Giảo cổ lam được coi là một loại thuốc đông y rất hiệu quả. Không chỉ kết hợp trong các bài thuốc. Giảo cổ lam còn được dùng để thanh lương và đã trở thành thức uống hàng ngày của nhiều gia đình. Vậy công dụng của Gynostemma là gì? Nhóm đối tượng nào nên sử dụng Giảo cổ lam? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Jiaogulan là gì?
Giảo cổ lam được coi là một cây thuốc nam chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền. Người ta ghi lại rằng Gulan có nguồn gốc từ Trung Quốc. Ở Việt Nam, loài cây này được ghi nhận mọc hoang ở vùng nhiệt đới. Hiện nay giảo cổ lam đã được trồng ở một số vùng miền Bắc và miền Trung Việt Nam.
Đây là loại cây thân thảo có gai. Tua cũng là bộ phận chủ yếu trong quá trình sống của cây dùng để tạo điều kiện cho cây leo và bám. Nó là lan sừng và có hình dáng khá đặc biệt, nếu nhìn kỹ thì giống như một chiếc chân vịt. Loại cây này có hoa màu trắng và quả hình cầu nhỏ. Kích thước của quả thường không vượt quá 1 cm đường kính.
Phụ liệu trong Gynostemma
Đầu tiên phải hiểu tác dụng của Gynostemma là gì? Hãy cùng tìm hiểu các thành phần có trong cây. Những thành phần này chính là nguồn gốc của những công dụng tuyệt vời mà Giảo cổ lam mang lại cho con người. Những thành phần này tuyệt đối an toàn cho sức khỏe con người.
Thành phần chính được tìm thấy trong thực vật là flavonoid và saponin. Hàm lượng gypenoside cao không chỉ có thể được sử dụng trực tiếp để điều trị mà còn được dùng để điều chế nhiều loại thuốc thảo dược Trung Quốc khác. Hai hoạt chất này có tác dụng chuyên biệt thúc đẩy tuần hoàn máu và hỗ trợ quá trình miễn dịch. Ngoài ra, nhiều loại vitamin và chất xơ khác được ghi nhận trong thành phần của giảo cổ lam. Ngoài ra, Gynostemma còn vô cùng giàu khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người như sắt, kẽm.
Chức năng của Giảo cổ lam là gì?
strong>
Chức năng của Jiaogulan là gì? Giảo cổ lam chứa các tá dược và các hoạt chất thiết yếu có trong thực vật có tác dụng:
+ Điều trị cao huyết áp hoặc tăng cholesterol máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
+ Điều trị các bệnh về niêm mạc dạ dày, viêm dạ dày hay một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, ăn không tiêu.
+ Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể, rất thích hợp cho những người có hệ miễn dịch kém, thường xuyên bị cảm, ho.
+ Giúp giảm căng thẳng và nâng cao hiệu quả công việc, học tập hàng ngày.
+ Vị thuốc này có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và hạ đường huyết trong cơ thể.
+ Gulan có tác dụng tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân cho người thừa cân, béo phì.
+ Trị nhức đầu, đau nửa đầu do thiếu máu.
Các dạng cao xương xanh trên thị trường
Hiện nay do nhu cầu khác nhau nên có rất nhiều các loại dạng Gynostemma. Bạn có thể chọn bột gynostemma, cồn, chiết xuất hoặc trà. Tuy nhiên, dạng phổ biến dễ sử dụng, dễ bảo quản mà mọi người thường dùng đó là dạng bột và dạng trà.
Ai nên dùng Gynostemma
Gynostemma rất tốt cho sức khỏe, người bình thường vẫn có thể dùng điều độ. Tuy nhiên, đây là nhóm đối tượng được khuyên dùng:
+ Người có tiền sử mỡ máu, các bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch…
+ Người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi hay căng thẳng, rất tốt cho dân văn phòng.
+ Người mắc các bệnh liên quan đến gan như xơ gan, men gan cao thậm chí là ung thư gan.
+
Ngoài dân số được khuyến nghị, phụ nữ có thai và cho con bú hoặc trẻ em dưới 6 tuổi nên được cân nhắc trước khi sử dụng. Y học Trung Quốc cho rằng giảo cổ lam có tính hàn cao nên người bị mụn rộp cần đặc biệt lưu ý.
Tác dụng phụ của Giảo cổ lam
Giảo cổ lam rất hữu ích đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định nếu lạm dụng và dùng không đúng đối tượng. Một số tác dụng phụ được báo cáo là:
+ Mất ngủ: Để tránh điều này, bạn không nên dùng Gynostemma trước khi đi ngủ 2 tiếng.
+ Đầy bụng: Gynostemma có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, người dùng bị đầy bụng.
+ Hạ huyết áp: Để hạn chế tác dụng phụ này, chỉ nên dùng Gynostemma khi bụng no, không dùng quá 70gr mỗi ngày.
Mong bài viết đến từ Dịch vụ bác sĩ riêng người lớn aihealth Giúp khách hàng Giảo cổ lam có công dụng gì Bạn có thể sử dụng Giảo cổ lam như một thức uống hàng ngày vì những công dụng tuyệt vời này, mọi thắc mắc vui lòng gọi đến hotline 1900 6487 để được giải đáp!
.
