Gai cột sống ở người trẻ và người già là gì? Cách điều trị bệnh

Hiện nay, không hiếm để gặp bệnh gai cột sống ở người trẻ và người già. Vậy tình trạng này diễn ra như thế nào thì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây sẽ làm rõ hơn về vấn đề này.

Gai cột sống ở người trẻ

Gai cột sống là một bệnh tưởng chừng như chỉ có ở người già, nhưng hiện nay bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Vậy thoái hóa không phải nguyên nhân duy nhất dẫn đến gai đốt sống như chúng ta vẫn thường nghĩ. 

Gai đốt sống ở người trẻ

Gai đốt sống ở người trẻ

Những nguyên nhân, yếu tố nguy cơ:

  • Chấn thương: Nguyên nhân dễ xảy ra ở người trẻ. Trong quá trình liền vị trí chấn thương, cơ thể huy động các chất đến chỗ tổn thương và làm tăng hình thành tổ chức xơ, lắng đọng canxi,…và từ đó hình thành nên gai xương.
  • Chơi thể thao: Nếu chỉ chơi với mức độ vừa phải, trong quá trình chơi không sai động tác, tư thế thì sẽ không dẫn tới tổn thương cột sống. 
  • Sinh hoạt hàng ngày sai tư thế hoặc ở một tư thế quá lâu: Ngồi làm việc, học tập sai tư thế, ngồi gần 8 tiếng một ngày làm cho cột sống không được nghỉ ngơi, không đảm bảo độ cong sinh lý bình thường làm tăng nguy cơ xuất hiện gai cột sống sớm ở người trẻ. 
  • Mang vác đồ vật quá nặng: Học sinh, sinh viên đeo balo quá nặng làm tăng tải cho cột sống ảnh hưởng đến xương, đĩa đệm,…
  • Khối u: có thể khối u ở trong cột sống, cạnh cột sống đều ảnh hưởng đến cột sống nhất định khiến tăng nguy cơ bị gai đốt sống.

Gai cột sống ở người già

Lão hóa là tình trạng không tránh khỏi ở tất cả mọi người, quá trình lão hóa gây ra sự biến đổi nội tiết, hàm lượng các chất trong cơ thể, các cơ quan bộ phận dần suy thoái một trong những cơ quan dễ nhận thấy là cơ xương khớp. 

Gai cột sống là một bệnh phổ biến về cơ xương khớp ở người già. Do quá trình lắng đọng canxi tại các tổ chức xung quanh cột sống như dây chằng, cơ từ đó làm cho cột sống bị canxi hóa theo, kết hợp với việc thoái hóa cột sống do tuổi già làm xuất hiện các gai đốt sống. Vì bệnh gắn liền với quá trình lão hóa nên quá trình diễn ra lâu dài, nhiều năm và âm ỉ.

 

>>>>> Có thể bạn quan tâm:  Gai đôi cột sống S1 bẩm sinh có thực sự nguy hiểm?Phương pháp điều trị

Gai đốt sống ở người già

Gai đốt sống ở người già

Cách chữa gai cột sống ở người trẻ và người già

Bệnh gai cột sống có các triệu chứng:

  • Đau mỏi cột sống: Ban đầu là mỏi, nhức vùng cột sống, sau tăng dần lên gây đau nhiều, đau âm ỉ, đôi khi chội lên. 
  • Căng cứng khối cơ cạnh cột sống: Đau vùng cột sống làm khối cơ cạnh cột sống cũng phản ứng theo nên có biểu hiện khối cơ căng, cứng rõ. Có thể một bên hoặc cả hai bên cột sống.
  • Đau, mỏi lan xuống vai, cánh tay, hông và chân: Do chèn ép lên các rễ thần kinh đi ra từ cột sống làm cho những vùng rễ thần kinh chi phối bị mỏi, đau dọc theo đường đi của thần kinh, đôi khi đau lan khắp. 
  • Tê bì, cảm giác dị cảm ở ngọn chi: Do thần kinh chi phối bị chèn ép, theo đó các mạch máu cũng bị chèn ép hoặc kém nuôi dưỡng gây tê bì ngón tay, ngón chân. Có khi có cảm giác như kiến bò,…
  • Nặng hơn nữa khi các gai cột sống chèn ép đến bó đuôi ngựa gây hội chứng đuôi ngựa: Tê bì, mất cảm giác vùng mông, hậu môn, lỗ niệu đạo hay có thể gây bí đại tiểu tiện,…

Vì bệnh gây ra những cơn đau, biến chứng nguy hiểm nên làm giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân rất nhiều. Hiện nay vẫn chưa có loại thuốc nào có thể điều trị khỏi bệnh hoàn toàn, các phương pháp điều trị đều có tác dụng giảm các triệu chứng, cải thiện khả năng lao động sinh hoạt, chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Dưới đây là các phương pháp điều trị được áp dụng phổ biến hiện nay:

Theo tây y: Tùy từng nguyên nhân sẽ có cách điều trị tương đối khác nhau nhưng nhìn chung phác đồ điều trị thường bao gồm các thuốc: giảm đau, chống viêm, giãn cơ, bổ sung sinh tố B (B1,B3,B6,B12). Ngoài phương pháp sử dụng thuốc trong các đợt bệnh cấp tính thì hiện nay đã phổ biến việc điều trị phục hồi chức năng trong tây y cho bệnh gai cột sống. Liệu trình điều trị thường gồm các biện pháp sau: đắp nến, xoa bóp, chạy điện, kéo giãn,…

Sử dụng thuốc Tây y và Đông y để điều trị bệnh

Sử dụng thuốc Tây y và Đông y để điều trị bệnh

Theo đông y: Các phương pháp của đông y thường được áp dụng hiện nay là châm cứu, bấm huyệt, giác hơi. Ngoài ra còn có phương pháp đắp lá, uống các loại lá để bổ sung các nguyên tố vi lượng cho bệnh nhân làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường phục hồi tổn thương tại cột sống. Các loại lá thường được sử dụng như lá lốt, ngải cứu,…

Ngoài ra, bạn cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt, thói quen ăn uống sau đây để làm giảm nguy cơ bệnh tiến triển nặng hơn:

  • Ngồi làm việc, học hành cần đúng tư thế, không ngồi hoặc đứng quá lâu trong một tư thế. 
  • Mang vác vật nặng cần đảm bảo độ cong cột sống. Không nên mang vật nặng quá ⅔ trọng lượng cơ thể. 
  • Bổ sung canxi, vitamin, khoáng chất đầy đủ trong các bữa ăn hàng ngày, ngoài ra có thể mua thêm các chế phẩm để uống bổ sung dưới sự tư vấn của bác sĩ.
  • Không thức quá muộn, ngủ đủ số tiếng trong ngày.
  • Không lạm dụng các chất như rượu bia, thuốc lá,…
  • Tập bài tập Williams,

Như vậy, bệnh gai cột sống ở người trẻ và người già hoàn toàn có thể phòng tránh được chỉ cần có chế độ chăm sóc, ăn uống hợp lý để cải thiện tình trạng và làm chậm sự tiến triển của bệnh. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích.

Ngày cập nhật gần nhất:

Author: Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/6/1959, quê quán Hà Nội là đại tá quân đội về hưu từng công tác tại Viện Y học cổ truyền Quân đội Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Đóng