CNghệ vàng từ lâu đã được công nhận là một loại thần dược trị bách bệnh. Nhiều bài thuốc dân gian đã được áp dụng như dùng nghệ để làm mờ vết thâm, chữa đau bụng, làm mờ vết thâm…
Làm đẹp bằng nghệ
Công dụng của nghệ trong nhiều món ăn hàng ngày như: canh chuối, cá kho tộ, thịt kho nghệ… Sử dụng nghệ để làm đẹp cũng là phương pháp được nhiều chị em áp dụng như: nhanh liền sẹo, trị mụn, trị nám… Đặc biệt rượu gừng nghệ là bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh.
Trị mụn
Nghệ có tác dụng mạnh đặc tính chống viêm Tác dụng diệt khuẩn, vì vậy vai trò của nghệ là điều trị mụn trứng cá. Nó đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn mủ và mụn trứng cá. Thoa nghệ tươi lên mụn nhọt thường xuyên có thể làm mụn mờ dần và biến mất.
Trị nám
Nghệ tươi trị nám rất tốt. Đơn giản, dễ thực hiện mà lại rất hiệu quả nên được nhiều người tin dùng. Bạn rửa sạch nghệ, giã nhỏ, ngâm với rượu rồi cho vào nồi nhỏ. Sau đó đun hỗn hợp trên lửa vừa đến khi đặc lại thì đổ hỗn hợp ra bát và để nguội. Sau khi rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp này lên mặt và dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên vùng da bị nám. Để khoảng 25 phút, sau đó rửa sạch.
Chăm sóc da
Trộn bột nghệ hoặc nước ép nghệ tươi với 1 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó thoa lên da, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Hỗn hợp nghệ và mật ong này khi sử dụng thường xuyên sẽ giúp làn da dần trở nên ẩm mượt, trắng sáng và mịn màng.
Làm mờ sẹo
Việc sử dụng nghệ để làm mờ sẹo đã được nhiều người biết đến. Củ nghệ giúp chữa lành và loại bỏ các vết thâm cứng đầu một cách nhanh chóng. Nghiền nhuyễn nghệ, trộn với 1 thìa mật ong rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn. Đắp trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch, thoa thường xuyên các vết sẹo sẽ mờ dần và biến mất.
Gừng chữa đau dạ dày
Y học cổ truyền dùng Nghệ để chữa đau dạ dày, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng, hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa…
Hiện nay, khoa học đã chứng minh hoạt chất curcumin trong nghệ còn giúp ức chế và tiêu diệt vi khuẩn HP. Cucurmin còn làm giảm các yếu tố tấn công dạ dày: giảm tiết dịch vị, pepsin. Đồng thời làm tăng các chất bảo vệ niêm mạc dạ dày như tăng tiết mucin trong dịch vị và tăng oxit nitric trong dịch nhầy. Có thể thấy tinh bột nghệ có khả năng bảo vệ và tái tạo niêm mạc dạ dày, tiêu diệt vi khuẩn HP, hỗ trợ làm giảm viêm loét dạ dày tá tràng.
Nghệ vàng và tác dụng chống viêm khớp.
Các polyphenol trong nghệ có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Đồng thời chống viêm nhiều như NSAID nhưng không độc.
Nghệ vàng giúp vết thương mau lành
Nghệ vàng chứa chất chống oxy hóa và chống viêm. Do đó, nghệ có thể giúp vùng da bị thương nhanh lành hơn.
Ngăn ngừa tế bào ung thư
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống ung thư và ngăn ngừa ung thư.
Các biện pháp phòng ngừa khi sử dụng liệu pháp nghệ
Khi sử dụng liệu pháp cà ri, cần lưu ý những điểm sau:
- Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
- Không sử dụng nghệ nhiều hơn liều lượng khuyến cáo. Sử dụng nghệ quá nhiều có thể gây tác dụng phụ như vàng da, tiêu chảy, buồn nôn. nghệ. Chất này làm tăng khả dụng sinh học của nghệ và cải thiện khả năng chữa bệnh của nó.
Xem thêm:
- Lá tía tô có nhiều công dụng
- Người bị rối loạn tiêu hóa nên và không nên ăn gì?
- 9 “bí quyết” giúp bạn ngủ ngon hơn
.
