Collagen là thành phần cực kỳ quan trọng đối với làn da, điều này chắc hẳn ai cũng biết. Tuy nhiên, có một loại collagen còn tốt hơn rất nhiều so với collagen thường. Phát huy hiệu quả tốt hơn trên da và mang lại nhiều lợi ích khác biệt. Đó chính là hydrolyzed collagen (collagen thủy phân). Vậy hydrolyzed collagen là gì? Hãy cùng Đẳng cấp phái đẹp tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Tìm hiểu Hydrolyzed collagen là gì?
Bạn mong muốn “cải lão hoàn đồng”? Bạn ao ước loại bỏ các nếp nhăn rãnh sâu trên da và làn da căng mịn hơn? Giải pháp cho bạn chính là hydrolyzed collagen hay còn gọi là collagen thuỷ phân. Nhưng trước khi thực sự biết được hydrolyzed collagen là gì, bạn cần nắm rõ về đặc điểm và giá trị của collagen.
Những thông tin liên quan tới collagen mà bạn cần biết
Trước khi khám phá xem hydrolyzed collagen là gì thì bạn có một số kiến thức chung về collagen mà bạn nên nắm qua để hiểu hơn về thành phần này!
>>> Nước uống collagen 82X Collagen Classic 120000 tăng cường sức khỏe 500ml
Collagen có tác dụng gì với cơ thể bạn?
Theo nghiên cứu, các sợi của Collagen có khả năng liên kết tất cả các bộ phận trong cơ thể lại với nhau như: cơ, xương, gân, dây chằng, các cơ quan và da.
Collagen là thành phần quan trọng với da.
Bản chất, Collagen là loại protein lớn nhất và nhiều nhất trong cơ thể con người. Nó tạo thành các mô liên kết trong da. Chính vì vậy nó giúp liên kết các bộ phận lại như đã đề cập ở trên. Từ tóc, móng tay, khớp, xương…đều có chứa collagen.
Bạn có thể bổ sung collagen theo nhiều các khác nhau. Trong ăn uống, những món canh hầm xương sẽ cung cấp axit amin thiết yếu để tạo collagen cần thiết cho cơ thể của bạn. Ngoài ra, vói những người thường xuyên vận động, đặc biệt là vân động viên thì collagen lại cần thiết hơn bao giờ hết. Nó giúp phục hồi các hư tổn một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Ngoài ra, với phụ nữ thì collagen cũng vô cùng quan trọng. Nó giữ cấu trúc da thông qua các mô liên kết. Vì vậy, những ai mong muốn có làn da trẻ và căng mịn thì chắc chắn không thể thiếu collagen. Và tất nhiên, thành phần này cũng giúp mái tóc và làn da trở nên bóng mượt hơn.
Các loại Collagen
Có tất cả 16 loại collagen trong cơ thể. Được phân thành 3 nhóm chính là loại I, II và III. Mỗi một loại sẽ giữ chức năng khác nhau. Cụ thể loại I dùng để kết cấu da, xương, gân và dây chằng. Loại II hình thành sụn, mô. Loại III giúp tạo cơ bắp và mạch máu.
Quan điểm khác lại cho rằng có 29 loai collagen trong cơ thể người. Chúng cũng được phân thành loại I, II, III… Trong đó, 9 loai sẽ thuộc về làn da và mang những nhiệm vụ quan trọng khác nhau. Hiện nay, chưa có công trình nghiên cứu nào làm sáng tỏ được tác dụng của 29 loại collagen trên.
Nhưng dù phân loại thế nào thì loại collagen phổ biến nhất vẫn là collagen loại I. Nó có trách nhiệm chính về độ đàn hồi và cấu trúc da. Đây cũng là loại có nhiều nhất trong trong da. Cùng với nó thì collagen loại IV, VII cũng đóng góp vào nhiệm vụ này.
Collagen loại IV và IIV có thể được tìm thấy gần ranh giới của màng nền. Lớp màng này nằm biểu bì và hạ bì của da. Sự hiện diện của chúng trong cấu trúc da ảnh hưởng rất nhiều đến độ đàn hồi và săn chắc, mịn màng của làn da.
Về tính chất kết cấu, collagen lại phân thành các loại như: + Collagen dạng sợi;
+ Collagen dạng màng, kết nối giữa hạ bì và biểu bì. + Collagen điều chỉnh độ dày của sợi; + Collagen tạo thành các sợi giống như hạt.
Collagen sẽ giảm dần theo thời gian. Khi càng già, khả năng tự tạo collagen trong cơ thể giảm sút. Do đó, mọi người nên bổ sung collagen mỗi ngày.
>>> Tinh chất nhau thai heo 82X Placenta Classic 450000 bảo vệ sức khỏe 500ml
Collagen loại I
Như đã chia sẻ, collagen loại I có nhiều nhất trong cơ thể người, chiếm đến 90% các bộ phận. Chúng ta có thể thấy collagen ở khắp nơi:
+ Tóc;
+ Da;
+ Móng tay;
+ Nội tạng;
+ Gân;
+ Dây chằng;
+ Xương;
+ Mạch máu;
+ Mắt.
Đây cũng là loại collagen mà con người có cả ngành công nghiệp để sản xuất nó. Mục đích chính là bù đắp lại sự thất thoát collagen bị mất khi bước vào tuổi lão hoá.
Những nguồn tốt nhất cho collagen loại I: + Nước hầm xương;
+ Thịt bò, thịt trâu;
+ Trứng.
Nơi có collagen loại I.
Collagen loại II
Collagen loại II được tìm thấy chủ yếu trong khớp và hỗ trợ các hệ chức năng trong cơ thể như:
+ Hệ tiêu hoá: thúc đảy quá trình tiêu hoá diễn ra thuận lợi;
+ Hệ bạch huyết với việc tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể;
Collagen loại 2 được tìm thấy trong:
+ Khớp nối;
+ Sụn;
+ Phúc mạc; ruột.
Đã có không ít công trình nghiên cứu cho thấy việc bổ sung collagen loại 2 giúp điều trị các bệnh khớp hiệu quả. Các nhà khoa học ở Mỹ đã tiến hành nghiên cứu và thấy những người mắc bệnh khớp dạng thấp đã khỏi hoàn toàn sau khi thường xuyên ăn ức gà.
Những nguồn cung cấp tốt nhất cho Collagen loại 2:
+ Gà
+ Nước hầm xương
Collagen loại III
Collagen loại III cũng quan trọng không kém collagen loại I. Nó được tìm thấy trong:
+ Nội tạng, đặc biệt là ruột.
+ Mạch máu
+ Cấu trúc của cơ bắp
Collagen loại III đóng góp rất lớn cấu trúc của cơ bắp. Chính vì vậy, các vân động viên không thể bỏ qua việc bổ sung collagen loại III hàng ngày nếu muốn việc tập luyện có hiệu quả.
Những nguồn cung cấp Collagen loại III tốt nhất:
+ Thịt bò;
+ Nước hầm xương;
+ Cá, đặc biệt các loại hải sản.
Một điều vô cùng quan trọng của collagen loại III chính là mạch máu. Những người bị chứng phình động mạch thì nguyên nhân chủ yếu là do họ thiếu collagen loại III bình thường. Nguyên nhân sâu xa theo các nhà khoa học có thể do khiếm khuyết di truyền
>>> Tinh Chất Nhau Thai Heo 82X Sakura Placenta Premium 450000 Bảo Vệ Sức Khỏe 500ml
Collagen loại IV
Collagen loại IV không quá phổ biến. Nó thường là cầu nối cho các loại collagens sợi khác và không có trong các mô đệm. Thông thường nó xuất hiện khi liên kết các mạch và màng đáy của các tuyến. Vai trò chính của loại collagen này chính là hỗ trợ quá trình lọc của thận và các cơ quan khác.
Mặc dù không có khắp nơi trong cơ thể nhưng Collagen loại 4 cũng vô cùng quan trọng. Những đột biến gen mã hóa collagen IV gây ra hội chứng Alport. Kết quả người bệnh sẽ bị loạn thị giác, mất thính giác, thiếu máu… Lắng đọng lượng lớn collagen loại IV trong gan cũng gây ra xơ gan, viêm gan C. Và nguyên nhân chủ yếu là do người bệnh uống quá nhiều rượu. Tăng lắng đọng collagen IV ở cầu thận và trung bì cũng thường gặp ở bệnh nhân bị tiểu đường.
Hiện nay, trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm chức năng bổ sung loại collagen này. Chúng được chê biến dạng viên hoặc dạng nước uống. Ngoài ra, bạn có thể ăn trứng, gà, cá…cũng chứa collagen loại IV.
Collagen loại V
Collagen loại V là một dạng collagen dạng sợi. Chúng thường ở các vị trí trong phần tiếp giáp da, biểu bì, các mô nhau thai, giác mạc của mắt. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc liên kết các mô có chứa collagen loại I. Nguồn cung cấp collagen loại V thường thấy đó là trong trứng.
Collagen loại X
Collagen loai X có trong xương, khớp. Nó cũng góp phần quan trọng vào việc hình thành cấu trúc của xương khớp. Nguồn cung cáp collagen loại X chủ yếu đền từ gà, trứng, vỏ trứng.
Ngoài ra, việc duy trì một chế độ ăn cân bằng và đa dạng cũng vô cùng cần thiết. Nó giúp cơ thể khoẻ mạnh, tổng hợp và sản xuất lượng collagen cần thiết. Một số thực phẩm khuyến khích mọi người nên dùng:
+ Vitamin C trong rau xanh, trái cây tươi;
+ Cá, đặc biệt là đồ hải sản, lươn;
+ Gà;
+ Thịt bò và nhất là gân bò hay các động vật có vú.
Có tất cả 16 loại collagen trong cơ thể. Được phân thành 3 nhóm chính là loại I, II và III. Mỗi một loại sẽ giữ chức năng khác nhau. Cụ thể loại I dùng để kết cấu da, xương, gân và dây chằng. Loại II hình thành sụn, mô. Loại III giúp tạo cơ bắp và mạch máu.
Collagen thay đổi như thế nào khi bạn già đi
Khi có tuổi, collagen sẽ dần dần suy giảm và không thể tái tạo lại được nữa. Tuy bạn không thể xác định được có bao nhiêu collagen trong cơ thể, tuy nhiên, khi lượng này bị sụt giảm; bạn sẽ thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như đau khớp, cứng gân, hình thành nếp nhăn, da chùng nhão, lão hóa. Do đó, việc bổ sung collagen lúc này là cực kỳ cần thiết để duy trì vẻ đẹp của da và sự dẻo dai cho cơ thể.
Điều gì làm suy giảm mức độ collagen của bạn?
Ngoài tuổi tác thì các yếu tố bên ngoài cũng là nguyên nhân khiến lượng collagen bị giảm nghiêm trọng. Trong đó phải kể đến: ánh sáng mặt trời, hút thuốc và đường. Theo đó, nếu làn da bạn phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời sẽ làm đứt gãy liên kết collagen này. Nên bạn sẽ thấy da bị chảy xệ, không còn đàn hồi và săn chắc như trước.
Bên cạnh đó, hóa chất có trong thuốc lá sẽ làm hỏng collagen, khiến da nhanh bị lão hóa. Đường thì làm những sợi bị chồng chéo lên nhau. Không theo trật tự cố định.
Các chuyên gia sức khoẻ cũng chỉ ra những tác nhân làm suy giảm mức độ collagen khác như:
+ Ánh sáng tù các thiết bị điện tử như điện thoại, laptop;
+ Những người thường xuyên thức khuya;
+ Những người hay căng thẳng, stress, trầm cảm;
+ Làn da không được dưỡng ẩm, cấp nước đầy đủ;
+ Sống trong môi trường ô nhiễm;
+ Ăn uống quá nhiều dầu mỡ, thiếu chất;
+ Không luyện tập thể dục thể thao thường xuyên;
+ Không thải độc định kỳ cho cơ thể hay làn da;
+ Sử dụng phải mỹ phẩm chăm sóc da hàng giả, hàng nhái kém chất lượng;
+ Da bị nhiễm độc hoá chất;
+ Uống không đủ nước…
Có rất nhiều tác nhân có thể huỷ hoại các sợi collagen của cơ thể người một cách dễ dàng. Chính vi thế, nếu bạn muốn duy trì sự tươi trẻ lâu dài thì nên biết cách bảo vệ sức khoẻ. Và bổ sung collagen, nhất là những người đã bước vào độ tuổi lão hoá rất cần thiết.
Hydrolyzed Collagen là gì?
Hydrolyzed Collagen là một loại collagen peptide, được chiết xuất từ vảy cá hoặc da cá thông qua quá trình thủy phân.
Thủy phân peptide collagen thường là một loại chất bột màu trắng hơi chuyển vàng. Loại bột này có mùi cá rất đặc biệt. Nhờ trải qua quá trình thủy phân nên Hydrolyzed Collagen có kích thước phân tử rất nhỏ, hòa tan được dễ dàng trong nước.
Hydrolyzed Collagen còn được dùng để sản xuất các loại thực phẩm chức năng, bổ sung collagen được rất nhiều phái đẹp ưa thích sử dụng.
Hydrolyzed collagen là gì? Khác biệt gì so với collagen thường.
Nhiều chị em đã dùng và chia sẻ bổ sung collagen theo cách này rất tiện lợi lại dễ sử dụng. Đó cũng là điều đương thiên nhiên Collagen đã được thuỷ phân. Bạn chỉ cần hiểu đơn giản đó là quá trình dùng nước để phá vỡ liên kết protein.
Tương tự như quá trình tiêu hoá của chúng ta. Việc thuỷ phân giúp chuyển đổi collagen thành các phân tử nhỏ hơn. Nhờ vậy, chúng dễ dàng hấp thu vào máu nhanh và hiệu quả. Thông thường, collagen có thể được thủy phân bằng hóa chất và enzym.
Nhiều người không biết Hydrolyzed Collagen và Collagen peptide có gì khác nhau. Thực chất, chúng là một mà chỉ khác nhau về tên gọi. Collagen peptide chính là chuỗi axit amin ngắn được chiết xuất từ collagen tự nhiên. Nó có cấu tạo gồm ba chuỗi axit amin dài tạo thành một chuỗi xoắn. Chính vì vậy nó có thể gọi là một ma trận sợi collagen dai và không hòa tan. Nhưng thông qua quá trình thuỷ phân, nó trở thành Hydrolyzed Collagen.
Hydrolyzed collagen có tốt không
Đầu tiên, bạn cần hiểu Hydrolyzed Collagen gồm các axit amin với 3 thành phần quan trọng: glycine, proline và hydroxyproline. Và cơ thể của chúng ta cũng cần chính các chất này để sản xuất ra collagen mới.
Do đó, sử dụng Hydrolyzed Collagen mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Một số tác dụng có thể kể tới như tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, ngăn ngừa lão hoá da…Những tác dụng của loại collagen thuỷ phân này sẽ được chia sẻ chi tiết trong phần sau.
Vậy sử dụng nó có tác dụng phụ gì không là băn khoăn của nhiều người.
Đến nay, chưa có công trình nghiên cứu hay trường hợp nào cho thấy Hydrolyzed Collagen gây hại cho người dùng. Tuy nhiên, có thể không phù hợp với cơ địa của từng người. Do đó, bạn cần theo dõi phản ứng của cơ thể sau khi dùng loại collagen peptide này.
Thêm vào đó, những người bị dị ứng với hản sản cũng cần cẩn thận. Hiện nay, một số thương hiệu sản xuất collagen có chiết xuất từ sinh vật biển. Do đó, khi mua sản phẩm bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần. Tránh gây hại cho sức khoẻ.
Nếu bạn uống quá nhiều Hydrolyzed Collagen thì cũng khiến bụng da khó chịu. Thậm chí, một số trường hợp còn bị đi ngoài. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để biết liều lượng hợp lý là gì.
Bạn nên lựa chọn Hydrolyzed Collagen của các thương hiệu có uy tín. Mặc dù Hydrolyzed Collagen rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu dùng phải Hydrolyzed Collagen giả thì lại là một câu chuyện buồn.
Sự khác nhau giữa collagen thường và hydrolyzed collagen là gì?
Hydrolyzed collagen khác với collagen thường ở chỗ là uống hydrolyzed collagen sẽ không sợ bị mập. Ngoài ra, bên cạnh tác dụng cơ bản của collagen như chăm sóc da tóc móng thì hydrolyzed collagen còn tích hợp rất nhiều công dụng khác như: giảm cân, tăng năng lượng, bôi trơn khớp, phòng chống lão hóa, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Hydrolyzed collagen được đánh giá là một phát minh mới, đem đến giải pháp chăm sóc da hoàn hảo cho phái đẹp, nhất là những ai đang trong độ tuổi lão hóa; cần phục hồi da.
Vì sao collagen thủy phân sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn so với collagen thường?
Collagen thông thường có kích thước phân tử lớn, do đó sẽ không thể đem lại những lợi ích như mong muốn cho làn da cũng như cơ thể. Đó chính là lý do vì sao, các chuyên gia phải tìm cách phá hủy cấu trúc tự nhiên của collagen rồi cho chúng trải qua quá trình thủy phân. Có kết cấu nhỏ hơn, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn gấp nhiều lần.
Nói ngắn gọn, hydrolyzed collagen được tạo ra nhờ thông qua một phương pháp hóa học được gọi là thủy phân, sử dụng nguyên liệu chính là nước. Collagen khi được thủy phân sẽ có đặc tính là dễ hòa tan trong chất lỏng. Giải thích cho việc vì sao cơ thể sẽ dễ hấp thụ hơn so với collagen thường.
Collagen thủy phân là một loại protein không mùi, không vị, do đó nó phù hợp để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày mà không gây khó chịu cho người dùng.
Hydrolyzed collagen có đặc tính tan trong chất lỏng, giúp cơ thể dễ hấp thu hơn.
Công dụng Hydrolyzed Collagen đối với làn da và cơ thể
Công dụng của hydrolyzed collagen là gì cũng là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi bắt đầu tìm hiểu về collagen thủy phân. Theo kiến thức tổng hợp được thì hydrolyzed collagen có mang tới những tác dụng sau:
- Giúp da căng mịn, săn chắc hơn. Khi cơ thể được sản sinh ra collagen liên tục sẽ giúp hạn chế tình trạng mất nước trong cơ thể, giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn hiệu quả.
- Bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, chống nhăn. Duy trì độ ẩm cho da. Khôi phục độ đàn hồi của da và cải thiện lỗ chân lông to.
- Sử dụng Hydrolyzed Collagen để phòng ngừa lão hóa. Kích thích quá trình sản xuất và tổng hợp collagen mới cho da.
- Ngoài ra đối với tóc, Hydrolyzed Collagen sẽ góp phần giúp mái tóc luôn suôn mượt, óng ả, kích thích tóc mọc nhanh, dày hơn.
- Bổ sung collagen protein mang tới nhiều lợi ích bất ngờ cho da như làm chạm quá trình lão hóa. Vì như các bạn cũng biết, da bị lão hóa là do lượng collagen bị suy giảm. Vì vậy, bổ sung hydrolyzed collagen là cách để giúp làn da được trẻ hóa.
- Nuôi dưỡng làn da chuyên sâu nhờ khả năng hydrat hóa. Giúp da không bị khô, bong tróc.
- Cải thiện mụn trứng cá và một số vấn đề khác trên da.
- Cải thiện tóc, móng đang bị hư tổn.
- Hạn chế được tình trạng giòn móng.
Cách sử dụng collagen thủy phân đúng nhất giúp mang lại hiệu quả cao
Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều loại sản phẩm chứa Hydrolyzed Collagen. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng mang lại hiệu quả tốt trên da của bạn, vì vậy hãy lưu ý chọn loại nên chọn loại hydrolyzed collagen có nguồn gốc từ các động vật được nuôi và không có hormone.
>>> Nước uống Collagen 82X Collagen Sakura Premium 120000 Bảo Vệ Sức Khỏe 500ml
Chú ý vào bảng thành phần được được trình bày chi tiết trên sản phẩm để xem thử hydrolyzed collagen này có đúng là loại bạn đang cần tìm hay không. Chứa thành phần nào bạn không hợp hay không để tránh gặp phải tác dụng phụ không mong muốn.
Cách sử dụng Hydrolyzed collagen là gì?
Lưu ý khi sử dụng Hydrolyzed Collagen mà bạn nhất định phải biết
Để sử dụng collagen thủy phân hiệu quả nhất, có một số lưu ý mà bạn cần phải nắm để tránh gặp phải một số phản ứng phụ không mong muốn:
- Tỉ lệ sử dụng hydrolyzed collagen phù hợp: 0.2 -2%
- Chỉ sử dụng bề mặt ngoài da.
- Chỉ bổ sung thực phẩm có chứa collagen vẫn chưa đủ, mà bạn cần phải cung cấp thêm cho cơ thể bằng cách dùng thực phẩm chức năng có chứa Hydrolyzed Collagen, cũng như sản phẩm chăm sóc da bên ngoài.
- Nếu có dị ứng với một số thành phần cố định nào đó, thì nên lựa chọn kỹ sản phẩm có chứa Hydrolyzed Collagen nhưng không bao gồm thành phần mà bạn bị dị ứng. Để chắc chắn, tốt nhất bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn loại phù hợp nhất.
- Có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu hấp thụ bằng thực phẩm chẳng hạn như ợ nóng, đầy bụng. Có trường hợp sẽ gây ra mùi vị khó chịu khi hấp thu.
Hydrolyzed Collagen là gì? Tác dụng của nó mang lại với cơ thể và làn da ra sao cũng như những lưu ý khi sử dụng đều đã được đề cập trong bài viết này. Hy vọng chúng tôi đã mang lại cho bạn những thông tin cần thiết, giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn. Trả lại cho bạn làn da tươi sáng, rạng rỡ như mong muốn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp nhé!
