Chụp X-quang cột sống cổ là gì và khi nào nên thực hiện?

Cột sống cổ của chúng ta có 7 đốt, giúp bảo vệ và bao bọc phần trên tủy sống. Tia X là một dạng bức xạ có thể đi qua cơ thể chúng ta để tạo ra hình ảnh thế hiện rõ cấu truc bên trong. Nếu đi qua các lớp da, mỡ, mạch máu, cơ bắp dạng mô mềm, hình ảnh X-quang sẽ có màu xám đen. Còn X-quang cột sống cổ cũng như hệ xương khớp thì phim chụp sẽ hiện ra màu trắng do cấu trúc xương dày đặc, tia X không thể đi xuyên qua được.

Có rất nhiều trường hợp cần đi chụp X Quang, nhưng trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi xin phép gói gọn lại tại những triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp:

• Đau nhói khi vận động cổ
• Cứng cổ khi ngủ dậy buổi sáng
• Có hiện tượng chèn ép rễ thần kinh
• Có cảm giác tê bì, buốt như kim châm
• ….

Một số điều cần biết

Trước khi chụp X-quang cột sống cổ, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Cơ thể chúng ta sẽ được tia X xuyên qua để quét hình ảnh, điều này không tốt nhưng cũng không gây ảnh hưởng gì vì bức xạ ở mức độ thấp.
• Đứng yên và không nhúc nhích khi chụp.
• Kết quả sẽ rõ hơn khi bạn ít cân.
• Phụ nữ mang thai và trẻ em nên cân nhắc trước khi chụp X-quang cột sống cổ.

Quy trình chụp X-quang đốt sống cổ

Quy trình chụp X-quang đốt sống cổ như sau:

Bệnh nhân chuẩn bị

• Bệnh nhân nên để trang sức, tư trang, kinh hay vật dụng kim loại tại nhà. Nếu mang đến bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn tháo ra để tránh ảnh hưởng đến hình chụp.
• Đi sớm để hoàn thành thủ tục sớm vì bệnh viện rất đông người.
• Mang bảo hiểm đi nếu có.

Thực hiện chụp X-quang đốt sống cổ

• Các góc chụp theo quy ước tư thế
  • Góc trước sau
  • Góc nghiêng
  • Góc chếch ¾: tia X chiếu chếch với bình diện thẳng của cột sống cổ một góc 450 .
  • Góc từ bên trên CI – CII: bệnh nhân há miệng để chụp.
• Chụp tủy cản quang và chụp bao rễ thần kinh

Sau khi chụp X-quang cột sống cổ, bạn cần đợi khoảng 5 – 15 phút để các kỹ thuật viên theo dõi và rửa hình. Nếu hình chụp mờ bạn cần phải chụp lại. Mang phim đã hoàn thành đến phòng khám để bác sĩ chẩn đoán bệnh.

Cách đọc phim chụp X-quang cột sống cổ

Đối với những bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ, phim chụp X-quang sẽ thể hiện những điều sau:

• Đĩa đệm căng phồng, lồi ra
• Dây chằng bị kéo giãn và đóng vôi ở sát bờ đĩa đệm.
• Chiều cao khe đĩa đệm bị thu hẹp
• Mỏm xương xuất hiện, thậm chí dính vào đầu xương.

.

>> XEM THÊM: Bị thoái hóa đốt sống cổ khám ở đâu an toàn và uy tín

Trường hợp gặp tác dụng phụ khi chụp x-quang cột sống cổ

Các chuyên gia nhận định, những người cơ thể bình thường sẽ không gặp bất kì tác dụng phụ nào khi thực hiện chụp x-quang. Tuy nhiên, một số trường hợp vẫn có thể gặp tác dụng phụ như:

• Phụ nữ mang thai: Phụ nữ có thai được chỉ định là không nên chụp x-quang. Bởi lượng bức xạ khi chụp tuy nhỏ nhưng sẽ ảnh hưởng xấu đến quá trình phát triển của phôi, thậm chí có thể gây dị dạng.
• Người bệnh được chỉ định tiêm chất cản quang: Trong một số trường hợp cần chụp rõ nét, người bệnh sẽ được chỉ định tiêm chất cản quang, khi đó có thể sẽ gặp một số tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, có vị kim loại trong miệng, nổi mẩn ngứa, mệt mỏi, huyết áp tụt hoặc thậm chí là sốc phản vệ.

Những tác dụng phụ này có thể gây ra những nguy hiểm nhất định cho sức khỏe, chính vì thế trước khi thực hiện chụp x-quang cột sống cổ người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Trong trường hợp cơ thể có những dấu hiệu bất thường xảy ra, hãy liên hệ ngay bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

Chụp X-quang cột sống cổ bao nhiêu tiền?

Chụp X-quang cột sống cổ bao nhiêu tiền phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thiết bị chụp, vị trí chụp, dịch vụ y tế, tay nghề chuyên môn của kỹ thuật viên hình ảnh… Nếu như bác sĩ thực hiện giỏi, thiết bị chụp tiên tiến, vị trí chụp khó thì chi phí sẽ cao hơn. Chi phí chụp X-quang cột sống cổ dao động trong khoảng từ 50.000 – 500.000 đồng.

Làm gì sau khi chụp x-quang cột sống cổ?

Sau khi tiến hành thực hiện chụp x-quang và có kết quả chính xác về bệnh tật, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định phương pháp nếu như bạn mắc bệnh thoái hóa cột sống:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tránh xa các thực phẩm làm cho bệnh tình nặng hơn.
• Các tư thế ngồi làm việc, nằm ngủ hàng ngày cho bệnh nhân bị thoái hóa cột sống cổ.
• Hướng dẫn thực hiện một số bài tập phù hợp cho người bị thoái hóa: động tác yoga, vật lý trị liệu,…
• Thực hiện phương pháp điều trị hợp lý, khoa học như dùng thuốc tây, bài thuốc dân gian, bài thuốc Đông y,…

Tùy vào thể trạng và bệnh tình của mỗi người, bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh phương pháp điều trị phù hợp nhất. Song, hiện nay hàng nghìn người đang có xu hướng chuyển sang sử dụng các bài thuốc đông y từ thảo dược giúp điều trị bệnh thoái hóa cột sống an toàn, hiệu quả, không lo mầm bệnh tái phát. Người bệnh có thể tham khảo bất cứ biện pháp nào nhưng cần sự hợp lý để giải quyết triệt để bệnh thoái hóa cột sống.

Chụp X-quang cột sống cổ là một trong những cách chẩn đoán thoái hóa đốt sống cổ chính xác nhất. Càng phát hiện và điều trị sớm thì bệnh nhân sẽ có cơ hội hồi phục càng cao. Chính vì vậy, khi cơ thể có những dấu hiệu bất thường thì cần nhanh chóng thực hiện để chủ động bảo vệ sức khỏe chính mình.

Nguồn: An Cốt Nam

Thoái hóa đốt sống cổ là gì ?

Thoái hóa đốt sống cổ hay thoái hóa cột sống cổ (tên bệnh học trong tiếng anh là: Cervical spondylosis), là một trong những bệnh lý mãn tính khá phổ biến về tình trạng thoái hóa xương cột sống. Bệnh có đặc điểm là tiến triển khá chậm, có mối liên quan mật thiết với tuổi tác và tư thế khi vận động.

Thoái hóa đốt sống cổ đặc trưng bởi các tổn thương cơ bản tại xương sụn khớp, đĩa đệm ở cột sống cổ. Ban đầu, các tổn thương này có thể xuất phát từ việc khớp hư tại một hoặc một số diện đốt sống nào đó hoặc tổn thương tại đĩa đệm, sự viêm và lắng đọng canxi tại các dây chằng dọc cột sống cổ, khiến lỗ ra của rễ thần kinh bị thu hẹp lại….

Tình trạng thoái hóa có thể gặp ở bất cứ đoạn đốt sống cổ nào nhưng phổ biến hơn cả là tại đốt sống C5-C6-C7.

Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không ?

Thoái hóa cột sống cổ được đánh giá là một trong những căn bệnh phổ biến trong xã hội với tỷ lệ người lớn tuổi mắc cao, tỷ lệ nam giới và nữ giới mắc gần như tương đương nhau. Không chỉ vậy, do tính chất công việc và cuộc sống hiện đại, hiện nay nhiều người còn trẻ cũng mắc căn bệnh này mà không hay biết.

Những người bị thoái hóa đốt sống cổ chủ yếu là làm công việc văn phòng, ngồi nhiều trong nhiều giờ liền, ít vận động, ít hoặc không có thói quen luyện tập thể thao hoặc người làm công việc gây ảnh hưởng nhiều đến vùng đầu cổ như khuân vác nặng…

Bệnh thoái hóa cột sống cổ gây ra nhiều phiền toái và khó khăn trong công việc cũng như sinh hoạt của người bệnh khi xương, sụn tại vùng cột sống cổ bị yếu đi theo thời gian. Đánh giá về mức độ nguy hiểm của bệnh, theo các chuyên gia xương khớp, thoái hóa đốt sống cổ là một căn bệnh gây đau mạn tính ảnh hưởng ít nhiều đến hoạt động thường ngày.

Tuy vậy, bệnh có thể được cải thiện bằng nhiều phương pháp mà đa số không cần động đến phẫu thuật. Đáng lo ngại nhất của bệnh thoái hóa đốt sống cổ chính là việc nó có thể diễn biến thành các biến chứng nguy hiểm nếu không được quan tâm và điều trị đúng cách.

Phân loại thoái hóa cột sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ được phân loại dựa trên các cấp độ tổn thương và các dấu hiệu điển hình. Theo đó có 10 cấp độ tổn thương do bệnh như sau:

• Cấp độ 1: Người bệnh ngửa đầu lên nhìn trần nhà và cảm thấy bị co cứng, hơi đau ở cổ.
• Cấp độ 2: Các cơn đau mỏi cổ xảy ra thường xuyên hơn, đôi khi cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ có thể lan sang vùng vai và lưng.
• Cấp độ 3: Lúc ngủ dễ bị tụt hoặc trượt khỏi gối. Khi ngủ dậy thì thấy vận động cổ khó khăn và đau đớn.
• Cấp độ 4: Nhiều khi cánh tay bị tê cứng, khó trở về trạng thái ban đầu. Một số lúc người bệnh có thể bị mờ mắt.
• Cấp độ 5: Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ có dáng đi liêu xiêu, thị lực giảm đáng kể và khó đi trên một đường thẳng.
• Cấp độ 6: Cổ, vùng vai và cả cánh tay bị hạn chế vận động. Thậm chí, người bệnh còn không thể cầm bút để viết.
• Cấp độ 7: Bệnh thoái hóa đốt sống cổ tăng nặng đến mức việc cầm đũa để gắp thức ăn cũng khó khăn. Người bệnh chỉ có thể dùng thìa khi ăn.
• Cấp độ 8: Cơ cổ, cơ bắp yếu dần tới mức đi lại khó khăn, không còn sức lực để vận động.
• Cấp độ 9: Bệnh thoái hóa cột sống cổ ảnh hưởng đến chức năng đại tiểu tiện, khó quan hệ tình dục.
• Cấp độ 10: Người bệnh mất hoàn toàn chức năng vận động cổ, vai, gáy… đến mức chỉ có thể nằm hoặc ngồi một chỗ.

Chẩn đoán thoái hóa đốt sống cổ

Để chẩn đoán bệnh thoái hóa cột sống cổ, cần dựa vào:

1. Lâm sàng: Dựa trên các biểu hiện với sự xuất hiện riêng rẽ hoặc đồng thời của 4 hội chứng sau:

• Hội chứng cột sống cổ: Đau, co cứng vùng cơ cạnh cột sống cổ.
• Hội chứng rễ thần kinh cổ: Tình trạng đau, tê, kiến bò… do thoái hóa đốt sống cổ có thể lan từ cổ xuống gáy, khớp vai, một hoặc hai bên tay, các đầu ngón tay.
• Hội chứng động mạch đốt sống: Đặc trưng bởi tình trạng đau nhức đầu tại vùng chẩm, vùng thái dương, vùng trán và cả hai hố mắt vào buổi sáng. Ngoài ra, người bệnh có thể bị chóng mặt, hoa mắt, ù tai…
• Hội chứng ép tủy: Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ có dáng đi không vững chắc, các chi yếu, teo hoặc liệt, phản xạ gân xương tăng.

2. Cận lâm sàng: Thực hiện các xét nghiệm, chụp chiếu cần thiết để chẩn đoán chính xác hơn:

• Xét nghiệm phát hiện dấu hiệu viêm (bilan viêm).
• Chụp Xquang.
• Chụp cộng hưởng từ MRI.
• Chụp CT scan.
• Điện cơ.

3. Chẩn đoán xác định: Dựa vào triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ lâm sàng và cận lâm sàng để xác định bệnh.

Chẩn đoán phân biệt: Để phân biệt bệnh thoái hóa cột sống cổ và các bệnh lý có dấu hiệu lâm sàng tương đương như:

• Chấn thương đốt sống cổ do nguyên nhân vật lý.
• Bệnh về ung thư hoặc di căn xương, bệnh về tủy xương.
• Bệnh u nội tủy hoặc u thần kinh.

Dấu hiệu và triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Trên thực tế, có nhiều trường hợp mắc thoái hóa cột sống ở cổ mà không hề hay biết vì bệnh có thể không có dấu hiệu và triệu chứng gì đặc biệt trong thời gian đầu mắc bệnh. Đến khi các dấu hiệu rõ ràng hơn thì thoái hóa đốt sống cổ đã ở giai đoạn nặng hơn. Tuy nhiên, nếu để ý kỹ thì người bệnh có thể thấy một số triệu chứng điển hình của bệnh như sau:

• Đau mỏi, nhức nhối: Bắt đầu tại vùng cổ và đặc biệt là khi người bệnh vận động cổ. Sau đó thì triệu chứng này tăng nặng hơn khi cơn đau lan đến gáy, tai. Đôi khi người bệnh thoái hóa đốt sống cổ có thể bị vẹo/sái cổ. Cơn đau có thể dội ngược lên đầu, gây đau vai gáy hoặc đau nhức tại vùng đầu chẩm, trán hoặc đau tỏa ra cả bả vai và vùng cánh tay.
• Khi xoay cổ có cảm giác bị vướng và khó khăn.
• Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ có thể bị mất cảm giác sâu tại cánh tay và bàn tay gây cảm giác tê liệt.
• Đau nhức và co cứng cổ tăng nặng vào những hôm “Trái gió trở trời” hoặc nằm ngủ ở tư thế không thuận lợi, khó khăn ngay cả khi muốn quay đầu sang trái/phải, cúi, ngửa cổ.
• Có trường hợp người bệnh cảm thấy có một luồng điện đột ngột chạy từ cổ, dọc theo xương sống, lan ra các chi tay, chân khi người bệnh cúi đầu về phía trước.

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

Có hai nhóm nguyên nhân chính gây bệnh thoái hóa cột sống cổ là: Sự lão hóa tự nhiên của các tế bào, tổ chức sụn, khớp và nguyên nhân do sụn khớp phải chịu áp lực trong thời gian dài.

Từ hai nhóm nguyên nhân lớn này, ta có thể phân ra các nguyên nhân gây bệnh nhỏ hơn như:

• Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ do tuổi tác: Tuổi càng cao thì tổ chức xương khớp, mô sụn… cũng theo thời gian mà bị lão hóa. Đây là nguyên nhân cơ bản và phổ biến gây bệnh nhất.
• Vận động ở tư thế sai trong thời gian dài: Người làm công việc hay cúi, ngửa cổ, mang vác nặng hoặc nhân viên làm văn phòng ngồi máy tính lâu ít vận động, ngồi bàn làm việc với độ cao của bàn ghế không chuẩn, nằm ngủ ở tư thế sai, dùng gối quá cao hoặc quá thấp… là nguyên nhân bệnh thoái hóa đốt sống cổ phổ biến thứ 2.
• Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Ăn thiếu chất đặc biệt là thiếu canxi, magie, vitamin trong thời gian dài, lạm dụng đồ uống và chất kích thích.
• Nguyên nhân bệnh lý: Chứng mất nước đĩa đệm, bệnh thoát vị đĩa đệm, xơ hóa dây chằng, loãng xương….

Cách phòng tránh thoái hóa cột sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ hoàn toàn có thể phòng tránh hoặc khắc phục được nếu người bệnh lưu ý thực hiện những điều sau khi sinh hoạt, làm việc và ăn uống:

• Khi phải ngồi quá lâu trước máy tính thì cần nghỉ ngơi 5-10 phút, thực hiện xoa bóp, day vùng cổ để làm mềm cơ cổ. Ngoài ra, nên thường xuyên đứng dậy đi lại, vận động nhẹ nhàng sau 1-2 tiếng ngồi lì một chỗ.
• Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngồi thẳng lưng, hai vai nên được để ở tư thế thoải mái nhất trong quá trình làm việc.
• Trong lúc ngủ, thường xuyên thay đổi tư thế để tránh vẹo cổ. Không nằm sấp, không dùng gối đầu quá cao.
• Trong ăn uống: Bệnh nhân cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình, bổ sung thực phẩm phù hợp và tránh xa các loại đồ ăn không tốt:

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng Tây Y

1. Điều trị bằng thuốc

• Thuốc giảm đau thông thường:  Paracetamol, codein, tramadol hoặc dùng opioids liều thấp trong thời gian ngắn
• Thuốc giúp giảm đau, chống viêm (không chứa steroid): Diclofenac, naproxen, ibuprofen hoặc dùng celecoxib hoặc etoricoxib.
• Các thuốc có tác dụng giãn cơ.
• Thuốc giúp ngăn chặn thoái hóa đốt sống cổ với tác dụng chậm: Piascledine, glucosamine sulfate, diacerein… với liều dùng trong ngày theo chỉ định chặt chẽ.
• Thuốc giảm đau thần kinh: Gabapentin, vitamin nhóm B (B1, B6, B12), Pregabalin hoặc mecobalamin.
• Glucocorticoid: Dùng để tiêm vào cạnh cột sống.
• Corticosteroid: Dùng đường tiêm nếu có dấu hiệu chèn ép của rễ thần kinh.

2. Phẫu thuật chữa thoái hóa đốt sống cổ

Chỉ chỉ định phẫu thuật nếu có sự chèn ép rễ thần kinh /tủy sống hoặc bị trượt đốt sống ở độ 3-4, đã điều trị nội khoa kết hợp phục hồi chức năng sau 3 tháng nhưng không hiệu quả.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông Y

1. Bài thuốc thứ nhất: Dùng khi bị đau đầu, vai, gáy, lưng trên bị đau và có các điểm đau tại cổ, sờ cổ như có nhịp đập, cử động khó, chân tay đau mỏi, tê cứng, người bệnh bị thoái hóa cột sống cổ sợ lạnh.

• Cát căn (15g), quế chi, đương quy, bạch thược, thương truật, xuyên khung, mộc qua (mỗi thứ 9g), cam thảo (6g), tam thất (3g), gừng tươi (3 lát), đại táo (3 quả). Tất cả sắc uống ngày một thang, chia uống 3 lần, dùng trong 10 ngày.

2. Bài thuốc trị thoái hóa đốt sống cổ số 2: Dùng cho thể can thận âm hư, đau vùng vai, gáy, lưng, đau lên đầu, chân tay tê và mất cảm giác, đau xuống thắt lưng, đầu gối.

• Ngưu tất, đan sâm, thục địa (mỗi thứ 12g); Đương quy, tỏa dương, bạch thược, tri mẫu, quy bản, hoàng bá, kê huyết đằng, thố ty tử (mỗi thứ 9g). Tất cả sắc uống ngày 1 thang, chia làm 3 lần uống, dùng liên tục trong 10 ngày.

Các thống kê và nghiên cứu về bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Tại Anh, số người mắc thoái hóa đốt sống cổ chiếm 8.8% dân số. Trong khi đó, tại Việt Nam, trong tổng số người bệnh có thoái hóa thì tỷ lệ thoái hóa cột sống cổ chiếm 14%. 

Thoái hóa cột sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh gây tổn thất 15 tỷ USD cho chi phí điều trị mỗi năm, tại Anh. Trong khi đó con đố này tại Mỹ lên đến 40 tỷ USD còn tại Pháp (1989) là 6 tỷ fran.

Độc giả có thể tìm hiểu thêm về bệnh thoái hóa đốt sống cổ trong một số tài liệu sau:

• Tài liệu Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh cơ xương khớp – Nxb Y học 2016.
• “Thoái hóa cột sống – Chẩn đoán và điều trị những bệnh cơ xương khớp” của tác giả Nguyễn Mai Hồng, Nxb Y học 2009.
• Bài giảng bệnh học nội khoa (tập 2), Nxb Y học 2007.

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ tại nhà hiệu quả nhất nhờ An Cốt Nam

Cả y học cổ phương và hiện đại đều thống nhất rằng việc điều trị thoái hóa cột sống cổ cần phải đảm bảo được 3 nguyên tắc cốt yếu là: Giải quyết việc khai thông cột sống, tăng cường tuần hoàn máu – giảm đau do tổn thương – nuôi dưỡng, phục hồi cột sống cổ.

Bám sát vào nguyên tắc điều trị này, Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Tâm Minh Đường và An Dược đã xây dựng nên phác đồ điều trị An Cốt Nam – Dứt điểm thoái hóa đốt sống cổ chỉ sau 2-3 liệu trình

Sau hơn 10 năm ra mắt với hơn 5000 người bệnh điều trị, phác đồ An Cốt Nam đã chứng minh được hiệu quả thực tiễn của mình, được giới chuyên môn đánh giá cao. Điển hình, trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” của đài VTV2, Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) đã dành nhiều lời khen ngợi cho bài thuốc và cho rằng An Cốt Nam sẽ mở đường cho việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ không cần phẫu thuật trong thời gian tới.

Câu chuyện của anh công nhân Nguyễn Đình Đề (Bình Dương) cũng chính là một nhân chứng sống cho thấy hiệu quả của An Cốt Nam trong điều trị thoái hóa cột sống. Anh Đề được chẩn đoán là mắc thoái hóa đốt sống cổ C5,C6, cơn đau lan qua vai, khiến khả năng vận động bị hạn chế. Sau khi sử dụng An Cốt Nam được 4 liệu trình, giờ đây anh Đề có thể sinh hoạt, đi lại được bình thường.

Độc giả quan tâm có thể theo dõi thêm hành trình chữa bệnh của Anh Nguyễn Đình Đề trong video dưới đây:

An Cốt Nam không chỉ là giúp cho những người công nhân lao động bình thường như Anh Nguyễn Đình Đề thoát khỏi cơn đau thoái hóa cột sống, mà những người nổi tiếng như MC Quyền Linh hay NS Mạc Can cũng đã tin dùng An Cốt Nam và cho hiệu quả điều trị khả quan.

An Cốt Nam là sự tổng hòa của 3 liệu pháp điều trị, tạo thành “Kiềng 3 chân” vững chắc, giúp giải quyết bệnh triệt để, không gây tái phát:

• Bài thuốc uống chữa thoái hóa đốt sống cổ là tổng hợp của các loại thảo dược quý hiếm, đặc trị bệnh xương khớp đạt chuẩn CO-CQ, được thu hái tại Viện dược liệu (Bộ y tế): Bí Kỳ nam, Sâm Ngọc Linh, Trư Lung Thảo… Được sắc sẵn dưới dạng cao lỏng và đóng gói theo liều tiện lợi, dễ sử dụng.

• Cao dán là liệu pháp giúp giảm đau hữu hiệu từ ngoài vào trong, được điều chế từ các loại thảo dược có tính ấm nóng như Đại hồi, Địa liền, Quế chi..
• Vật lý trị liệu chữa thoái hóa đốt sống cổ với đỉnh cao là kỹ thuật đốt thuốc ống tre Nhật Bản cùng hệ thống bài tập giúp phục hồi cột sống cổ có tác dụng đả thông kinh lạc, đưa máu, dưỡng chất từ thuốc uống tác dụng sâu hơn, ngăn chặn tình trạng thoái hóa thêm của cột sống cổ.

Dứt điểm ngay nỗi lo thoái hóa cột sống 

Để đáp ứng nhu cầu của người bệnh, chúng tôi xin cung cấp thông tin liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Điện thoại: 0903.876.437

Nguồn: An Cốt Nam

Hãy dừng ngay việc sử dụng thuốc giảm đau như một phương pháp thần thánh đi, chúng sẽ hủy hoại cơ thể bạn lúc nào không hay đấy. Thay vào đó, áp dụng các mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ hiệu quả sau đây để đánh bại cơn đau một cách “thần tốc”.

Xoa bóp, massage chữa thoái hóa đốt sống cổ có tốt không ?

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra các cơn đau nhức, mỏi cổ, vai, gáy cơn đau có thể lan xuống phần bả vai, cánh tay nếu không được điều trị sớm. Những cơn đau nhức do bệnh gây ra khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, khó chịu từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần người bệnh.

Nguyên nhân chính gây thoái hóa ở cột sống cổ

+ Tuổi tác: hầu hết những người trên độ tuổi 60 đều có dấu hiệu mắc bệnh. Tình trạng bệnh này đang có dấu hiệu trẻ hóa, những người trong độ tuổi 30 cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

+ Béo phì, thừa cân

+ Lười vận động

+ Ngồi nhiều, ngồi sai tư thế

+ Làm việc vất vả, thường xuyên phải khuân vác vật nặng

+ Thường xuyên phải cúi do đặc thù công việc riêng như nhân viên văn phòng, thợ cắt tóc hay bác sĩ nha khoa…

+ Loãng xương…

Những tưởng căn bệnh này chỉ xảy ra ở người già nhưng ngày này tỷ lệ người trẻ tuổi mắc căn bệnh này ngày càng gia tăng. Tuy nhiên áp dụng một vài mẹo xoa bóp đơn giản sau đây có thể phần nào giúp giảm thiểu tình trạng đau nhức do thoái hóa đốt sống gây ra, từ đó giúp bạn thoải mái, dễ chịu hơn.

Hiện tại có rất nhiều cách điều trị bệnh thoái hóa cột sống tuy nhiên chưa có bất kỳ phương pháp nào có thể điều trị bệnh 100%. Vì vậy ngay khi còn trẻ bạn nên chăm sóc sức khỏe chính bản thân mình nhằm ngăn ngừa bệnh tật được hiệu quả hơn.

Bạn có bao giờ đi massage ngoài quán chưa, rất tuyệt vời đúng không? Sau một ngày làm việc mệt mỏi, đau nhức cơ thể, chuyên viên massage sẽ dùng kỹ thuật của đôi bàn tay tác động lên các bó cơ, khớp xương giúp giảm đau và thư giãn. Vậy thì tại sao không áp dụng mẹo giảm đau xoa bóp đốt sống cổ như một liệu pháp điều trị hiệu quả. Một vài phương pháp xoa bóp sau đây tuy không có tác dụng trị bệnh triệt để nhưng có tác dụng giảm đau nhanh chóng giúp bạn thoải mái hơn từ đó hỗ trợ tốt hơn trong quá trình trị bệnh.

Mẹo chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp cực hiệu quả

Động tác 1: Xoa bóp các cơ vùng gáy

Ngồi thẳng lưng, đầu cúi về phía trước, dùng ngón tay cái và các ngón còn lại xoa bóp vùng cổ với lực vừa phải, không quá mạnh. Chỉ cần 5 phút xoa bóp cũng sẽ giúp bạn thoải mái hơn rất nhiều.

Động tác 2: Day vùng sau gáy

Dùng 2 ngón tay cái ấn vào vùng sau gáy, 8 ngón tay còn lại ôm lên đầu, phương pháp này chủ yếu bạn sử dụng 2 ngón tay cái để xoa, ấn, day mạnh vào vùng sau gáy khoảng 2-3 phút.

Động tác 3: Day huyệt kiên tỉnh

Huyệt kiên tỉnh nằm ở điểm cao nhất của vai, day ấn huyệt này liên tục trong khoảng 5 phút.

Động tác 4: Xoa bóp đồng thời cổ, vai, bả vai,

Động tác này bạn có thể nhờ người thân hỗ trợ để đạt được kết quả tốt nhất. Xoa bóp nhẹ nhàng vùng sau gáy, cổ, vai, những khu vực bị đau nhức, các động tác xoa bóp đơn giản này sẽ giúp giảm thiểu ngay lập tức những cơn nhức mỏi mà bạn phải chịu đựng.

Động tác 5: Chà xát 

• Chà sát gáy: Đưa hai tay ra sau gáy, đan các ngón tay vào nhau và chà xát một lực đủ mạnh vào phần gáy khoảng 10 lần để giảm đau và làm nóng phần gáy. Lưu ý dùng tay chà xát bằng cách kéo từ phải qua trái và ngược lại.

• Chà sát xương bả vai: cúi đầu xuống, vắt tay trái ra đằng sau, bàn tay mở và và đưa lòng bàn tay chà sát lên xuống ở vùng xương bả vai khoảng 10 lần rồi thực hiện với bên ngược lại.

Động tác 6: Véo gân dưới nách

Tại sao động tác này lại được liệt vào danh sách những mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ chứ? Nách và cổ có liên quan gì tới nhau ư? Đúng vậy, bạn có biết rằng thoái hóa cột sống cổ không chỉ gây đau ở cổ mà còn lan xuống vai, cánh tay, bắp tay và bàn tay theo đường đi của dây thần kinh. Vì thế, việc véo vào gân dưới nách sẽ giúp kích thích các dây thần kinh này. Động tác này sẽ phát huy tác dụng khi bạn cảm thấy tê tức truyền xuống tận ngón tay. Cách thực hiện như hình:

Động tác 7: Xoa bóp cánh tay

Người bệnh ngồi thẳng lên ghế, người thao tác đứng bên cạnh, dùng 2 tay xoa bóp, kéo vùng cánh tay, bả vai nhằm làm giảm tình trạng tê nhức vùng cánh tay

Động tác 8. Xoay cổ

Ngoài các động tác xoa bóp nhẹ nhàng, người bệnh có thể thực hiện các động tác xoay cổ, nghiêng sang trái, nghiêng sang phải, ngửa lên, cúi xuống… nhằm kéo giãn phần xương đốt sống cổ, phòng tránh tình trạng co cứng cơ.

Mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ là phương pháp đơn giản và rất hiệu quả, tuy nhiên nó mang tính ngắn hạn, xử lý với những cơn đau cấp tính và đây không phải là phương pháp điều trị nguyên nhân của bệnh đau đốt sống cổ.

>> XEM THÊM: Một số loại gối dành cho người thoái hóa đốt sống cổ

Mẹo phòng tránh thoái hóa đơn giản, hiệu quả

Ngoài các biện pháp hỗ trợ hiệu quả trong quá trình điều trị bệnh ở trên, người bệnh nên chú ý đến một vài vấn đề sau đây nhằm phòng tránh bệnh được tốt nhất.

+ Không cúi hay ngửa cổ quá lâu

+ Không dùng gối ngủ quá cao

+ Tránh khuân vác, đội vật nặng

+ Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao

+ Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học

+ Không hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích, đồ uống có cồn

+ Nên đi khám sức khỏe định kỳ từ đó có thể phát hiện bệnh sớm, việc điều trị sẽ trở nên đơn giản, hiệu quả hơn.

Tất cả các mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ trên đều có tác dụng giảm đau, giảm nhức mỏi nhanh chóng. Hãy thử thực hiện tại nhà vào buổi sáng sớm, buổi tối trước khi đi ngủ hay khi bạn cảm thấy đau nhức khó chịu. Nhìn có vẻ đơn giản nhưng hiệu quả  mà chúng mang lại ẽ giúp bạn thoải mái, thư giãn hơn rất nhiều.

Xoa bóp kết hợp bài thuốc cổ phương – Giải pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ toàn diện

Mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ cũng là một trong số những liệu pháp quan trọng trong phác đồ điều trị An Cốt Nam. Theo đó, An Cốt Nam là phác đồ “Kiềng 3 chân” được nghiên cứu và xây dựng bởi Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược. Qua quá trình 10 năm ứng dụng, An Cốt Nam đã chứng minh được hiệu quả vượt trội trong điều trị nhiều bệnh xương khớp, trong đó có thoái hóa đốt sống cổ.

Trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, Th.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) chia sẻ: “An Cốt Nam là bài thuốc an toàn và hiệu quả, là một trong số ít bài thuốc hội tụ đầy đủ các liệu pháp điều trị tốt nhất hiện nay. Bao gồm: Thuốc uống, cao dán, bài tập và vật lý trị liệu”. Mỗi liệu pháp đảm nhận một nhiệm vụ riêng, khi kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả có một không hai”.

Bạn đọc quan tâm muốn xem lại chương trình có thể theo dõi lại trong video ngắn sau:

Công dụng của An Cốt Nam trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ:

• Giúp thông kinh hoạt lạc, khu phong, tán hàn, cung cấp dưỡng chất phục hồi tình trạng thoái hóa cột sống tự nhiên.
• Phục hồi dây thần kinh bị tổn thương, đẩy lùi thoái hóa và tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.
• Kiểm soát cơn đau buốt cấp tính mà không cần dùng đến thuốc.
• Tăng sức bền, giải phóng chèn ép, tái tạo cấu trúc sinh học cột sống cổ.

Bạn đang phải chịu đựng những cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ hàng ngày

Bấm vào đây để kết nối với bác sĩ ngay!

Khi tuân thủ đúng lộ trình điều trị An Cốt Nam và kết hợp các mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ, người bệnh sẽ thấy bệnh được đẩy lùi từng ngày như sau:

• 7-10 ngày điều trị: 40% triệu chứng đau nhức mỏi vùng cột sống cổ được đầy lùi.
• 15-20 ngày tiếp theo: 65-80% triệu chứng tê nhức, co cứng, đau cột sống được giải quyết. Người bệnh có thể cử động dễ dàng, ăn ngủ ngon hơn.
• Sau 3-5 liệu trình điều trị: Dứt điểm triệu chứng, hồi phục cột sống cổ và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Bạn đang phải chịu đựng những cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ hàng ngày

Bấm vào đây để kết nối với bác sĩ ngay!

Hàng ngàn người bệnh đã được điều trị thành công nhờ An Cốt Nam. Trong đó những “nhân chứng sống” điển hình như anh Nguyễn Gia Mạnh, 28 tuổi (Sơn Tây, Hà Nội) là bằng chứng thiết thực nhất về hiệu quả của An Cốt Nam. Theo đó, anh Mạnh bị thoái hóa đốt sống cổ C5-C6 hành hạ nhiều năm nhưng chỉ sau 10 ngày sử dụng An Cốt Nam, cuộc sống của anh đã hoàn toàn đổi thay.

Bạn đọc quan tâm có thể theo dõi hành trình điều trị của anh Mạnh trong video ngắn sau:

Theo yêu cầu của bạn đọc, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: (Bấm trực tiếp vào số để gọi): 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: (Bấm trực tiếp vào số để gọi): 0903.876.437

Nguồn: An Cốt Nam

Cấu tạo 7 đốt sống cổ

Đốt sống cổ gồm 7 đốt sống đầu tiên của cột sống đó là C1, C2, C3, C4, C5, C6, C7. Các đốt sống này uốn lượn nhẹ tạo thành một hình chữ C. Điểm bắt đầu của các đốt sống cổ đó là vị trí đầu tiên ở ngay dưới xương hộp sọ. Cấu tạo tính của đốt sống cổ gồm 2 phần:

• Vùng cột sống cổ cao: Gồm 2 đốt sống cổ C1 và C2. Đốt số 1 là đốt đội, đốt số 2 là đốt trục. Hai đốt sống này có cấu tạo khác với 5 đốt sống cổ còn lại là có trục xoay và không có đĩa đệm. Trục xoay này thực hiện chức năng vận động cho phần đầu cổ.
• Vùng cột sống cổ thấp: Gồm 5 đốt sống cổ C3, C4, C5, C6, C7 với phần thân đốt sống phía trước cùng cung đốt sống ở phía sau nơi nối liền với cột sống lưng của cơ thể.

Đặc điểm chung của 7 đốt sống cổ là:

• Đường kính trước sau của thân đốt sống ngắn hơn đường kính ngang.
• Cuống đốt sống dính vào phần sau của mặt bên thân đốt sống mà không hề dính vào mặt sau.
• Thân đốt sống có đặc điểm hơi dẹt, phía mặt dưới và trên nối khớp với đốt sống lân cận lại bằng với đĩa đệm.
• Bề cao của mảng đốt sống hẹp hơn so với bề ngang, mỏng ngang xương được dính vào cuống, thân nhờ 2 rễ. Vì thế tạo thành 1 lỗ mỏm ngang bao bọc lấy các động mạch của đốt sống.
• Đỉnh mỏm gai tách đôi với lỗ đốt sống to hơn so với những đốt khác.
• Lỗ đốt sống cổ có hình tam giác, rộng hơn so với các lỗ đốt thắt lưng và lỗ đốt sống ngực. Đặc điểm này giúp cho 7 đốt sống cổ có thể chứa được đủ đoạn phình cổ của tủy gai, cũng như có thể thích ứng được với biên độ di động lớn của đoạn sống cổ.
• Có lỗ ngang, lỗ ngang có tủy sống nằm. Đây chính là đặc điểm chỉ có ở đốt sống cổ, đóng vai trò quan trọng nhất để có thể xác định được một đốt sống cổ.

Đặc điểm của 7 đốt sống cổ

Mỗi một đốt sống cổ lại có các đặc điểm, cấu tạo riêng. Sau đây là những đặc điểm và cấu tạo của từng đốt sống cổ:

Đốt sống cổ 1 (C1)

Đây là đốt sống cổ thứ nhất, được gọi là đốt C1 hoặc đốt đội. Đốt sống cổ C1 là đốt sống tiếp giáp đầu tiên với hộp sọ.

Đặc điểm:

• Có hình dạng như chiếc vòng, không có đĩa đệm, không có thân sống, hai khối bên có hố khớp trên
• Phần khối hai bên nối được với nhau nhờ cung trước nối nối phía trước, cung sau nối phía sau. Phía dưới cung lồi ra ở thành củ trước, còn phần sau lại lõm lại để tạo thành một hố răng khớp với răng của đốt sống cổ C2.
• Vị trí phía sau lồi ra thành củ sau, phía trên lại áp sát với khối bên có chứa các rãnh động mạch của đốt sống.

Đốt sống cổ 2 (C2)

Đốt sống cổ thứ 2, được gọi là đốt trục, đốt C2.

Đặc điểm:

• Dày và có khả năng chịu được áp lực (khỏe) nhất trong 7 đốt sống cổ. Đóng vai trò chính trong chức năng vận động xoay cổ
• Có một mỏm mọc ở trên thân đốt sống (vùng răng). Mỏm này cao khoảng 1,5cn, có hình tháp. Đây là vùng thân của đốt sống cổ C1 dính vào đốt sống cổ C2. Nhờ cấu trúc này mà đốt sống C1, C2 tạo thành bộ trục để cho đốt sống C1 thực hiện chức năng vận động xoay. Mặt trước của mỏng răng có diện khớp trước liên kết hố răng của đốt sống cổ C1. Vùng diện khớp sau lại liên kết với dây chằng ngang của đốt sống cổ C1.

Đốt sống cổ 4 (C4)

Đây là đốt sống cổ thứ 4 trong 7 đốt sống cổ. Đốt sống cổ này có đặc điểm:

• Mỏm ngang phình lồi to ra thành củ cảnh. Củ cảnh quá to có thể gây chèn ép động mạch cảnh chung.
• Là một gặp gỡ của động mạch cảnh cung với động mạch giáp dưới liên kết với động mạch của đốt sống.

Đốt sống cổ 7 (C7)

Đốt sống thứ 7 (đốt sống cổ cuối cùng) tiếp giáp đốt sống ngực, còn được gọi là đốt sống lồi. Đốt sống cổ C7 có các đặc điểm sau:

• Mỏm gai phát triển dài hẳn ra mà không hề chẻ đôi. Có thể cảm nhận được mỏm gai này khi sờ vào cổ ở vùng đội lên cao nhất.
• Vùng lỗ ngang rất nhỏ, đôi khi còn không có.
• Có đặc điểm chuyển tiếp của đốt sống cổ và đốt sống ngực do nằm ở ranh giới của hai loại đốt sống này.

Chức năng của 7 đốt sống cổ

Các chuyên gia xương khớp cho biết, đốt sống cổ có phạm vi hoạt động lớn, đóng vai trò truyền dẫn một hệ thống khổng lồ dây thần kinh cơ xương khớp của toàn cơ thể. Do đó 7 đốt sống có có các chức năng sau:

Nâng đỡ

Chức năng chính của 7 đốt sống cổ là nâng đỡ toàn bộ vùng đầu. Đặc biệt 3 đốt sống C1, C2, C3 là các đốt sống nối phần đầu và thân với nhau, gần như 3 đốt sống này nâng đỡ trọng lực phần đầu mặt.

Vận động

Cổ có thể vận động, xoay linh hoạt là nhờ có đốt sống cổ C2 phối hợp cùng với 6 đốt sống cổ còn lại và các khớp. Bên cạnh đó, các đốt sống cổ cũng thực hiện những chức năng khác có liên quan đến hệ thần kinh chẳng hạn như giữ thăng bằng, nhìn, nghe…

Bảo vệ hệ thần kinh và mạch máu

Các đốt sống cổ gắn kết với nhau để tạo một cấu trúc trung gian có nhiệm vụ bảo vệ và dẫn truyền mạch máu cùng với hệ thống dây thần kinh sống của cơ thể đi qua lỗ liên hợp. Đốt sống cổ bị tổn thương thì mạch máu và hệ thống dây thần kinh sẽ bị chèn ép dẫn đến tình trạng đau nhức cổ vai gáy, lan dần xuống cánh tay, gây tê bì tay.

Bảo vệ tủy sống

Mỗi lỗ đốt sống cổ là không gian giúp cho tủy sống đi qua được bảo vệ. Tủy sống ở đoạn cổ có chức năng là dẫn truyền các tín hiệu từ não bộ xuống phần thân dưới của cơ thể và ngược lại từ tủy sống đi lên trên não bộ. Nếu như tủy sống không được 7 đốt sống cổ bảo vệ sẽ bị tổn thương dẫn đến tình trạng liệt cả chi trên và chi dưới, chức năng hô hấp, vận động, tim mạch bị ảnh hưởng. Nguy hiểm hơn cả là có thể gây tử vong.

Hỗ trợ cho mạch đốt sống

Mạch ở đốt sống đi qua sẽ các lỗ mỏm ngang của 7 đốt sống cổ. Những mạch đốt sống này có diện tích lớn đóng vai trò cung cấp phần lớn máu cho não thùy sau. Nếu như các đốt sống cổ bị tổn thương thì các mạch đốt sống sẽ bị chèn ép dẫn đến tình trạng não bộ bị thiếu máu. Điều này rất nguy hiểm sẽ gây thiếu oxy lên não, dễ đe dọa tính mạng.

Các bệnh thường gặp ở 7 đốt sống cổ

Những bệnh lý thường gặp ở 7 đốt sống cổ như:

• Thoái hóa đốt sống cổ
• Gai đốt sống cổ
• Thoát vị đĩa đệm cổ

Khi các đốt sống cổ bị thoái hóa, thoát vị hoặc mọc gai xương thì đều gây ra các cơn đau nhức ở vùng cổ gáy vai.

3 đốt sống từ C1 – C3 nhiệm vụ chính là phục vụ cho khả năng xoay, di chuyển. Do đó, 3 đốt sống này hoạt động thường xuyên nên quá trình bị thoái hóa đốt sống cổ hoặc mọc gai xương rất ít khi xảy ra. Riêng đốt sống C1, C2 không có đĩa đệm nên rất ít xảy ra thoát vị đĩa đệm cổ ở đoạn này. Thông thường ở đoạn đốt sống cổ C1 – C3 chủ yếu là do bị chấn thương ở vùng cổ, mắc hội chứng dị dạng Chiari hoặc ống sống bị hẹp từ khi mới sinh ra.

TÌM HIỂU: Đau bả vai lan xuống cánh tay trái phải nguyên nhân do đâu?

An Cốt Nam – Xua tan bệnh cột sống

7 đốt sống cổ có vai trò vô cùng quan trọng, chúng nâng đỡ vùng trên của cơ thể, giúp vùng cổ vận động linh hoạt hơn. Tuy nhiên, một khi đốt sống cổ bị thoái hóa, nó sẽ gây ra cơn đau, khó chịu, ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của người bệnh.

Bàn về giải pháp điều trị chứng bệnh này, trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, Th.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) đã giới thiệu tới người xem đài bài thuốc An Cốt Nam. Bác sĩ Toàn cho rằng, đây là xu hướng điều trị các căn bệnh cột sống mà người bệnh cả nước nên theo đuổi.