Những thông tin và cách điều trị viêm khớp háng chuẩn không cần chỉnh

Đánh giá bài viết

Viêm khớp háng không phải căn bệnh quá nguy hiểm, nhưng vị trí háng lại là nơi chịu trách nhiệm hoạt động của toàn bộ khung cơ thể. Những ai đã và đang bị căn bệnh viêm khớp háng mới thấm hết sự khổ cực mà nó gây ra. Chính vì thế, việc tìm hiểu kiến thức về căn bệnh này chính là cách tốt nhất để phát hiện và điều trị sớm nhất có thể.

Tổng quan về bệnh viêm khớp háng

Khớp háng được cấu tạo từ 2 bộ phận được cho là vững chắc nhất của cơ thể: chỏm xương đùi và khung chậu.  Viêm khớp háng xảy ra tức là con người đã gặp phải một chấn thương nghiêm trọng nào đó hoặc tuổi quá cao, làm những công việc nặng nhọc quá nhiều năm. Lúc này, phần dưới sụn của khớp háng bị biến đổi cấu trúc, sụn khớp nứt nẻ và bong tróc, gai xương hình thành… khiến người bệnh đau đớn vô cùng.

Viêm khớp háng

Nếu nói về nguyên nhân gây viêm khớp háng thì có thể kể đến các yếu tố như chấn thương, lão hóa, thừa cân béo phì, di truyền, tính chất công việc ngồi xổm nhiều…

Triệu chứng viêm khớp háng

Đương nhiên, biểu hiện rõ ràng nhất của căn bệnh này là đau khớp háng. Ngoài ra, bạn cũng nên để ý đến những triệu chứng viêm khớp háng sau:

  • Đau âm ỉ hoặc dữ dội tại háng, mông, đùi…
  • Di chuyển bị hạn chế, cơn đau giảm xuống khi nghỉ ngơi, tăng khi đi, ngồi quá lâu.
  • Chân đi khập khiễng không thẳng
  • Khó cúi người hay xoay hông xoay chân.
  • Sưng khớp hông, cứng khớp háng sau khi ngủ dậy hoặc ngồi một chỗ quá lâu.
  • Sốt nhẹ (thường là trẻ em)
  • Nghe thấy tiếng lục cục, lạo xạo trong khớp háng mỗi khi di chuyển

Đối tượng bị viêm khớp háng

Lâu nay chúng ta cứ nghĩ viêm khớp háng chỉ gặp ở người lớn, tuy nhiên ngày nay tỷ lệ trẻ em mắc bệnh cũng đang tăng lên đáng kể. Căn bệnh này thực sự không chừa một ai cả. Mỗi một đối tượng thì triệu chứng viêm khớp háng đều có những điểm giống nhau, tuy nhiên nguyên nhân mắc bệnh thì lại có điều khác biệt. Chung quy có thể tóm gọn như sau:

Viêm khớp háng ở người lớn

Nguyên nhân:

  • Chấn thương: chơi thể thao, tai nạn, ngã…
  • Công việc: công nhân, người lao động phải làm công việc đứng hoặc ngồi quá lâu.
  • Tuổi tác: sự lão hóa của thời gian chính là yếu tố cướp đi sức mạnh của bất cứ điều gì, kể cả khớp hàng vững chắc.
  • …..

Viêm khớp háng ở trẻ em

Viêm khớp háng ở trẻ em

Thường thì trẻ em mắc viêm khớp háng chủ yếu ở độ tuổi 3 – 10. Thế nên các yếu tố gây bệnh như người lớn là gần như không xảy ra. Dựa vào quan sát, xét nghiệm, các bác sĩ cho rằng nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng ở trẻ em là do:

  • Di truyền
  • Virus

Ngoài những triệu chứng viêm khớp háng giống như viêm khớp háng ở người lớn thì trẻ em còn xuất hiện những dấu hiệu sau: sốt nhẹ, đột ngột, nhiễm trùng đường tiêu hóa hoặc tai mũi họng. Trẻ bị viêm khớp háng rất khó di chuyển, mặc quần áo, dáng đi khập khiễng thậm chí sưng háng.

Vậy phải điều trị viêm khớp háng như thế nào?

Thực tế viêm khớp gốiviêm khớp háng là căn bệnh lành tính, không quá khó chữa. Thế nhưng thời gian điều trị viêm khớp háng phải kiên trì và áp dụng đồng thời nhiều liệu pháp. Nhiều người bệnh cứ chăm chăm tìm hiểu viêm khớp háng uống thuốc gì mà không biết rằng, cần kết hợp và chữa trị từ trong ra ngoài mới mong có hiệu quả.

Dùng thuốc

  • Thuốc giảm đau: là một trong những phương pháp điều trị viêm khớp háng đầu tiên. Đối với những người có triệu chứng nhẹ thì thuốc ibuprofen, acetaminophen, naproxen có thể kiểm soát cơn đau. Những thuốc này có tác dụng chống viêm, do đó chúng cũng có thể làm giảm kích thích thần kinh.
  • Những người bị viêm khớp háng từ trung bình đến nặng có thể phải dạng thuốc giảm đau theo toa và thuốc chống viêm khớp.

Tiêm steroid

Tiêm Corticosteroid có thể làm giảm chứng viêm và sưng trong háng, làm giảm đau. Nhưng ra, tác dụng giảm đau có thể chỉ là tạm thời.

Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu

Bác sĩ sẽ sử dụng một mẫu máu của chính bạn để tạo ra tiểu cầu. Các tiểu cầu sau đó được tiêm vào vùng bị tổn thương của sụn để giảm đau và đẩy nhanh tốc độ chữa bệnh.

Vật lý trị liệu

Liệu pháp vật lý cũng có thể cho phép hông của bạn di chuyển trơn tru và linh hoạt hơn. Những bài tập tốt cho liệu pháp vật lý bao gồm:

  • Yoga
  • Tai Chi
  • Đi xe đạp
  • Bơi lội

Một số động tác điều trị viêm khớp háng tại nhà

Chăm sóc tự chăm sóc

Thay đổi lối sống là một cách điều trị viêm khớp háng hiệu quả nhất:

  • Nghỉ ngơi nhiều hơn :Loại bỏ hoặc giảm các hoạt động làm cho triệu chứng viêm khớp háng của bạn tồi tệ hơn, đặc biệt là trong giai đoạn bùng phát.
  • Giảm cân :Cân nặng dư thừa sẽ gây thêm áp lực lên vùng hông và đầu gối.
  • Thay đổi chế độ ăn uống của bạn : Nghiên cứucho thấy rằng một chế độ ăn nhiều axit béo omega-3 có thể làm giảm các dấu hiệu viêm khớp háng.
  • Sử dụng nhiệt :Áp dụng nhiệt vào khớp háng bằng liệu pháp áp hoặc lạnh cho các vùng bị sưng.

Xem thêm:

Viêm khớp cùng chậu có CHỮA KHỎI được không và chữa thế nào?

Bình luận