Thoái hóa khớp cổ chân có nguy hiểm không? Nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị

Thoái hóa khớp cổ chân là một bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng vận động chân. Nếu không điều trị kịp thời, người bệnh có thể bị liệt chân suốt đời. Để hiểu rõ thoái hóa khớp cổ chân có chữa được không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây. 

Thoái hóa khớp cổ chân nguy hiểm không?

Thoái hóa khớp cổ chân xuất hiện ở nhiều đối tượng, đặc biệt là ở những người ngoài 40 tuổi. Khi phần sụn ở khớp chân và ngón chân hoặc gót chân bị bào mòn sẽ gây ra tình trạng thoái hóa, đau nhức.

Bệnh thoái hóa khớp cổ chân có thự sụ nguy hiểm?

Bệnh thoái hóa khớp cổ chân có thự sụ nguy hiểm?

Bệnh ở giai đoạn đầu sẽ khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi vì xung quanh khớp cổ chân sưng gây cảm giác đau nhức khi cử động. Mức độ đau càng ngày nặng hơn khiến bạn không chỉ đau đớn mà về lâu dài có thể gây ra tình trạng teo cơ và biến dạng khớp sụn, thậm chí gây tàn phế suốt đời. 

Triệu chứng thoái hóa khớp cổ chân thường gặp

Đau mắt cá và ở cổ chân 

Bệnh nhân sẽ có dấu hiệu đau ở phía sau chân hoặc ở cổ chân. Các cơn đau diễn ra dữ dội, liên tục. Khi mới phát bệnh, bạn chỉ thấy đau khi cử động như đi bộ hoặc chạy bộ. Bệnh sẽ giảm khi bạn nghỉ ngơi, massage cổ chân hoặc chườm đá.

Cổ chân bị cứng khớp

Hiện tượng sụn khớp bị ăn mòn cùng với chất dịch bôi trơn ở cổ chân bị giảm khi bị thoái hóa chính là nguyên nhân dẫn đến cổ chân bị cứng khớp. Triệu chứng này diễn ra trong thời gian nếu người bệnh ít hoạt động như mới ngủ dậy hay ngồi một chỗ quá lâu. 

Cổ chân bị cứng khớp

Cổ chân bị cứng khớp

Mắt cá chân bị sưng

Khi chúng ta đi lại nhiều sẽ khiến sụn khớp ở cổ chân bị mòn sẽ gây kích ứng làm mắt cá chân bị sưng. Bệnh nhân sẽ có cảm giác bị đau nhức, khó cử động và không ngủ được. 

Khớp chân có phát ra âm thanh

Bạn có thể nghe tiếng âm thanh lục đục được phát ra từ khớp chân khi đi lại. Biểu hiện nay cho thấy sụn khớp cổ chân bị mòn và bị thoái hóa. 

Những triệu chứng trên sẽ giúp người bệnh dễ nhận biết. Nếu thấy mình bị sưng mắt cá, khó đi lại được hãy nhanh chóng đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra. 

Cách chữa thoái hóa khớp cổ chân

Hiện nay có nhiều phương pháp chữa, trong đó bạn có thể điều trị bằng Tây y và Đông Y.

Dùng thuốc tây điều trị

– Thuốc giảm đau paracetamol sẽ giúp nhanh chóng giảm cơn đau nhức. 

– Thuốc kháng viêm: Meloxicam, Diclofenac, Coxib,… công dụng giảm sưng, chống viêm.

– Thuốc giãn cơ: Myonal, Mydocalm,… làm giảm cơ cứng và giảm đau hiệu quả. 

– Tiêm Hyaluronic acid vào ổ khớp sụn.

– Sử dụng thực phẩm chức năng Chondroitin, Peptan, Glucosamine,…

Dùng thuốc tây điều trị

Dùng thuốc tây điều trị

Chữa thoái hóa khớp cổ chân bằng mẹo dân gian

Các phương pháp dân gian chữa bệnh tại nhà an toàn và dễ thực hiện. Bạn có thể thực hiện những cách dưới đây:

– Dùng lá lốt: Lấy khoảng 20g lá lốt tươi đem rửa sạch đem sắc với 500ml nước, sắc cạn còn khoảng nửa chén uống sau bữa tối.

– Lá mơ: Dùng 30g lá mơ sắc với 2 chén nước và cho thêm 1 lát gừng, sắc đến còn nửa chén rồi uống. Phần còn lại thoa lên vùng khớp bị sưng. 

– Rượu hạt mè: Lấy 50g hạt mè sao vàng, giã nhuyễn. Đổ thêm 1 lít rượu trắng vào ngâm với mè. Khoảng 10 ngày uống, mỗi lần dùng khoảng 50ml và thoa lên cổ chân. 

Bài tập chữa thoái hóa khớp cổ chân

Bên cạnh sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn hãy áp dụng ngay 3 bài tập vận động khớp cổ chân dưới đây:

Bài tập 1:  Quay cổ chân

Bạn hãy nằm ngửa, nhờ người thân đứng ở bên cạnh, giữ lấy gót chân, tay kia nắm lấy phần bàn chân và quay cổ chân nhẹ khoảng 5 lần rồi duỗi bàn chân để tạo độ dãn. Thực hiện bài tập này 5 – 10 lần để làm giảm đau nhức và giúp khớp chân được dẻo dai.

Bài tập 2: Lắc cổ chân

Bạn hãy nhờ người thân đứng dưới bàn chân, nắm lấy bàn chân của mình, ngón tay cái để lên mắt cá ngoài và trong. Tiếp đó hãy đẩy gót chân lắc qua lắc lại 5 lần. 

Lắc cổ chân

Lắc cổ chân

Bài tập 3: Kéo dãn cổ chân

Bạn nằm thẳng trên sàn, nhờ người thân đứng bên cạnh, lấy một tay nắm chặt bàn chân rồi kéo dãn cổ chân. Thực hiện tương tự với chân còn lại khoảng 10 lần. 

Phẫu thuật thoái hóa khớp

Việc phẫu thuật sẽ giúp loại bỏ sụn khớp bị thoái hóa và cấy ghép vào tế bào sụn mới hoặc sửa vùng sụn bị tổn thương. Có nhiều cách phẫu thuật hiện nay được bác sĩ thực hiện như nội soi, mổ hở,…. 

Thoái hóa khớp cổ chân là bệnh lý rất khó chữa và có thể để lại biến chứng nếu không điều trị kịp thời. Ngoài việc chữa bệnh bằng thuốc, bạn cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế làm việc nặng để giúp xương khớp luôn được chắc khỏe. 

 

 

Ngày cập nhật gần nhất:

Author: Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/6/1959, quê quán Hà Nội là đại tá quân đội về hưu từng công tác tại Viện Y học cổ truyền Quân đội Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Bình luận