Triệu chứng thoái hoá đốt sống cổ và cách đẩy lùi đơn giản

Hầu hết các bệnh nhân bị thoái hóa cột sống cổ luôn có cảm giác đau buốt khó chịu, ngay cả khi nghỉ ngơi, mọi cử động đều gây nên đau đớn. Người bệnh ban đầu sẽ không thấy có cảm giác gì khác thường cho đến khi thấy những triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ điển hình sau: các động tác cổ bị vướng và đau thậm chí có thể thỉnh thoảng bị vẹo cổ, đau cổ sau đó lan xuống vai, đau ở các khớp cổ và vai, ngoài ra còn đau đầu không rõ nguyên nhân…

Xem thêm:

Bác sĩ chuyên khoa đã cảnh báo rằng thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu đang ngày càng phổ biến, đặc biệt những cơn đau buốt vô cùng khó chịu ngay cả những lúc nghỉ ngơi,… hay kèm theo đó là những triệu chứng như hoa mắt và chóng mặt không xác định được nguyên nhân có thể sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu não.

Tổng hợp triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ không thể bỏ qua

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Não bộ của chúng ta chiếm 2% thể trọng của cơ thể tuy nhiên nó lại tiêu thụ máu và oxi chiếm 20% tổng lượng của cơ thể, thông thường trung bình tuần hoàn máu não chiếm khoảng 55ml/100g chất não trong thời gian 1 phút. Nếu như tuần hoàn não mà không cung cấp đủ máu lên não sẽ dẫn tới tình trạng đau đầu vì thiếu máu não. Trong trường hợp nghiêm trọng nó còn có thể gây ra xuất huyết não hay nhồi máu não và xảy ra đột quỵ não. Nếu như lượng máu chỉ cung cấp cho não từ 30 – 50ml sẽ gây ra thiểu năng tuần hoàn não.

>> Chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt?

thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Đau đầu, chóng mặt có thể là triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh thoái hóa đốt sống cổ sẽ tạo ra những gai xương, những chèn ép tới các tổ chức xung quanh, làm hẹp động mạch đốt sống thân nền, chèn ép động mạch đốt sống thân mềm và gây ra thiểu năng sống nền, làm cho quá trình tuần hoàn máu lên não bị giảm đi khiến cho bệnh nhân xuất hiện những triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, suy giảm trí nhớ và giấc ngủ bị rối loạn. Đây chính là triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ tiêu biểu nhất.

Có nhiều người cho rằng đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ thường chỉ gặp ở người lớn tuổi do tuổi càng cao quá trình lão hóa càng mạnh mẽ. Nhưng hiện nay những người trẻ cũng có thể gặp phải triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ này. Chủ yếu là những người làm công việc văn phòng, thường xuyên phải ngồi nhiều và ít vận động khi đó máu lên não không đủ nên gây ra những cơn đau đầu.

Đau nhức vai gáy

triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Đau nhức cổ, vai gáy là triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp

Bạn thường xuyên phải chịu đựng các cơn đau nhức vai gáy, vùng cổ  khi ngủ dậy, ngồi làm việc lâu, cơn đau nghiêm trọng hơn khi thay đổi thời tiết… Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ như đau mỏi cổ gáy lúc đầu có thể là do bạn cúi nhiều, ngồi làm việc trước màn hình máy tính lâu hoặc tư thế ngủ sai dẫn tới tình trạng chèn ép dây chằng và rễ thần kinh gây ra hiện tượng này. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài không được xử lý, cơn đau dai dẳng không thôi sẽ dẫn đến biến chứng thoái hóa đốt sống cổ mà đôi khi bạn không ngờ tới.

Đau cứng cổ

Các cơn đau nhức vùng cổ kéo dài gây ra hiện tượng cứng cổ, khó vận động, khó kiểm soát các hoạt động như quay ngang quay dọc, cúi hay ngửa cổ. Đôi khi những cơn hắt hơi sổ mũi, ho thông thường cũng khiến cơn đau vùng cổ thêm nghiêm trọng hơn. Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ này thường xuất hiện ở giai đoạn thứ 2 của bệnh. Do đó nếu bắt gặp tình trạng này hãy đến bệnh viện để được kiểm tra.

Đau ê ẩm vùng cánh tay, bả vai

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ ở giai đoạn đầu sẽ chỉ gây ra các hiện tượng nhức mỏi vùng vai gáy. Tuy nhiên tình trạng bệnh kéo dài không được điều trị sẽ gây ra các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ như đau nhức vùng bả vai, tê mỏi cánh tay, bệnh nặng hơn còn khiến vùng cánh tay trở nên yếu, khó kiểm soát, khó vận động.

Dấu hiệu điển hình là tình trạng đau nhức mỏi vùng cổ vai gáy, cánh tay

Dấu hiệu điển hình là tình trạng đau nhức mỏi vùng cổ vai gáy, cánh tay

Đau hơn khi cử động cổ

Khi gặp hiện tượng đau cứng vùng cổ, người bệnh sẽ cảm nhận cơn đau nhẹ nhàng hơn nếu nằm nghỉ ngơi, giữ nguyên tư thế cổ, còn khi vận động cổ mạnh một chút thôi, cơn đau sẽ phát tác gây ra tình trạng đau cổ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, đau vùng bả vai, cánh tay…

Ngoài ra, người bệnh nặng còn xuất hiện tình trạng nổi hạch do thoái hóa đốt sống cổ. Cụ thể ở dưới phần cổ bạn sẽ sờ thấy những cục hạch nhỏ, ấn vào không đau nhức nhưng lại luôn thấy khó chịu vô cùng.

>> Thoái hóa cột sống thắt lưng có nên tập gym không?

Điều trị cơn đau nhức vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ

Điều trị cơn đau nhức vai gáy

Điều trị triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

+ Để điều trị triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau như ibuprofen, paracetamol. Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bởi bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

+ Ngoài ra các phương pháp như chườm đá, chườm nóng cũng là cách hiệu quả để giảm thiểu cơn đau nhức một cách nhanh chóng. Chườm lạnh có tác dụng giảm viêm, chống sưng. Chườm nóng có tác dụng thúc đẩy khả năng lưu thông máu, giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức hiệu quả.

+ Vật lý trị liệu, tập thể dục thể thao: Vận động cơ thể thường xuyên bằng cách tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, xương khớp dẻo dai từ đó phòng ngừa các bệnh xương khớp được tốt hơn. Từ đó triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ cũng nhanh chóng biến mất.

+ Bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì để giúp giảm nhanh các triệu chứng đau nhức cho bệnh nhân là câu hỏi thường thấy ở hầu hết những người mắc phải căn bệnh này. Chế độ ăn quyết định không nhỏ đến việc tình trạng bệnh có tăng nặng hay không, khả năng mắc các biến chứng có xảy ra không và đặc biệt là kết quả điều trị có thật sự hiệu quả không? Vì thế chúng tôi đã tổng hợp những thông tin đầy đủ nhất về chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa đốt sống cổ trong bài viết: Ăn gì chữa thoái hóa đốt sống cổ?

+ Chữa trị hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ bằng bài tập là phương pháp rất đơn giản hầu như ai cũng có thể thực hiện được. Với phương pháp này dù bạn có bị đau cột sống cổ hay không thì bài tập vẫn có tác dụng giúp xương khớp khu vực cổ khỏe mạnh hơn. Qua đó nhanh chóng đẩy lùi triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ. Hãy tham khảo ngay top 5 bài tập yoga điều trị thoái hóa đốt sống cổ đơn giản tại nhà ngay tại đây.

Tìm hiểu:

Để chữa trị các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất bạn cần phải kết hợp giữa các bài tập và điều trị bằng các bài thuốc Nam (trong uống, ngoài bôi – kết hợp với tập luyện đúng cách). Bạn có thể tham khảo bài thuốc An Cốt Nam – chữa thoái hóa đốt sống cổ với liệu trình 10 ngày (bài thuốc gia truyền trong uống, ngoài bôi).

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng An Cốt Nam

Lời khuyên: Bạn chỉ nên mổ thoái hóa đốt sống cổ khi mà các phương pháp trên không mang lại hiệu quả chữa trị. Bởi vì, phương pháp phẫu thuật có thể để lại những biến chứng nguy hiểm về sau và cũng có khả năng tái phát bệnh, chi phí cho mỗi ca phẫu thuật cũng khá tốn kém.

Trên đây là những triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ và cách điều trị hiệu quả. Chúc mọi người sớm khỏi bệnh và luôn mạnh khỏe, hạnh phúc.

Nguồn: https://ancotnam.vn/