxi có thể dẫn đến thoái hóa cột sống và hình thành gai xương. Nguyên nhân gai cột sống này thường xuất hiện khi phụ nữ bước sang tuổi mãn kinh.
  • Stress: cuộc sống, công việc gây căng thẳng, khiến chị em mệt mỏi, sức khỏe xương khớp cũng suy yếu.
  • Ngồi quá lâu: sức khỏe xương khớp yếu đi kèm với nguy cơ thoái hóa, viêm khớp và dần hình thành gai cột sống.
  • Ăn uống không lành mạnh: thiếu dưỡng chất, canxi và các nguyên tố cần thiết có sẽ gây ra các bệnh liên quan đến xương khớp, trong đó có gai cột sống

Cách chữa gai cột sống nguyên nhân trên như thế nào?

Tùy thuộc vào mức độ bệnh mà các y bác sỹ sẽ có hướng điều trị bệnh cụ thể, chính xác cho bệnh nhân. Tuy nhiên, phương pháp chữa gai cột sống nguyên nhân do thói quen sinh hoạt không điều độ thì người bệnh nên có các điều trị bằng việc thay đổi lối sống khoa học như: Bổ sung dinh dưỡng, tập luyện thể thao hàng ngày và luôn duy trì cột sống thẳng trong mọi tư thế.

Ngoài ra, bạn có có thể tham khảo một số biện pháp chữa gai cột sống nguyên nhân trên cụ thể là:

  • Sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau, thuốc chống rung giật…
  • Áp dụng các bài tập trị liệu
  • Uống thuốc đông y theo y học cổ truyền để đảm bảo trị bệnh an toàn
  • Vật lý trị liệu: xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt, kéo giãn cơ,…
  • Dùng liệu pháp nóng lạnh: Chườm tại vị trí đau

Trên đây là những thông tin về tình trạng gai cột sống nguyên nhân và cách khắc phục. Hy vọng bạn có thêm kiến thức về căn bệnh này và biết cách ngăn ngừa đối phó với gai cột sống. Chúc bạn nhiều sức khỏe.

>>> Bật mí cho bạn cách chữa gai cột sống khỏi hẳn sau 9 ngày sử dụng bài thuốc nam An Cốt Nam của nhà thuốc An Dược.