Gạo lứt đen dẻo hay gạo tím than là một trong những loại gạo lứt ngon nhất và không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của người ăn kiêng, người mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây Mộc Việt Food tổng hợp những lý do nên sử dụng gạo lứt đen dẻo trong bữa ăn.
Gạo lứt đen dẻo là gì?
Gạo lứt đen dẻo là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn dành cho người ăn kiêng, có màu sắc đen ánh tím than đặc trưng, thuộc nhóm ngũ cốc nguyên hạt chính vì vậy mà giá thành, dưỡng chất có ích cho sức khỏe cao hơn so với loại gạo trắng.
Tác dụng gạo lứt đen dẻo
Theo như lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng, ăn gạo lứt đen rất tốt cho sức khỏe, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng Mộc Việt Food tìm hiểu rõ hơn tác dụng của gạo lứt nhé!
Cải thiện hệ tiêu hóa
Trong gạo lứt đen chứa hàm lượng lớn chất xơ, khi được nạp vào cơ thể lượng chất xơ trên sẽ làm giảm tình trạng táo bón, đầy hơi, đau bụng giúp cải thiện tiêu hóa rất tốt và hạn chế các vấn đề nghiệm trọng hơn như viêm loét dạ dày, trĩ,..
Thực phẩm vàng bảo vệ tim mạch
Chất xơ, vitamin nhóm B, chất khoáng (canxi, kali, photpho) và các hợp chất chống oxy trong gạo lứt đen còn làm giảm lượng cholesterol xấu, tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý xơ vữa động mạch, đột quỵ não, nhồi máu cơ tim.
Hỗ trợ giảm cân, người ăn kiêng, tiểu đường
Đối với người đang ăn kiêng, giảm cân, người mắc bệnh tiểu đường thì tinh bột trong mỗi bữa ăn là “kẻ thù” cần phải gạch bỏ trong thực đơn. Thay vào đó, bạn đọc có thể thay thế cơm, mì,.. bằng gạo lứt đen dẻo từ thương hiệu Mộc Việt Food chứa ít calo (gạo lứt đen dẻo chứa khoảng 100gr/101 calo) giúp cơ thể hấp thụ từ từ, tạo cảm giác no lâu.
=> Tham khảo bài viết thực đơn giảm cân trong 7 ngày với gạo lứt đen
Lưu ý khi sử dụng gạo lứt đen dẻo
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại gạo lứt đen để sử dụng hiệu quả và an toàn, người tiêu dùng cần nắm rõ những lưu ý sau:
✅Mua gạo lứt đen dẻo tại đại lý/ nhà cung cấp có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, trên bao bì có đầy đủ thông tin như hạn sử dụng, nơi sản xuất,..
✅Ưu tiên mua sản phẩm có ngày sản xuất mới nhất.
✅Mặc dù gạo lứt tốt cho sức khỏe nhưng một tuần chỉ sử dụng gạo lứt đen dẻo từ 2-3 lần và không ăn cùng với thực phẩm quá mặn.
✅Nhai kỹ khi ăn gạo lứt sẽ giúp bạn tiêu hóa dễ dàng và giảm cân hiệu quả hơn.
Nhiều người tiêu dùng hiện nay vẫn nhầm lẫn giữa gạo nếp cẩm và gạo lứt đen dẻo. Mọi người tham khảo bài viết cách nhận biết gạo lứt đen và gạo nếp cẩm có giống nhau không tại đây để có thêm thông tin.
Cách lựa chọn địa chỉ mua gạo lứt đen ở đâu Hà Nội, TPHCM đảm bảo chất lượng.
Thương hiệu lâu đời
Mộc Việt Food là địa chỉ phân phối các sản phẩm Healthy Food uy tín ở Hà Nội, có kinh nghiệm hơn 4 năm trong ngành về thực phẩm nguyên cám nói chung và gạo lứt nói riêng là một trong những tiêu chí đầu tiên để bạn lựa chọn địa chỉ mua gạo lứt đen ở Hà Nội, TPHCM,..
Mộc Việt Food được thành lập vào tháng 10 năm 2018 với hơn 4 năm phát triển và xây dựng thương hiệu trở thành hệ thống cung cấp thực phẩm cho người ăn kiêng, giảm cân. Hiện nay đã có hơn 10.000 khách hàng tin dùng và lựa chọn sản phẩm tại Mộc Việt Food.
Giá cả – Giá gạo lứt đen dẻo mới nhất năm 2022
Hiện nay, Gạo lứt đen dẻo có giá khoảng 40.000đ/1kg, thời hạn sử dụng trong 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Ngoài ra khi mua gạo lứt đen Mộc Việt Food, khách hàng sẽ nhận được trợ giá từ những ưu đãi sau:
Sản phẩm gạo lứt đen có nguồn gốc xuất xứ và giấy chứng nhận
Các sản phẩm mà Công ty TNHH dịch vụ và thương mại Mộc Việt cung cấp trên thị trường hiện nay như dòng gạo lứt đen dẻo, gạo lứt đỏ dẻo, mì rau củ, bún – phở gạo lứt, nui ống đều được canh tác và sản xuất trên cánh đồng tại Sóc Trăng, Đồng Tháp, Điện Biên. Quy trình thu hoạch sang các sản phẩm thành phẩm được kiểm soát nghiêm ngặt đảm bảo vệ sinh.
Chính sách đổi trả, hoàn tiền
Khi mua bất kỳ sản phẩm nào tại Mộc Việt Food khách hàng hoàn toàn an tâm về chất lượng sản phẩm, uy tín. Nếu sản phẩm có một số vấn đề như: bị mốc (tham khảo bài viết cách nhận biết gạo lứt bị mốc), độ dẻo không đảm bảo hoặc không ngon, khách hàng có thể tham khảo chính sách đổi trả, hoàn tiền tại đây.
Tổng kết
Nếu bạn đang cần tìm mua gạo lứt đen ở đâu Hà Nội, mua gạo lứt ở đâu TPHCM thì Mộc Việt Food là địa chỉ uy tín cung cấp gạo lứt đen dẻo ngon nhất giao hàng toàn quốc, giá cả cạnh tranh. Quý khách có nhu cầu mua gạo lứt đen dẻovui lòng liên hệ qua hotline hoặc đặt hàng qua website để nhận ưu đãi lên tới 100.000đ
