Đau vai gáy: Nguyên nhân, chẩn đoán và cách chữa dứt điểm tức thì

Đau vai gáy là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, thường gặp nhiều lứa tuổi, song gặp nhiều nhất ở đối tượng >30 tuổi. Đây cũng chính là căn bệnh liên quan đến cột sống cổ thường gặp nhất mà người bệnh cần xác định nguyên nhân để điều trị triệt để, toàn diện.

Hình ảnh đau mỏi vai gáy ở người bệnh

Hình ảnh đau mỏi vai gáy ở người bệnh (Ảnh minh họa)

Đau vai gáy là bệnh gì?

Chứng đau vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo hạn chế vận động quay cổ, quay đầu. Tình trạng đau mỏi cổ vai gáy thường xuất hiện vào buổi sáng, khi ngủ dậy. Thực chất đây là nhóm các bệnh có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

  • Thoái hóa cột sống cổ: Đây là một trong những nguyên nhân gây đau vai gáy thường gặp. Khi bị thoái hóa cột sống cổ, các gai xương sẽ xuất hiện và chèn ép dây thần kinh ở vai gáy gây đau đớn, nhức mỏi. Từ đó, khiến cho việc vận động cũng gặp nhiều khó khăn. Triệu chứng điển hình là cảm giác cứng cổ, đau mỏi gáy mỗi khi thức dậy. Độ tuổi hay bị thoái hóa thường là tuổi trung niên (trên 40 tuổi).
  • Đau vai gáy do vôi hóa cột sống: Canxi lắng đọng tại các dây chằng bám vào thân đốt sống, đĩa sụn hay mấu ngang của cột sống, khiến cột sống bị vôi hóa và phát triển thành gai xương. Các chồi xương này chèn ép rễ thần kinh trong ống sống hay trong lỗ liên hợp… dẫn tới đau cổ, đau đầu sau gáy và gây khó khăn trong vận động hằng ngày.
  • Rối loạn khớp bả vai lồng ngực: Đây là nguyên nhân đau vai gáy thường gặp ở đối tượng như: nhân viên văn phòng, thợ may, lái xe… phải ngồi liên tục trong nhiều giờ khiến các cơ bị căng giãn quá mức, gây đau mỏi bên trong bả vai, sau gáy, lưng. Trong giai đoạn nặng, người bệnh khó thực hiện các động tác như: không thể cúi đầu, xoay cổ sang trái hoặc phải…
  • Nguyên nhân đau vai gáy do viêm bao khớp vai: Bạn cảm thấy đau một bên khớp vai khi trời lạnh hoặc lúc nửa đêm, cơn đau tăng lên nếu nằm nghiêng. Thậm chí, bạn không thể chải đầu, vòng tay ra sau hoặc với tay lấy đồ trên cao… Đó là những biểu hiện đặc trưng của viêm co rút bao khớp vai – một trong những nguyên nhân gây đau cổ vai gáy khá phổ biến.
  • Bệnh túi mật: sỏi mật xuất hiện khi túi mật không thể hoạt động bình thường, dẫn tới các cơn đau vai gáy hoặc giữa bả vai.
  • Rối loạn chức năng thần kinh: Dây thần kinh bị kéo căng, giãn quá mức sẽ gây rối loạn chức năng thần kinh dẫn đến đau mỏi vai gáy.
  • Nhồi máu cơ tim: Thường xuyên đau trước ngực và vai trái là biểu hiện cảnh báo nhồi máu cơ tim.

Một số nguyên nhân cơ học khác

Ngoài những nguyên nhân bệnh lý gây đau vai gáy ở trên. Bệnh còn có thể do nhiều tác nhân cơ học tác động đến, điều này có thể hình thành do quá trình sinh hoạt, làm việc, lao động,…

Đau vai gáy có thể xảy ra do các tác nhân cơ học

Đau vai gáy có thể xảy ra do các tác nhân cơ học

  • Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: Tư thế ngồi, đứng, nằm ngủ không tốt, dùng máy tính quá lâu, dùng điện thoại nhiều giờ liền có thể gây đau mỏi sau gáy.
  • Lao động nặng nhọc quá sức: Triệu chứng đau vai gáy chủ yếu xảy ra ở nhóm đối tượng lao động phổ thông, làm việc chân tay, thường xuyên khuân vác vật nặng hoặc làm việc quá sức.
  • Tập luyện thể dục thể thao quá sức: khiến cho vùng vai gáy giãn ra, đau mỏi trong thời gian dài.
  • Chấn thương, tai nạn, va chạm: tác động trực tiếp đến vùng cổ vai gáy cũng có thể gây đau mỏi vai gáy.

Các cách điều trị đau vai gáy phổ biến

Điều trị bằng Thuốc tây

Theo các chuyên gia, đối với trường hợp đau do nguyên nhân cơ học và không có tổn thương thực thể nghiêm trọng, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc chữa đau vai gáy cổ cấp tính như:

  1. Nhóm thuốc giảm đau: Paracetamol, Aspirin kết hợp với codein hoặc tramadol giúp điều trị và giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy thông thường.
  2. Nhóm thuốc kháng viêm không steroid: Diclofenac, Piroxicam, Meloxicam Celecoxib…
  3. Nhóm thuốc giãn cơ: Myonal, Mydocalm, Diazepam được dùng cho các trường hợp đau vai gáy cấp, co cứng cơ khó vận động.
  4. Nhóm thuốc giảm đau thần kinh: Gabapentin, Pregabalin… giúp giảm cảm giác khó chịu do kích thích thần kinh vùng vai, gáy, cổ.
  5. Nhóm thuốc chống trầm cảm: phổ biến nhất là Amitriptylin, được dùng cho bệnh nhân đau vai gáy mạn tính, rối loạn giấc ngủ.

Chữa đau vai gáy bằng Thuốc nam

  1. Rễ đinh lăng: Người bệnh chỉ cần sử dụng 30g thân và rễ đinh lăng đã được phơi khô đem sắc uống mỗi ngày. Sau khoảng 1 tuần liên tục áp dụng bài thuốc trị đau vai gáy trên, các cơn đau nhức vai gáy sẽ giảm rõ rệt. Bên cạnh đó, đinh lăng còn giúp an thần, ngủ ngon, vì vậy, người bệnh còn lo lắng hay mất ngủ.
  2. Bài thuốc chữa đau vai gáy từ lá cúc tần: Chuẩn bị: 50g lá cúc tần, 100g ngải cứu, 3 thìa muối hạt. Sao nóng các nguyên liệu trên, sau đó, bọc bằng 1 chiếc khăn mỏng. Chờ thuốc bớt nóng rồi đắp trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau. Kiên trì thực hiện bài thuốc này, bạn sẽ thấy các cơn đau nhức giảm đáng kể.

Bài tập hỗ trợ điều trị đau vai gáy

  1. Tư thế con mèo: Hai chân rộng bằng hông, hai tay chống xuống sàn. Cánh tay và đùi tạo song song và vuông góc với mặt sàn. Cong lưng, hóp bụng, cằm ghì vào xương ức, giúp giãn tối đa các đốt sống cổ.
  2. Tư thế gập người: Hai tay vươn cao, ngón tay giữa đẩy căng lên trên để hướng thẳng cột sống. Người bệnh gập người về phía trước, lưng giữ thẳng.

Chuyên gia mách bài thuốc chữa đau vai gáy hiệu quả nhất hiện nay

Theo bác sĩ Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa đông y – bệnh viện Trung ương quân đội 108), muốn cắt giảm cơn đau vai gáy không hề khó nhưng để điều trị dứt điểm hoàn toàn thì không phải phương pháp nào cũng làm được.

Để có thể chữa đau vai gáy dứt điểm và dự phòng tái phát, bệnh nhân cần đến một bài thuốc toàn diện, điều trị sâu từ căn nguyên của bệnh. Đó chính là lý do cho sự ra đời của bài thuốc An Cốt Nam, bài thuốc kết hợp tinh hoa y học cổ truyền và hiện đại.

An Cốt Nam - Bài thuốc trị đau vai gáy dứt điểm không tái phát

An Cốt Nam – Bài thuốc trị đau vai gáy dứt điểm không tái phát

An Cốt Nam được xây dựng từ 2 bài thuốc nam gia truyền Độc hoạt tang ký sinh và Quyên tý thang, kết hợp cùng với tinh hoa từ nền y học cổ truyền ngàn đời với kinh nghiệm sử dụng thuốc Nam thực tế để tạo nên phương dược đặc trị bệnh đau vai gáy, phù hợp với cơ địa người Việt.

Bài thuốc có thành phần từ các loại thảo dược tự nhiên: Sâm ngọc linh, Bí kỳ nam… và đặc biệt là Hương nhu tía – vị thuốc đứng đầu trong việc độc hoạt, khu phong, tán hàn, trừ thấp cho các bệnh nhân xương khớp nói chung và đau vai gáy nói riêng.

Về cơ chế hoạt động, An Cốt Nam giúp bổ sung sự liên kết chặt chẽ giữa sụn và xương dưới sụn. Khi sụn và xương dưới sụn khỏe mạnh thì nguy cơ mắc các bệnh xương khớp cũng không còn, đồng nghĩa với việc tình trạng đau vai gáy sẽ được kiểm soát tối ưu, duy trì sức khỏe xương khớp từ gốc rễ.

An Cốt Nam là lựa chọn hàng đầu của các bệnh nhân bị đau mỏi vai gáy

An Cốt Nam là lựa chọn hàng đầu của các bệnh nhân bị đau mỏi vai gáy

Trải qua hơn 10 năm nghiên cứu và 5 năm áp dụng, bài thuốc đã chữa khỏi thành công cho hàng nghìn bệnh nhân chỉ sau 2 – 3 liệu trình điều trị đau vai gáy, đến nay chưa tái phát.

Tại chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” của VTV2, Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn đề cao bài thuốc An Cốt Nam của Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược. Ông đánh giá đây là bước phát triển vượt trội của nền YHCT nước nhà hiện nay.

Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ theo yêu cầu của độc giả: 

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0903.876.437

Author: Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/6/1959, quê quán Hà Nội là đại tá quân đội về hưu từng công tác tại Viện Y học cổ truyền Quân đội Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn