Những điều cần biết khi chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Đánh giá bài viết

Đau vai gáy là căn bệnh liên quan đến xương khớp mà nguyên nhân chủ yếu là do thoái hóa xương khớp ở tuổi già nhưng nhiều trường hợp bị ngay khi còn trẻ đặc biệt là đối với dân văn phòng thì đó là do thói quen sinh hoạt không hợp lí và ổn định. Bên cạnh các loại thuốc đông y, tây y tốn kém, bạn cũng nên quan tâm và tham khảo thêm về chữa đau vai gáy bằng diện chẩn. Và dưới đây là những thông tin bạn cần biết

Định nghĩa về phương pháp diện chẩn

Có thể nói đây là một phương pháp chữa bệnh có sự kết hợp hài hòa giữa các yếu tố tây y, đông y và thực hiện theo dân gian. Cơ chế để tạo nên phương háp này là dựa vào các huyệt đạo của cơ thể đặc biệt là ở các vùng bị đau để thực hiện các bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất

 

Day và ấn các huyệt đạo

Day và ấn các huyệt đạo

Cách cách và bước cơ bản khi chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Bước 1: Khai thông huyệt đạo: bạn dùng tay hoặc các dụng cụ để lăn quanh vùng vai gáy, dùng móng tay để cào và chủ yếu thực hiện bên vai phải nhiều hơn vai trái bởi ở đó tập trung nhiều dây thần kinh và huyệt đạo hơn

[related_posts_by_tax order=”RAND” image_size=”thumbnail” format=”thumbnails” caption=”post_excerpt”]

Bước 2: dùng tất cả ngón tay và bàn tay day vào các huyệt đạo có ở vùng vai gáy. Để biết rõ và bấm đúng phần huyệt, bạn nên có thầy dậy hoặc đến các hiệu thuốc đông y để được hướng dẫn cụ thể và chính xác

Tự thực hiện các bước ngay tại nhà

Tự thực hiện các bước ngay tại nhà

Tác dụng của diện chẩn đối với bệnh đau vai gáy

Sauk hi day và bấm huyệt, xương khớp sẽ được giãn ra và các dây thần kinh cũng được thả lỏng, không chèn ép vào xương khớp gây cảm giác đau , vừa chống co giật, giảm stress, giảm thiểu cảm giác đau mỏi thậm chí là triệu chứng sưng tấy. Chỉ cần thực hiện 5 phút, cơ thể bạn sẽ thoải mái hơn, nhẹ nhõm hơn và các dây thần kinh cũng ổn định hơn

Các điều cần lưu ý khi chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Bạn nên kết hợp thêm phương pháp chườm nóng bằng ngải cứu để tăng thêm công dụng và hỗ trợ đắc lực rút ngắn thời gian điều trị bệnh.Dùng ngải cứu sau khi rang nóng, gói vào khăn và chườm trực tiếp, xung quanh vùng vai gáy bị đau

Bên cạnh đó vấn đề thực phẩm cũng rất cần thiết cho những người đang trong quá trình điều trị bệnh: rau cần tây là thực phẩm các chuyên gia đã kiểm nghiệm và khuyên dùng

Không quên luyện tập thể dục thể thao đặc biệt là các bài tập yoga sẽ khiến cơ thể bạn thoải mái hơn đồng thời hạn chế sự tái phát của triệu chứng đau vai gáy gay bất kì căn bệnh nào liên quan đến xương

Kết hợp với các bài tập yoga

Kết hợp với các bài tập yoga

[related_posts_by_tax order=”DESC” image_size=”thumbnail” format=”thumbnails” caption=”post_excerpt”]

Có thể nói cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn sẽ đem lại cho bạn sự an toàn tuyệt đối nhất, sau khi tiếp thu được sự chỉ dẫn của các thầy thuốc, bạn có thể tự thực hiện ngay ở nhà và thực hiện bất cứ lúc nào, ngay cả khi chưa xuất hiện cơn đau.

Đối với người bình thường, sử dụng phương pháp này thường xuyên sẽ hạn chế sự tái phát tuyệt đối

Bình luận