Tổng hợp các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp thực hiện ở nhà

Thời tiết trở lạnh cũng chính là lúc mà các triệu chứng của bệnh viêm xương khớp tái phát và gây ra các cơn đau nhức cho người bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp hiệu quả mà bệnh nhân có thể áp dụng vào điều trị.

Các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp

Viêm khớp là tình trạng các cấu trúc và hoạt động của khớp bị rối loạn gây ra các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, cứng và đau khớp. Hai loại viêm khớp thường gặp là viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp. Viêm xương khớp thường xuất hiện ở những người trung niên, thường xảy ra ở khớp hông, đầu gối, cột sống, bàn tay. Viêm xương khớp dạng thấp thì xuất hiện với tần suất nhiều hơn trong độ tuổi từ 40-50.

Các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp

Các bài thuốc dân gian chữa viêm xương khớp

Bài thuốc chữa viêm khớp bằng lá lốt

Theo Đông y, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, giúp ôn trung, tán hành, hạ khí, chỉ thống. Vì vậy mà chúng có khả năng làm ấm bụng, kháng viêm và làm giảm đau nhức khớp tái phát mỗi khi trời lạnh.

Bài thuốc uống từ lá lốt chữa viêm khớp

  • Chuẩn bị 10-15g lá lốt phơi khô hoặc 10-20g lá lốt tươi đem rửa sạch, để ráo. Sau đó cho vào nồi sắc cùng với nước uống trong ngày.
  • Mỗi ngày uống 1 thang, uống sau ăn và uống khi thuốc còn đang ấm. Một liệu trình kéo dài 1 tuần.

Bài thuốc chườm từ lá lốt chữa viêm xương khớp

  • Chuẩn bị 20-25g lá lốt tươi rửa sạch, để ráo nước rồi đem xay nhuyễn cùng với 1 chút muối trắng.
  • Cho lá lốt vào nồi đun sôi với lửa nhỏ. Trong quá trình đun khuấy đều tay liên tục để cho nguyên liệu không bị cháy.
  • Đổ lá lốt đã còn nóng ra khăn mỏng hoặc túi chườm, chườm vào vùng khớp bị sưng đau.
  • Áp dụng mỗi ngày 2-3 lần.

Bài thuốc chữa viêm khớp từ ngải cứu

Nghiên cứu đã chỉ ra, trong ngải cứu có chứa hợp chất absinthin và absinthe. Hai hợp chất này có đặc tính kháng viêm tự nhiên, nhờ vậy mà giúp các cơn đau khớp thuyên giảm một cách nhanh chóng.

Bài thuốc chữa viêm khớp từ ngải cứu

Bài thuốc chữa viêm xương khớp từ ngải cứu

Bài thuốc đắp từ ngải cứu

  • Chuẩn bị 100g lá ngải cứu cùng 2 chén rượu trắng.
  • Ngải cứu rửa sạch, để ráo nước rồi cho lên chảo sao nóng cùng với rượu trắng.
  • Để hỗn hợp nguội bớt rồi đắp lên vùng khớp đang bị sưng đau rồi cố định lại bằng vải. Đến khi thuốc hết ấm thì tháo vải ra.

Bài thuốc uống chữa viêm xương khớp từ ngải cứu

  • Chuẩn bị 1 bó ngải cứu. Sau đó đem nhặt lấy những lá còn tươi không bị úa, rửa sạch, để ráo.
  • Cho nguyên liệu vào ấm, đem sắc cùng với 500ml nước, giữ lửa riu riu trong khoảng 20 phút bì bắc ra sử dụng.
  • Chia thuốc ra làm 3 phần, uống làm 3 lần trong ngày, mỗi ngày uống một thang. Mỗi lần uống nên hâm hoặc đun lại để uống khi còn ấm.

Bài thuốc chữa viêm khớp chân từ gừng

Nếu bạn bị viêm khớp chân thì ngâm chân bằng gừng pha muối sẽ làm dịu các cơn đau, tăng cường tuần hoàn lưu thông máu ở bàn chân.

Cách tiến hành:

  • Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, 20g muối hạt cùng với 2 lít nước.
  • Gừng rửa sạch, đập dập.
  • Đổ 2 lít nước cùng muối hạt vào ấm, đun đến khoảng 50-60 độ thì bỏ gừng vào đun cùng.
  • Đổ hỗn hợp ra chậu, để cho nguội bớt thì cho chân vào ngâm trong khoảng từ 15-30 phút.

Bài thuốc chữa viêm khớp từ quả cà tím

Cả YHCT và Y học hiện đại đều đã chứng minh được hiệu quả của cà tím trong việc điều trị các bệnh về xương khớp.

Bài thuốc chữa viêm khớp từ quả cà tím

Bài thuốc chữa viêm xương khớp từ quả cà tím

  • Theo Đông y cà tím có vị ngọt, tính hàn có tác dụng nhuận trường, lợi tiểu, trị thũng, thấp độc, tán huyết, tiêu viêm, chỉ thống,… làm giảm đau nhức xương khớp.
  • Y học hiện đại cũng đã chỉ ra hàm lượng vitamin PP cao trong cà tím, cùng các hoạt chất nightshade soda, muối khoáng,  chất nhầy vừa có khả năng chống ung thư, vừa kháng viêm, giảm sưng đỏ, đau xương khớp.

Điều chế

  • Chuẩn bị 1 quả cà tím cỡ vừa cùng 1 lít nước lọc.
  • Cà tím đem cắt bỏ núm, rửa sạch, thái lát thành các khúc dày khoảng 0,5cm.
  • Đem nước lọc đã chuẩn bị đổ vào nồi, đun đến khi sôi thì cho cà tím vào đun cùng, đậy kín nắp. Sau đó, ngâm cà tím trong nồi cho đến khi nước nguội hoàn toàn.
  • Lọc bỏ phần xác cà tím để giữ lại phần nước, bảo quản trong chai thủy tinh ở nhiệt độ thấp.

Sử dụng

Chia phần nước cà tím mới thu được thành 4 phần:

  • 3 phần dùng uống trước bữa ăn sáng, trưa và tối.
  • 1 phần trộn với 50ml dầu ô liu nguyên chất, khuấy đều. Buổi tối trước khi đi ngủ thì đem ra, thoa một lớp mỏng lên vùng xương khớp bị đau rồi cố định lại bằng băng gạt.

Bài thuốc chữa viêm khớp bằng dây đau xương

Dây đau xương hay còn được gọi là khoan cân đằng, từ xưa đã rất nổi tiếng với công dụng điều trị bệnh xương khớp. Hoạt chất Ancaloit được tìm thấy trong dây đau xương khi đi vào cơ thể có khả năng ức chế vi khuẩn gây viêm xương khớp. Đồng thời, kháng viêm, giảm đau và tê nhức, bôi trơn khớp.

Điều chế

Chuẩn bị dây đau xương, củ mài, cẩu tích, mỗi vị 20g, khoan cân đằng, tỳ giải, đỗ trọng, bổ cốt toái rễ cỏ xước mỗi, thỏ ty từ mỗi vị 12g, đỗ trọng, bổ cốt toái mỗi vị 16g. Đem tất cả nguyên liệu sắc cùng với nước, chia ra uống mỗi ngày 1 thang khi còn ấm.

Để thu về được kết quả điều trị cao, trong quá trình chữa bệnh viêm khớp bằng các bài thuốc dân gian, người bệnh cần lưu ý:

  • Tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng các bài thuốc.
  • Tuân thủ đúng lộ trình điều trị.
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: hạn chế các thực phẩm gây mất canxi như bia rượu, đường, dầu mỡ, thực phẩm giàu photpho,… Ăn nhiều rau xanh và trái cây, thực phẩm bổ sung canxi cho cơ thể,…
  • Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày: đi bộ, đạp xe, bơi lội, tập yoga, thể dục dưỡng sinh. Điều này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trong cơ thể, hỗ trợ cho xương khớp chắc khỏe, dẻo dai.

Trên đây là tổng hợp các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp mà người bệnh có thể áp dụng thực hiện ngay tại nhà. Chúc bạn đọc nhiều sức khỏe!

 

Ngày cập nhật gần nhất:

Author: Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/6/1959, quê quán Hà Nội là đại tá quân đội về hưu từng công tác tại Viện Y học cổ truyền Quân đội Việt Nam. Hiện nay, Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng đang làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng là người chịu trách nhiệm nội dung về các thông tin y học truyền tải trên website: https://ancotnam.vn

Bình luận