Hãy cảnh giác với hiện tượng đau vai gáy và đau đầu

Bất kỳ độ tuổi nào, đối tượng nào cũng có khả năng gặp phải tình trạng đau vai gáy và đau đầu. Nhiều người trong chúng ta thường thắc mắc, chứng bệnh này có nguy hiểm không và chữa trị nó bằng cách nào? Ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau đi làm rõ thông tin liên quan ngay sau đây.

Những dấu hiệu đau vai gáy và đau đầu

Dấu hiệu đau vai gáy và đau đầu

Bệnh đau vai gáy và đau đầu là căn bệnh không còn xa lạ và hầu như ai cũng từng bị trong đời. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, đau đớn và gặp nhiều khó khăn trong lao động và sinh hoạt hàng ngày.

Để nhận biết căn bệnh này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về các triệu chứng phổ biến như sau:

  • Đau mỏi vùng vai gáy và cổ gây khó khăn trong việc cử động khớp cổ, ảnh hưởng đến quá trình làm việc.
  • Những cơn đau này lan lên đầu gây đau nửa đầu và thái dương.
  • Một số trường hợp còn kèm theo hiện tượng ù tai, chóng mặt, hoa mắt, đứng không vững, suy nhược cơ thể.
  • Bệnh gây mất cảm giác, tê bì tay và các đầu ngón tay.
  • Tình trạng đau sẽ nặng hơn khi thời tiết thay đổi hoặc cử động, đứng ngồi quá lâu.
  • Nếu tình trạng này kéo dài, liên tục có thể cơn đau sẽ lây lan sang một số bộ phận khác.

Những nguyên nhân gây bệnh không thể chủ quan

Nguyên nhân gây đau vai gáy và đau đầu

Với trường hợp đau vai gáy và đau đầu thông thường, bệnh hình thành do thói quen sinh hoạt không khoa học, ngồi nằm sai tư thế, làm việc một chỗ quá lâu mà không vận động, mang vác đồ vật nặng, ăn uống thiếu chất, lười tập luyện thể dục thể thao, thừa cân béo phì, thời tiết thay đổi,… Đây là nguyên nhân người bệnh có thể tự khắc phục bằng cách thay đổi thói quen của bản thân.

Tuy nhiên, nhiều trường hợp tình trạng đau vai gáy và đau đầu lại xuất hiện do một số những căn bệnh nguy hiểm như:

Thoái hóa khớp cổ: Có tới 60 % nguyên nhân gây đau vai gáy và đau đầu là do hiện tượng thoái hóa. Bên cạnh đó, đây là căn bệnh phổ biến mà cần kiên trì điều trị mới mong cải thiện được.

Thiếu máu não: Đây là tình trạng dẫn đến triệu chứng đau vai gáy và đau đầu dữ dội, vì không cung cấp đủ máu cho hoạt động của não. Bệnh lâu ngày không chữa trị có thể làm suy giảm trí nhớ và mất tập trung trong công việc, sinh hoạt.

Bệnh đau nửa đầu Migraine: Khi chúng ta có chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, thường xuyên mất ngủ, căng thẳng làm cho mạch máu bị co giãn gây tình trạng đau buốt đầu dữ dội. Vùng đầu đau dần lan xuống vai và gáy, kèm theo các biểu hiện như sợ ánh sáng, mở mắt, đau nhức vùng gáy và đau dữ dội hơn khi di chuyển.

Nếu như không có sự hiểu biết, nhiều người sẽ dễ bị nhầm lẫn giữa nguyên nhân bệnh lý và sinh lý gây ra bệnh đau vai gáy và đau đầu. Chính vì vậy, nhiều người chủ quan, coi nhẹ căn bệnh này mà không đi thăm khám, đến lúc phát hiện ra thì bệnh đã phát triển, gây khó khăn trong việc điều trị.

Các phương pháp chữa chứng đau vai gáy và đau đầu hiệu quả

Massage chữa đau vai gáy

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh mà chúng ta có cách chữa trị khác nhau. Những cách chữa trị phổ biến có thể áp dụng như:

  • Massage, xoa bóp vùng cổ, đầu, vai gáy giúp giảm đau từ từ, lưu thông máu, hỗ trợ điều trị bệnh đau vai gáy và đau đầu hữu hiệu.
  • Vật lý trị liệu, tác động nhiệt điện, châm cứu, bấm huyệt chữa hiện tượng đau cổ và đau vai gáy bằng cách này rất thích hợp với các cơn đau cấp tính.
  • Dùng thuốc giảm đau kháng viêm để chữa bệnh. Tuy nhiên, đây chỉ là cách giúp giảm những cơn đau tạm thời và điều trị bảo tồn. Người bệnh cần sự chỉ định của bác sĩ trước khi dùng phương pháp này để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
  • Dùng bài thuốc đông y từ 100% thảo dược thiên nhiên giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, giảm đau hiệu quả an toàn mà không lo tác dụng phụ. Các dược tính quý giá có trong thảo mộc sẽ giúp chữa trị bệnh tận gốc, không làm ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể. Một điểm mạnh nữa là người bệnh hoàn toàn có thể thực hiện các bài thuốc này ngay tại nhà.
  • Ngoài ra người bệnh nên kết hợp chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể. Thay đổi các thói quen không tốt như thức khuya, ngủ nướng, sinh hoạt không điều độ, bỏ bữa. Thường xuyên tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng cải thiện sức đề kháng của cơ thể và giúp tinh thần thư giãn, sảng khoái đầu óc.

Chuyên mục vừa cùng bạn đọc tìm hiểu những triệu chứng và nguyên nhân của tình trạng đau vai gáy và đau đầu. Bạn đọc không nên chủ quan với bất kỳ dấu hiệu bệnh nào, nên thăm khám khi cơ thể có những triệu chứng bất thường để điều trị sớm, kết quả đạt được tốt nhất. Chúc bạn và gia đình một năm nhiều may mắn và sức khỏe!

0/5 (0 Reviews)

Bình luận