Polymyx là một loại thảo dược có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy những tác dụng này là gì? Cách sử dụng dây xem như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng Ankang Pharmacy tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
1Gymnema là gì?
Gymnema sylvestre có nguồn gốc từ các khu rừng nhiệt đới của Ấn Độ, Châu Phi và Úc.
Đây là một loại cây bụi leo thân gỗ với những chiếc lá rộng, giống hình chiếc thìa. Chiều dài trung bình của dây leo là 6-10m và đường kính khoảng 3mm.
Hoa cỏ cà ri có màu vàng, mọc thành chùm ở nách. lá cây. Quả hình bầu dục, dài khoảng 6cm, hạt dẹt. Thời kỳ ra hoa vào khoảng giữa tháng 7 đến tháng 8. Khi chín, quả tách làm đôi giống như hai chiếc thìa mở ra.
Toàn bộ cây bao gồm thân, lá, hoa và quả đều có thể dùng làm thuốc.
Sponsorium vine
Đáp ứng của 2 muỗng canh thực vật đối với cơ thể
Hoạt chất: Gymnemic acid, flavonoid, tannin… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
- Tăng sản xuất, tăng độ nhạy insulin.
- Thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào bị tổn thương.
- Ngăn chặn sự hấp thụ đường từ ruột vào máu.
- Làm giảm chất béo trung tính và cholesterol LDL.
img src=”https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/26/1406912/day-thia-canh-la-gi-nhung-loi-ich -day-thia-canh-mang-den-cho-suc-khoe-17_800x450.jpg” alt=”Cỏ cà ri có nhiều lợi ích cho sức khỏe” />
39 Lợi ích sức khỏe của cỏ cà ri
Giảm viêm
Chống viêm đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chữa bệnh của cơ thể. Một số phản ứng viêm được coi là tốt, chẳng hạn như phản ứng viêm bảo vệ cơ thể khỏi các sinh vật gây hại khi bị thương hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, viêm mãn tính có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.
Súp vàng chứa nhiều tanin và saponin. Đây là những hoạt chất có đặc tính chống viêm giúp giảm viêm.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ giữa lượng đường trong máu cao và sự gia tăng các dấu hiệu viêm nhiễm ở cả động vật và con người. Cỏ cà ri có khả năng giảm hấp thu đường ở ruột và cũng giúp giảm viêm do hấp thụ quá nhiều đường. [1]
Cung cấp đặc tính kháng khuẩn
Nghiên cứu của Beverly C. David (Ấn Độ) và cộng sự (2013) cho thấy cỏ cà ri có đặc tính kháng khuẩn. Cụ thể, chất chiết xuất từ lá cỏ cà ri trong nước và metanol thể hiện hoạt động kháng khuẩn và kháng nấm đáng kể chống lại một số vi sinh vật, chẳng hạn như Staphylococcus aureus, Bacillus cereus, K. Lebsiella, Escherichia coli, Candida albicans, Candida nhiệt đới, Candida krusei . [2]
Chống oxy hóa và giảm stress oxy hóa
Tannin và flavonoid trong chiết xuất cỏ cà ri có tác dụng chống oxy hóa.
Những người thừa cân thường có lượng chất chống oxy hóa thấp hơn và mức độ căng thẳng oxy hóa cao hơn, có liên quan đến nguy cơ cao mắc các hội chứng chuyển hóa như tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipid, gan nhiễm mỡ và ung thư. [3]
Một nghiên cứu sử dụng chuột béo phì cho thấy cỏ cà ri giúp tăng cường hệ thống chống oxy hóa tự nhiên ở chuột g, giảm căng thẳng về thể chất do thừa cân. [4]
Các hoạt chất trong cỏ cà ri góp phần chống lại quá trình oxy hóa
Cải thiện mức cholesterol và ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Polyester giúp hạ thấp triglycerid và cholesterol LDL.
Một nghiên cứu trên những con chuột được cho ăn chế độ ăn nhiều chất béo cho thấy chiết xuất cỏ cà ri giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan. [5]
Một nghiên cứu 8 tuần trên 60 bệnh nhân béo phì vừa phải (BMI=26) vào năm 2004 cho thấy cỏ cà ri giúp giảm chất béo trung tính và mật độ thấp hơn. Tỷ lệ cholesterol lipoprotein 20,2% và 19%, tương ứng. Đồng thời làm tăng tỷ lệ cholesterol tốt HDL lên 22%. [6]
Mức cao của cholesterol lipoprotein mật độ thấp và chất béo trung tính là các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim. Do đó, tác dụng tích cực của cỏ cà ri trong việc cải thiện mức cholesterol LDL và chất béo trung tính có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tăng sản xuất insulin
Insulin được tổng hợp ở tế bào β của đảo tụy và có tác dụng làm giảm Vai trò của lipid trong máu đối với lượng đường trong máu. Khi bạn mắc bệnh tiểu đường, theo thời gian, cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc các tế bào trở nên kém nhạy cảm với hormone. Điều này khiến lượng đường trong máu tiếp tục tăng .
Polymeal có thể kích thích tuyến tụy sản xuất insulin và thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào đảo nhỏ sản xuất insulin. Nghiên cứu và phát triển trong máu.
Giảm thèm đường
Một trong những hoạt chất đặc biệt thành phần trong cỏ cà ri là Marin cổ đại. Đây là một peptit giống như đường. Khi tiêu thụ cỏ cà ri, peptit này chiếm các thụ thể vị ngọt trên lưỡi, dẫn đến mất vị ngọt.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cỏ cà ri Chiết xuất Barbadensis có thể làm giảm khả năng cảm nhận vị ngọt, do đó làm giảm sức hấp dẫn của đồ ngọt, đặc biệt là đối với bệnh nhân tiểu đường.[8]
Ở một người, việc nhịn ăn là do sử dụng chiết xuất cỏ cà ri trong nghiên cứu. Kết quả cho thấy những người dùng chiết xuất cỏ cà ri ít thèm đồ ngọtCao hơn.[9]
Potentine ức chế cơ quan thụ cảm đường vị giác
Giảm lượng đường trong máu
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có hơn 420 triệu dữ liệu trong thế giới người mắc bệnh tiểu đường, và con số này dự kiến sẽ tăng lên. Bệnh tiểu đường là một bệnh chuyển hóa đặc trưng bởi lượng đường trong máu cao. Điều này là do cơ thể không thể sản xuất hoặc sử dụng insulin một cách hiệu quả.
Potentine có tác dụng hạ đường huyết. Loại thảo mộc này đã được sử dụng kết hợp với các loại thuốc trị tiểu đường khác để giảm lượng đường trong máu.
Tương tự như tác dụng của nó đối với các thụ thể vị giác, cỏ cà ri cũng có thể ngăn chặn các thụ thể trong ruột. Từ đó ức chế hấp thu đường ở ruột và hạ thấp lượng đường trong máu sau ăn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng 200-400 mg axit gymic có thể làm giảm sự hấp thu glucose ở bệnh nhân tiểu đường. [10]
Trong một nghiên cứu khác, cỏ cà ri giúp cải thiện việc kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Người ta tin rằng việc giảm lượng đường trong máu sau khi ăn dẫn đến lượng đường trong máu trung bình thấp hơn theo thời gian, điều này có thể giúp giảm các biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường.[11]
Quả mướp có tác dụng hạ đường huyết” /
Lợi ích của việc giảm lượng đường
Giảm cân an toàn
Chiết xuất từ vườn đã được chứng minh là giúp giảm cân ở động vật và con người.
Một nghiên cứu kéo dài 3 tuần trên chuột cho thấy trọng lượng cơ thể giảm khi được cung cấp chiết xuất cây hồ đào. Tăng ít hơn.[4]
Một nghiên cứu trên 60 người béo phì vừa phải. Việc sử dụng chiết xuất cỏ cà ri trong chế độ ăn uống cho thấy trọng lượng cơ thể tăng 5-6% [6]
Bằng cách ngăn chặn các thụ thể này cảm nhận lượng đường trên vị giác của bạn, cỏ cà ri giúp giảm cảm giác thèm ngọt, nhờ đó giúp bạn ăn ít đồ ngọt hơn và ít calo hơn.
4 Cỏ cà ri có thể điều trị bệnh tiểu đường không?
Cỏ cà ri mạnhGiúp hạ đường huyết bằng cách:
- Giảm cảm giác thèm ăn đường
- Kích thích tế bào beta trong tuyến tụy tăng tiết insulin.
- Ức chế hấp thu
Vì vậy, đây là một thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhưng không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh và điều trị bệnh Tiểu đường.
Gemery được sử dụng kết hợp với các loại thuốc trị tiểu đường và các phương pháp hạ đường huyết khác
5 Liều dùng cỏ cà ri
Theo y học cổ truyền, cỏ cà ri được dùng để pha trà, xay hoặc nhai. Trong y học hiện đại, cỏ cà ri thường được bào chế thành dạng viên nang hoặc chiết xuất viên nén để dễ kiểm soát và theo dõi liều lượng.
Liều lượng Cỏ cà ri. Khuyến nghị theo cách sử dụng và tình trạng bệnh:
- Trà: Đun sôi lá trong khoảng 5 phút, sau đó ngâm trong 10 phút- Uống 15 phút trước.
- Bột lá:Bắt đầu với 2g, tăng lên 4g nếu không có tác dụng phụ.
- Viên nang: 100 mg, ngày 3-4 lần.
6 Dos và Những điều không nên khi sử dụng Cỏ cà ri
Mười muỗng được coi là an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, không nên cho trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú hoặc những người dự định có thai sử dụng .
Ngoài ra, cỏ cà ri tuy có tác dụng điều hòa đường huyết nhưng không thể thay thế thuốc điều trị bệnh tiểu đường.
7 Tác dụng phụ của cỏ cà ri
Kết luận Kết hợp cỏ cà ri với các loại thuốc trị tiểu đường khác có thể khiến lượng đường trong máu giảm đột ngột và không an toàn. Điều này có thể gây ra các tác dụng phụ như nhức đầu, buồn nôn, chóng mặt và run.
Do đó, nên dùng các công thức cỏ cà ri cách nhau khoảng 1 giờ so với các thuốc hạ đường huyết khác .
Ngoài ra, không nên được sử dụngHulu Ba và aspirin, vì điều này có thể làm tăng tác dụng hạ đường huyết.
Xem thêm:
- Công dụng, cách dùng và tác dụng phụ của nhân sâm.
- Bệnh nhân tiểu đường có ăn cơm được không?
- Chương trình tập thể dục và ăn kiêng cho bệnh nhân tiểu đường.
- Aspartame được sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường.
- Các phương pháp điều trị bệnh tiểu đường phổ biến.
.
